Zure bizitza itxaropena nola handitu dezakezun idatzi dut dagoeneko, eta oraingoan beste ideia bati buruz hitz egitea proposatzen dizuet: sexu harremanak maizago egitea. Ikuspegi zientifiko hutsetik hitz egitea, noski, gero eta ikerketa gehiagok frogatzen baitute orgasmoa atsegina izateaz gain oso onuragarria dela ere. Bizitza luzatzen du, hainbat gaixotasunen arriskua murrizten du, hamar urte gazteago begiratzeko aukera ematen dizu ... Beno, zuk zeuk ezagutzen duzu gainerakoa.
Orgasmoaren ideia terapia gisa K.o XNUMX mendetik dator, medikuek emakumeen artean soilik ohikoa den gaixotasun bat tratatzeko "erabiltzea" erabaki zutenean: histeria. Hipokratesek asmatua, "histeria" terminoak literalki "sabeleko amorrua" esan nahi du.
Gai honi buruzko zenbait ikerketa moderno aurkitu ditut. Adibidez, "Project Longevity". Proiektuaren barruan, 20 urte baino gehiago daramatzan zientzialari talde batek 672ean hasi zen ikerketan parte hartu zuten 856 emakumeren eta 1921 gizonen bizitzaren eta heriotzen xehetasunak aztertu zituen. Orduan, parte hartzaileek 10 urte inguru zituzten, eta ikerketak bizitza osoan iraun zuen. Bereziki, aurkikuntza interesgarria eman zuen: Elkarrizketan zehar maiz orgasmora iristen ziren emakumeen bizi-itxaropena hain pozik ez zuten ikaskideena baino askoz ere luzeagoa zen!
Istorio berbera da gizonezkoekin: gertatzen da plazer sexuala gizonezkoen heriotza-tasa murrizteko faktorea dela hiru kategoria nagusietan (bihotzeko gaixotasunak, minbizia eta kanpoko arrazoiak, hala nola estresa, istripuak, suizidioa). Hori dela eta, zientzialari askok ideia hori aurkeztu zuten zenbat eta sexu gehiago izan zure bizitzan, orduan eta gehiago biziko zara… Teoria honen sortzailea Michael Royzen da, 62 urteko medikua, Cleveland Clinic-eko Wellness Institute-ko burua.
"Gizonezkoentzat, zenbat eta gehiago hobe", dio. "Urtean 350 orgasmo inguru dituen batez besteko gizonezkoaren bizi-itxaropena kopuru horren laurdeneko Amerikako batez bestekoa baino lau urte inguru handiagoa da".
Nola laguntzen die sexuak gizonei eta emakumeari osasuna eta gazteria mantentzeko?
Izan ere, orgasmoa neurologiko eta fisiologiko bolada indartsua da. Oxitozina eta deshidroepiandrosterona (DHEA) bezalako hormonak odolera isurtzen dira. Hormona hauek tentsioa arintzen dute eta lo hartzen laguntzen dute, adin ertaineko gizonen bihotzekoak izateko arriskua murrizten dute eta depresioa kentzen laguntzen dute.
Sexuak, astean behin edo bitan, immunoglobulina odol maila% 30 handitzen du, infekzio eta gaixotasunen aurka borrokatzen duen substantzia. Prostatako minbizia izateko arrisku maila eiakulazioaren maiztasunarekin zuzenean lotuta dagoela frogatu da. Zientzialariek diote gutxienez astean lau aldiz kanporatzeak minbizia izateko aukera% 30 murriztu dezakeela.
Eta beste ikerketa baten arabera, astean hiru aldiz sexu harremanak dituztenek, batez beste, benetako adina baino 7-12 urte gazteagoak dira.
Oro har, ebidentzia askok gizonezkoen eta emakumezkoen sexu-jardueraren eta osasun-mailen arteko erlazio kausal bat iradokitzen dute. Hala ere, badaude eszeptikoak argudiatzen dutenez, ez dago guztiz argi zein den kausa eta zer eragin duen kasu honetan. Horiek. gerta daiteke jendeak sexu harremanak eta orgasmak izateko joera handiagoa duela, osasuntsuagoak direlako eta ez alderantziz. Beste datu ezagun bat da harreman zoriontsuak dituzten pertsonek osasun hobea izan ohi dutela. Orokorrean, edozein kasutan, konfiantzarekin bakarrik esan dezakegu sexu gogobetetasunak eta bizitza pertsonal zoriontsuak pertsona batek denbora gehiago bizitzeko aukerak nabarmen handitzen dituela osasun ona mantenduz.