2022ko kirol bizikletarik onenak
Urtetik urtera, txirrindularitza gero eta ezagunagoa da mundu osoan, baita afizionatu mailan ere. Bizikleta profesional egokia aukeratzeko, hainbat irizpide hartu behar dituzu kontuan. KP-k 2022an kirol bizikletarik onenak sailkatu zituen

Bizikleta-helmuga mota asko daude, eta bakoitzarentzat bizikleta mota zehatz bat dago. Kontuan izan nagusiak:

  • mendia,
  • errepidea,
  • pista,
  • stunt (BMX),
  • legarra.

mountain bizikletak dira ezagunenak azkenaldian. Kroseko gaitasun ona dute, kirolariari nahi den gidatzeko erritmoa ezarri eta indarrak arrazionalki banatzeko aukera ematen diote. Errepidez kanpoko lasterketetarako eta muturreko lasterketetarako egokia. 

Errepideak modeloak asfaltoan gidatzeko diseinatuta daude, eta distantzia luzeak gainditzeko ere onak dira. Horrelako bizikletek ezaugarri bereizgarri distiratsuak dituzte: gurpil estuak, gehienetan errodadura eredu nabarmenik gabe, esekidurako sardexka zurruna eta markoaren geometria berezi bat, eta horren ondorioz, atleta posizio tolestuan ibiltzen da.

Track bizikletak errepideko bizikleten antzekoak dira, baina bidegorrietan eta belodromoetan lasterketa egiteko diseinatuta daude. Arinenak jotzen dira, eta horri esker, txirrindulariari azkar bizkortzeko aukera ematen diote.

Trikimailuak egitea eta hainbat oztopo modu eraginkorrean gainditzea gustatzen zaienentzat, bizikleta eredu bereziak sortu dira - aurrerapena. Material iraunkorrez eginda daude, kirolariaren segurtasuna lehentasun gisa jarriz.

Azken urteotan, ospea lortu dute legar bizikletak. Errepide ereduetan oinarritzen dira, baina pasagarriagoak. Batez ere ibilaldiko bizikletak dira, beraz, ez dago kirol profesionalik bizikleta mota honetarako soilik. Baina bikainak dira muturreko off-road lasterketetarako eta arauek mota jakin hau aukeratzeko aukera ematen duten beste arlo batzuetarako. 

Kirol bizikletak kirolarekin soilik lotzen dituzte askok, baina hori ez da guztiz egia. Izan ere, kirol-bizikletak, hitzaren zentzu zabalean bizikletaz ibiltzeaz gain, ibilbide zailak eta luzeak gainditzeko diseinatuta daude, baita abiadura handiko gidatzeko ere, 70 km/h-ra azelera dezaketelako, eta are azkarrago. pista.

Kirol bizikleta baten arteko desberdintasun nagusia txirrindulariaren lurreratzea da. Abiadurarik gabeko ibilgailuetan zuzena eta erosoa da, eta bizikleta profesionalak, berriz, baxuak dira abiadura handitzeko. 

Gainera, kirol ereduak iraunkorragoak dira, ekipamendu indartsuak eta transmisio profesionala dituzte. Faktore garrantzitsu bat gurpilen tamaina da. Garrantzitsuak dira ez bakarrik errepidetik kanpoko permeentzia ona izateko, baita atletaren indarra aurrezteko ere, gurpilen diametro handia dela eta, erroilua sortzen baita (azelerazio ondoren bizikleta mugimendua). 

Artikuluak 2022ko kirol-bizikleten modelo onenak aztertzen ditu, eta Nikita Semindeev-ek, txirrindularia, FEFU klubeko atletaren eredu optimoa aukeratzeko gomendioak ere ematen ditu.

10ko 2022 kirol bizikletarik onenak KPren arabera

1. Giant Anthem Advanced Pro 29

Esekidura osoa duen bizikleta arina eta iraunkorra, lasterketarako aproposa, krosaren estilora bideratuta. Bizikleta karga handiak jasan ditzakeen karbonozko koadro batean muntatuta dago, beraz, modelo hau 100 kg-ko pisua duten kirolariek aukera dezakete. 

Aurrealdeko esekidurak 100 mm-ko bidaiarako balio du, atzekoak 90 mm-ko, eta punta-puntako MAESTRO (Esekialdi Osoko Plataforma Egokigarria) teknologiak ibilaldi leuna eta egonkorra bermatzen du. Bizikleta 29 hazbeteko gurpilez hornituta dago, itxura eta funtzionaltasun aldetik harmoniatsua dena. 

Trunnion shock muntaketak (goiko esteka pieza bakarrekoa da, bi piezakoa baino) ibilaldi leuna eta pedalei esker eraginkorra ematen du. BOOST teknologiak gurpilen zurruntasuna areagotzen du bizikleta abiaduran kontrolatzeko. 

Ezaugarri nagusiak

Markoaren materialakarbonoa (karbono zuntza)
Gurpilak29″ diametroa, ertz bikoitza
amortizaziobi esekidura
Abiadura kopurua12
Atzeko balaztadisko hidraulikoa
Fronte balaztadisko hidraulikoa
Hipika estiloakrosa

Abantailak eta desabantailak

Esekidura bikoitzari esker, bizikletak zeharkaldirako gaitasun bikaina du, eta karbonozko markoak fidagarria eta segurua egiten du.
Eserlekuaren luzera 27,2 mm, horregatik, igoera zailetan bizikletaren egonkortasuna gal daiteke
erakutsiko gehiago

2. Merida One-Sixty 600

Bi esekidurako bizikletaren modelo ospetsua. Trail bizikleta fidagarri bat bere arkitektura pentsakorragatik nabarmentzen da, oreka handiena lortzen duena, eta kalitate handiko ekipamenduagatik. Ibilbide handian eta erosotasunean desberdina da distantzia luzeetan gidatzen denean ere. Aluminiozko markoa kolpeei eta kanpoko beste eragin batzuei erresistentea da.

Eredu hau lasterketetan bikain da, 430 mm-ko kate laburrei esker (modelo honetan beste bizikleta gehienek baino laburragoa den atzeko esekidura zati bat) arintasun handiagoa, irismen luzea, buru angelu puztua eta grabitate-zentro baxua lortzeko. 

SRAM NX Eagle trakzioari esker, azkar eta erraza da abiadura egokira iristea. Shimano MT-520 disko hidrauliko balaztak fidagarriak eta eraginkorrak dira. 27,5 hazbeteko gurpilek errodadura ona ematen dute eta Maxxis pneumatikoek trakzio bikaina eskaintzen dute. 

Ezaugarri nagusiak

Markoaren materialaaluminio aleazio
Gurpilak27.5″ diametroa, ertz bikoitza
amortizaziobi esekidura
Abiadura kopurua12
Atzeko balaztadisko hidraulikoa
Fronte balaztadisko hidraulikoa
Hipika estiloafreeriding
Bizikletaren pisua14.89 kg

Abantailak eta desabantailak

"Errepidez kanpoko ibilgailua" bizikleten artean, zeharketarako gaitasun bikaina eta maniobragarritasun handia baitu errepidez kanpoko bide zailetan
Erabiltzaile batzuek nabarmentzen dute pneumatikoak azkar hondatzen direla errepide harritsuetan gidatzen denean, beraz, ordezkatu beharko dira.

3. Dewolf CLK 900

Eredu honek kroseko diziplinan goi-mailako lehiaketetan parte hartzen duten kirolariei arreta jartzea merezi du. Karbonozko koadroa arintasunaren eta indarraren adierazgarri da, eta horri esker 130 kg-ko pisua duen atleta batek aukera dezake bizikleta. 

100 mm-ko bidaia eta urruneko blokeoa duen ROCKSHOX SID XX esekidura-sardexkak hainbat oztopo erraz eta erraz gainditzeko eta energia-kontsumo txikiko bide irregularrei aurre egiteko aukera ematen du. 

27.5 hazbeteko gurpilek errodadura ona ematen dute eta errodadura unibertsala duten pneumatikoek flotazio bikaina eskaintzen dute. Lehiaketa baldintzetan, garrantzitsua da segundo bat ez galtzea, beraz, Sram XX1 aldagailuak azkar eta zehaztasunez funtzionatzen du. Azkenik, bizikleta itxura dotorea eta arreta erakartzen du.

Ezaugarri nagusiak

Markoaren materialakarbonoa (karbono zuntza)
Gurpilak27.5″ diametroa, ertz bikoitza
amortizazioIsats gogorra
Abiadura kopurua11
Atzeko balaztadisko hidraulikoa
Fronte balaztadisko hidraulikoa
Hipika estiloakrosa
Bizikletaren pisua9.16 kg

Abantailak eta desabantailak

Karbonozko koadro sendoak, pisu arineak eta disko-balazta hidraulikoek kirol-bizikleta bikaina egiten dute modelo hau.
Beharbada 11 abiadura ez dira nahikoa izango kros lehiaketetarako, baina ondo prestatutako atletentzat ez da arazoa izango.

4. Merida Silex 9000

Aukera paregabea maila profesionaleko errepideko bizikleta batentzat, abiadura ikusgarria eta errodadura ona dituena. Bizikleta karbonozko marko batekin hornituta dago, hau da, indarra estandarra. Nabarmentzekoa da Maxxis-ekin batera sortzen diren pneumatikoen ezaugarriak. 

Ibilaldi azkarrago bat egiteko, gurpilak guztiz puztuta egon behar dira, eta trakzio gehigarria lortzeko, jaitsi egin daitezke. Askotan erabiltzen da sekretu hau, baina kontuan izan behar da beste fabrikatzaile batzuen gurpilentzat horrek zerbitzu-bizitza murriztu dezakeela.

Bizikleta maila profesionaleko SRAM ekipamenduz hornituta dago. 11 abiadurako transmisioari esker, bizikleta azkar egokitu dezakezu pistako aldaketetara eta karga kalkulatzeko. Disko-balazta hidraulikoek beroa xahutzeko funtzioa dute, eta horrek zerbitzu-bizitza areagotzen du.

Ezaugarri nagusiak

Markoaren materialakarbonoa (karbono zuntza)
Gurpilakdiametroa 28″
amortizazioZurruna (gogorra)
Abiadura kopurua11
Atzeko balaztadisko hidraulikoa
Fronte balaztadisko hidraulikoa
Hipika estiloalegar
Bizikletaren pisua7.99 kg

Abantailak eta desabantailak

Bizikleta legar motakoa da, beraz, abiadura handia du, baina, aldi berean, ikaragarri pasagarria eta iraunkorra da.
Erabiltzaile batzuek ohartarazi dute errodadura-eredua azkar estutzen dela hezeetan, eta pneumatikoak nahiko zabalak ez direnez, manipulazioa galtzen da.

5. Erraldoi Matxinada 2

Legar-bizikleta arin eta dotorea kalitatezko gorputz-kit batekin. ALUXX-Grade Aluminiozko markoa, izenak dioen bezala, aluminiozkoa da, hau da, bizikletak 10,5 kg baino ez ditu pisatzen, eta sardexka karbonoa den bitartean. Bizikleta ezin hobea da lur nabarmen batekin muturreko off-road ibiltzeko.

Bizikleta Shimano ekipo profesionalez hornituta dago. Disko balazta mekanikoak fidagarritasun eta higadura erresistentzia handiagatik bereizten dira. Giant Contact (neutroa) eserlekua pertsona baten ezaugarri anatomikoak kontuan hartuta sortu zen, beraz, ibilaldi luzea ere erosoa izango da. 

Modelo honen ezaugarria Flip Chip sistema da. Markoaren geometria modu independentean aldatzeko aukera ematen du, buru-hodiaren eta eserlekuaren hodiaren angelua egokituz. Orgaren posizio baxuak abiadura handiagoa garatzea ahalbidetzen du, eta posizio laburrak errendimendua handitzen du eta manipulazioa hobetzen du. 

28″ hagun bikoitzdun gurpilek flotazio ona eskaintzen dute eta roll duina sortzen dute. 

Ezaugarri nagusiak

Markoaren materialaaluminio aleazio
Gurpilak28″ diametroa, ertz bikoitza
amortizazioZurruna (gogorra)
Abiadura kopurua18
Atzeko balaztadisko mekanikoa
Fronte balaztadisko mekanikoa
Hipika estiloaziklokrosa

Abantailak eta desabantailak

Bere klaseko bizikleta arinen eta indartsuenetako bat, karbonozko sardexka eta kalitatezko gorputz-kitarekin
Erabiltzaileek ohartzen dute pintura txirbilduta dagoela, nahiz eta inpaktu mekaniko txiki batekin.
erakutsiko gehiago

6. Cannondale TOPSTONE 4

Errepideko "legar" bizikleta, 50 km/h-tik gorako abiadura handiko errendimendua duena, lur malkartsuetan ibiltzeko bikaina den bitartean. Arina eta sendoa, SmartForm C2 aluminiozko markoa eta karbono osoko sardexka iraunkortasunaren eta praktikotasunaren konbinazio ezin hobea dira. 

Bizikleta mota honen ezaugarri bat KingPin dardarak moteltzeko sistema berezia da. Bere berezitasuna goiko zorroak eserlekuko hodiarekin lotzen dituen gontz mugigarrian datza. 

Bizikleta entrenamendurako zein lehiaketa profesionaletarako egokia da. Erosotasun gehigarria bolante integratuak eskaintzen du (errodamenduak markoaren barnean sartzen dira zuzenean). 10 abiadurako MicroSHIFT Advent transmisioak eta disko-balazta mekanikoek manipulazioan laguntzen dute. Bizikletak diseinu moderno dotorea eta kolore ederrak ditu.

Ezaugarri nagusiak

Markoaren materialaaluminiozko
Gehieneko karga115 kg
Sardexka diseinuagogorra
Entxufearen materialakarbono
Abiadura kopurua10
Atzeko korronte elektrikoamicroSHIFT Advent X
Balazta motadisko mekanikoa
Fronte balaztaPromax Render R mekanikoa, diskoa, 160 mm-ko diskoa
Atzeko balaztaPromax Render R mekanikoa, diskoa, 160 mm-ko diskoa

Abantailak eta desabantailak

Bizikletak kolpeak xurgatzeko propietate onak ditu eta karbonozko sardexka iraunkorra du.
Erabiltzaileek ohartzen dute bizikleta ez dela nahikoa fidagarria: pintura geruza mehe bat erraz txikitzen da kolpe txikienean, eta gurpilek "zortziak" deiturikoak osatzen dituzte erliebe-pista batean gidatzen denean.

7. Zezenak Harria

Maila profesionaleko errepideko bizikleta. Aluminiozko markoa oso sendoa da, nahiz eta bizikletak 8.8 kg baino ez dituen. Bizikleta Shimano ekipamendu aurreratuarekin hornituta dago. Korrikarako ezaugarri bikainen eta kalitate handiko gorputz-kit baten arteko oreka ongi pentsatuak ezinbesteko egiten du modelo hau lehiaketarako. 

28 hazbeteko gurpilek rollo ona sortzen dute, 22 abiadurek ibilaldi maila optimoa aukeratzeko aukera ematen dute. Disko balazta mekanikoek ondo egiten dute lana.

Selle Royal jarlekuak ezaugarri anatomikoak hartzen ditu kontuan eta ibilaldi erosoa eskaintzen du distantzia luzeetan ere.

Ezaugarri nagusiak

Markoaren materialaaluminio aleazio
Gurpilak28″ diametroa, ertz bikoitza
amortizazioZurruna (gogorra)
Abiadura kopurua22
Atzeko balaztatick-kutsatuta
Fronte balaztatick-kutsatuta
Txirrindulariaren gehieneko pisua115 kg
Bizikletaren pisua8.9 kg

Abantailak eta desabantailak

Bizikletak ezin hobeto konbinatzen ditu arintasunaren eta indarraren adierazleak, eta ekipamendu profesionalez hornituta dago.
Pinten balaztak ez dute modulazio, eraginkortasun eta balazta-potentzia handirik

8. KHS Flite 500

Lehiaketa eta entrenamendu profesionaletarako edo afizionatuetarako egokia den errepideko bizikleta. Karbonozko sardexka iraunkor batek pistako kolpeak modu eraginkorrean leuntzen ditu. Shimano-ren 22 abiadurako transmisioak karga modu adimentsuan banatzeko aukera ematen du distantzia luzeetan edo lur malkartsuetan. 

Ibilaldiaren kalitatearen arduradunak ere Maxxis pneumatikoak eta errepideko markoaren konfigurazio tradizionala dira. Horri esker, oso abiadura handietara (70 km/h-raino) erraz irits daiteke.

Bizikleta arina da, aluminiozko koadroan oinarritzen baita, baina aldi berean ez du indarra galtzen. Bizikleta disko mekanikoko balaztaz hornituta dago, eta horri esker, kirolariak erraz balaztatu dezake larrialdi-egoeretan ere.

Ezaugarri nagusiak

Markoaren materialaaluminio aleazio
Gurpilakdiametroa 28″
amortizazioZurruna (gogorra)
Abiadura kopurua22
Atzeko balaztatick-kutsatuta
Fronte balaztatick-kutsatuta
disko motakatean
Pneumatikoen izenaMaxxis Detonator, 700x25c, 60TPI, Tolesgarria

Abantailak eta desabantailak

Diseinu dotorea, abiadura asko, zeharkaldirako gaitasun ona eta kalitate handiko ekipamendua
Balazta-balaztak beharbada ez funtzionatuko du, batez ere eguraldi txarrarekin, eta disko-balaztak baino azkarrago higatzen dira.

9. Schwinn Fastback Al Disk Sora

Schwinn mundu osoan famatua den errepideko bizikletaren Fastback lineako ordezkari distiratsuenetako bat. Bizikletaren muinean Nlitened Platinum aluminiozko marko arina baina iraunkorra dago. Karbonozko sardexka aerodinamiko batek ere zurruntasuna gehitzen dio bizikletari, eta horrek arintasuna eta abiadura areagotzen ditu.

Erraza da bizikleta geldiaraztea ondo frogatu duten TRP Spyre C disko-balazta mekanikoekin. Kalitate handiko Shimano transmisioa 18 engranajeekin eta 28 hazbeteko gurpilekin biribil bikaina sortzen dute abiaduraren erantzule. Gainera, bizikleta oso dotorea da: kolore biziak eta diseinu ergonomikoa ditu.

Ezaugarri nagusiak

Gurpilen tamaina (hazbete)28 "
hagunakAlex, XD-Elite, horma bikoitza, 28H, tubeless ready
Eserlekuko postuaAluminioa, 27.2 Dia., 350 mm, 16 mm-ko desplazamendua
Abiadura kopurua18
Balazta motadisko mekanikoa
EgituraNitened Platinozko Aluminioa
aurreko desbideratzaileaShimano Sora
Atzeko korronte elektrikoaShimano 105

Abantailak eta desabantailak

Bizikleta karbonozko sardexka iraunkor bat, 18 abiadurako transmisioa eta disko balazta fidagarriak ditu.
Erabiltzaile batzuek jakinarazi dute sartutako jarlekua deserosoa dela ibilaldi luzeetan.

10. Trek Domane AL 2

Errepideko bizikleta dotorea Shimano ekipoarekin. Bizikleta arina, azkarra eta arina da. Aluminiozko markoak ondo pentsatutako arkitektura du ibilaldi erosoa izateko, eta karbonozko sardexkak bizikletaren maniobragarritasuna areagotzen du. Sardexka zurruna den arren, IsoSpeed ​​​​teknologia bereziak bibrazioak xurgatzen ditu eta moteltzeko lan bikaina egiten du. 

Bizikletak hagun bikoitzekin eta Bontrager pneumatikoekin 28″ gurpilekin hornituta dago, eta, beraz, ibilbideetan eta errepidetik kanpo arinek jasango ditu. Shimanoren 16 abiadurako trenak erritmoa azkar aldatzeko aukera ematen dizu. Bizikleta Alloy Dual Pivot hatz-balazta mekanikoekin hornituta dago.

Ezaugarri nagusiak

Markoaren materialaaluminio aleazio
Gurpilak28″ diametroa, ertz bikoitza
amortizazioZurruna (gogorra)
Abiadura kopurua16
Atzeko balaztatick-kutsatuta
Fronte balaztatick-kutsatuta
Txirrindulariaren gehieneko pisua125 kg
Bizikletaren pisua10.1 kg

Abantailak eta desabantailak

IsoSpeed ​​​​teknologiaren presentzia ondo aurre egiten die amortizazio funtzioei
Erabiltzaileek ohartzen dute balaztak maiz egokitu behar direla eta hatz-mota disko mota baino fidagarriagoa dela eta hasierako gorputz-kit-a baino.

Nola aukeratu kirol bizikleta

Kirol bizikleta bat aukeratzea ez da lan erraza. Profesionalentzat, xehetasun guztiak garrantzitsuak dira, beraz, hobe da bizikleta bakoitza kirolariarentzat banaka egitea. Baina gaur egun, bizikleten eskaintza oso anitza da, beraz, aukera egokia aukeratzea nahiko errealista da.  

Lehenik eta behin, bizikleta bat zein diziplinatarako aukeratzen duzun ulertu behar duzu. Kirol honek hainbat norabide ditu, eta bizikleta mota okerrak lehiaketaren emaitzan eragina izango du, eta baliteke lasterketa egitea ere ez izatea. Aipatzekoa da kirol-bizikleta ez dela zertan errepideko bizikleta bat, beste mota batzuk daude, adibidez, aero, cyclocross, grevlgravl, endurance. Gainera, bizikleta hauek prestakuntza prozesuan erabil daitezke.

Horren ondoren, ikusmen erakargarria den eredu bat aukeratu behar duzu. Gustatzen zaizun aukera bat aurkitu ondoren, erreparatu bere koadroaren tamainari, bizikleta eroso egon dadin. Hautaketa atletaren parametroak kontuan hartuta egiten da: altuera eta pisua. Askotan, egokitzen zaizun tamaina adierazten duen taula berezi bat erabiltzen dute. 

Hazkundea Markoaren tamaina
145-165 ikus38-40 cm edo S (Txikia)
160-178 ikus43-47 cm edo M
170-188 ikus48-52 cm edo L
182-200 ikus45-58 cm edo XL (XL)
200-210 ikus59-62 cm edo XXL (XXL)

Saiatu izen ezezagunak dituzten txinatar bizikleta merkeak saihesten. Gailu horietako gehienek kalitate nazkagarriko eranskinak dituzte. Bisitatu marka ezagunen bizikletak saltzen dituzten denda espezializatuak, normalean frogatutako eta kalitate handiko eranskinez hornituta daudenak. 

Bizikleta on bat gehiegi ordainduta, jakinaren gainean egin duzula ulertuko duzu (bere puntuala mantentzeaz ahazten ez bazaizu). 

Galdera eta erantzun ezagunak

Kirol bizikleta bat aukeratzea lan zaila da, lehiaketaren emaitza eta atletaren segurtasuna zuzentasunaren araberakoak baitira zuzenean. Gai honetan laguntza eskatzeko, KPrengana jo zuen Nikita Semindeev, txirrindularia, FEFU klubeko atleta.

Kirol bizikleta baten zein parametrori erreparatu behar diezu lehenik eta behin?

Lehenik eta behin, on markoaren tamaina. Bizikleta marka gehienek beren markoaren neurriak dituzte, beraz, tamainak alda daitezke. Hala ere, tamaina guztiak orokorrean onartutako adierazle batera murrizten dira: txirrindulari baten hazkundea (ikus goiko taula).

Esan beharra dago sinpatiaz gain, markoaren tamaina nahikoa izango dela gozatuko zaituen bizikleta bat aukeratzeko. 

Hala ere, kontrol zehatza garrantzitsua da lehiaketarako, beraz, aukeratu ereduak disko-balazta hidraulikoak и kalitatezko eranskinak, gehienetan ezagunak, frogatutako marka eta maila profesionala edo erdi-profesionala.

Zertan desberdintzen da kirol-bizikleta beste bizikleta mota batzuekiko?

Bizikleta mota bakoitzak bere ezaugarriak eta helburuak ditu. Kasu gehienetan, kirol bizikletak errepideko bizikletak dira. Gaur egun, gainera, kategoria honetara mota hauek egotzi daitezke: MTB, Gravel eta beste. 

Horrela, kirol-bizikleten kategorian ere, elkarrengandik desberdinak diren eta ezaugarri jakin batzuk dituzten azpimotak daude. 

Ezaugarri bereizgarri orokorrak kontuan hartu daitezke: 

- marko orekatu sendoa, 

- hagun bikoitzak dituzten pneumatikoak, 

– Maila profesionaleko ekipoez hornitua 

– Markoaren geometria berezi bat, kirolariari doikuntza baxua ematen diona. 

Nola pertsonalizatu kirol bizikleta bat zuretzako?

Bizikleten sintonizazioa pertsona bakoitzarentzat banakakoa da xehetasunez. Baina bi puntu nagusi daude: jarlekuaren altuera eta zurtoinaren luzera da. 

Pedalaren beheko posizioan altuera doitzean, hankak ia zuzen egon behar du, belauna makurtzea gutxienekoa izan behar du. Ez utzi zure hanka guztiz luzatzen. Hori kontuan izanda, gogoratu oinaren aurrealdea pedalean egon behar dela, ez erdigunean edo orpoan.

Garrantzitsua da zurtoinaren luzera zuzena ezartzea, kirol ereduetarako handitzea komeni dena.

Zein ekipamendu behar duzu kirol bizikletan ibiltzeko?

Ekipamendua banaka hautatzen da, baina derrigorrezko atributuak ere badaude:

1. Bizikleta kaskoa (hau da garrantzitsuena, kaskoak arazo askotatik babestuko zaitu),

2. Puntuak (Errepideetan gidatzen duzunean, harri txikiek errebota egin dezakete pasatzen ari diren autoetan, normalean zuzenean hegan egiten dute helburu, betaurrekoek begiak babestuko dituzte ezusteko egoeretatik). 

3. Txirrindularitzako oinetakoak. Oinetakoak behar bezala egokitzen diren pedalei eragiten dien eraginkortasuna eta ibiltzeko erosotasuna areagotzen dute. 

4. Eskularruak. Erortze-segurtasuna eskaintzen du eta eskuek eskulekuan irristatzea murrizten du. 

5. Belaunak eta ukondoak. Atletaren belaunak eta ukondoak babesten dituen ekipamenduaren beharrezko ezaugarria erorketa gertatuz gero. 

Utzi erantzun bat