2022an lo egiteko koltxoi ortopediko onenak
Indarrak berreskuratzeko, pertsona batek zortzi orduko loaldia eta kalitate handiko koltxoi bat behar du, ahal izanez gero ortopedikoa. Ondo aukeratutako koltxoi batek bizkarra osasuntsu mantenduko du eta ongizatea hobetuko du. KP-k 2022an lo egiteko koltxoi ortopediko onenak sailkatu zituen

Koltxoi ortopedikoak, ohikoak ez bezala, hainbat betegarriren ondorioz, uniformeki eta fisiologikoki eusten diote giza gorputzari loaldian eta karga behar bezala banatzen dute gainazalean. Koltxoi ortopediko baten propietate onuragarriei esker, bizkarrezurreko karga murrizten da, odol-fluxua hobetzen da eta loa luzeagoa eta erosoagoa bihurtzen da. 

Koltxoi ortopedikoa aproposa da muskulu-eskeleto-sistemako gaixotasunak prebenitzeko. Dagoeneko bizkarreko arazoak badituzu, medikuarekin batera konpondu behar dituzu eta kalitate handiko koltxoi batekin bere egoera hobetu. Kontuan izan behar da izenburuko "anatomia" edo "ortopedikoa" hitza marketin-elementu bat besterik ez dela. Izan ere, koltxoi hauek ez dira produktu mediko bat, eta ez dute harreman zuzenik medikuntzarekin. Sendagaiak denda espezializatuetan bakarrik erosi daitezke errezeta bidez. Eta denda arruntetan eros daitezkeen koltxoi horiek egungo osasun egoera mantentzera eta lo erosoa egiten laguntzen dute.

Koltxoi ortopedikoak dira udaberrian и udaberririk gabekoa.

Udaberria kargatuta Koltxoi ortopedikoak latexez, apar ortopedikoz eta beste material batzuez osatutako kanpoko geruzaz osatuta daude, eta horien erdian poltsikoko malguki-blokea dago (ingelesez itzulita. "poltsiko-malgukia"). Malguki bakoitza poltsiko bereizi batean (zelula) jartzen da eta besteetatik independentean funtzionatzen du, malgukiak ez daude elkarren artean konektaturik, poltsikoak bakarrik lotzen dira. Horri esker, koltxoiaren perimetroan karga uniformeki bana dezakezu eta bizkarrezurreko tentsioa arintzeko. Horrelako koltxoietan, ez dago "uhin-efekturik", koltxoiaren ertz batean mugimendua beste ertzean sumatzen denean. Malguki-koltxoi batekin, bi pertsona ohe berean etzanda, ez dute elkarren mugimendua sentituko. Hitz soiletan: senarra bizkarretik albora itzuliko da, emazteak, sabelean etzanda, ez du horretaz ohartuko.

Udaberririk gabekoa Koltxoiak material naturaletan eta ez-naturaletan oinarritutako geruza konbinatuz osatuta daude. Horrelako koltxoietan efektu ortopedikoa geruza bakoitzaren zurruntasun eta elastikotasun maila desberdinengatik lortzen da. Malgukirik gabeko koltxoi leunak, kautxu kautxua edo aparra bezalakoak, ez dira ortopedikoak. Udaberririk gabeko koltxoi eredu monolitikoak ere badaude, gehienetan poliuretanozko aparrez, koko-koirz eta latexez osatuta daude.

Ezagunenak izan daitezke anatomiko koltxoi ortopedikoak. Erabiltzailearen parametro indibidualetara egokitzen dira, gorputzaren kurba guztiak zehatz-mehatz errepikatuz. Efektu ortopedikoa ere hobetzen da "Memoria" memoria-apar berezi baten bidez. 

Healthy Food Near Me-k lotarako koltxoi ortopediko onenak aukeratu ditu eta irakurleekin partekatzen du bere balorazioa.

Editorearen aukera

Lux Medium З PS 500

"Pocket spring" blokean oinarritutako malguki-koltxoia, feltro termiko geruza batez isolatua. Ohe bakoitzeko 512 malguki independente daude, beraz, koltxoiak gorputzaren kurba anatomikoak errepikatzen ditu eta bizkarrezurra posizio egokian mantentzen du. Zurruntasun-maila ertaina dela adierazten da, baina erosleek ohartzen dute biguna dela. 

Material hipoalergeniko naturalez egina: latex eta koko-koir. Koko-kokoa kokoz egindako betegarria da, aireztatuta dagoena, ez du hezetasuna xurgatzen eta etxeko akaroak ugaltzea eragozten du. Kotoizko estalkia jostura handiekin kalitate handiko jacquardz egina dago. 

Gehienezko pisua 120 kg-koa da, hau da, erosoena izango da 100 kg-ko pisua duen pertsona baten gainean etzanda egotea. Koltxoiaren perimetroan zehar dagoen kutxa indartuak alboei zurruntasuna ematen die eta koltxoiaren formari eusten die. Albo finkoei esker, koltxoi gainean eseri zaitezke hondoratu edo irristatu gabe. Fabrikatzaileak zehaztutako produktuaren iraupena 10 urtekoa da.

Ezaugarri nagusiak

Mota batmalguki anatomikoa
Altuera23 cm
Goiko zurruntasunabatezbesteko
Beheko zurruntasunabatezbesteko
Gehienezko karga ohe bakoitzeko120 kg
Leku bakoitzeko malguki kopurua512
Betegarrikonbinatuta (latexa + koko + feltro termikoa)
Kasuen materialakotoizko jacquard
Bizitza10 urte

Abantailak eta desabantailak

Kutxa anatomikoa, ekologikoa, hipoalergenikoa, indartua
Leuna, zurruntasun maila ertaina, astuna dela adierazi arren, zaila izango da emakume bati buelta ematea.
erakutsiko gehiago

10ko 2022 koltxoi ortopediko onenak KPren arabera

1. MaterLux Superortopedico

Malgukirik gabeko koltxoia, bi aldeetan zurruntasun handia duena. Koko-koirak efektu ortopediko handiena ematen du. Koko naturalez egindako betegarri hipoalergenikoak "Forma naturala" latex analogo naturalarekin konbinatuta 140 kg-ko karga handiei eta deformazioei erresistentea den egitura sortzen du.

"Natural Form" betegarriaren egiturak belaki natural baten antza du, bere konposizioan ur molekulak dituzten milioika zelulez osatuta dago. Horrelako propietate berritzaileei esker, koltxoi ekologikoak "arnasa" egiten du eta ez du hautsik eta zikinkeriarik pilatzen. Produktuaren altuera batez bestekoa da - 18 cm. 

Jacquard finkoko koltxoi edredoi bat ikuskatzeko kremaileraz hornituta dago. Koltxoia biribiltzen da erraz biltegiratzeko eta garraiatzeko. 

Ezaugarri nagusiak

Mota batudaberririk gabeko anatomikoa
Altuera18 cm
Goiko zurruntasunaaltua
Beheko zurruntasunaaltua
Gehienezko karga ohe bakoitzeko140 kg
Betegarrikonbinatuta (forma naturala + latexezko koko)
Kasuen materialaJacquard
Bizitza15 urte

Abantailak eta desabantailak

Konposizio naturala, karga onargarria ohean, bihurritua, gordetzeko eta garraiatzeko erosoa
Ez da egokia gainazal bigunen zaleentzat, ez dago produktuaren ontzian informazioaren zatirik, beraz, zalantzak daude fabrikatzaileak zehaztutako materialen adostasunari buruz.
erakutsiko gehiago

2. LAZIO Matera

Malgukirik gabeko koltxoi anatomiko hau latex naturalean oinarritutako apar ortopedikoz osatuta dago erabat. Umeen lotarako ezin hobea, betegarria hipoalergenikoa eta ingurumena errespetatzen baitu.

Koltxoi barruko zelulen forma itxiak zikinkeria eta hautsa barrura sartzea ekiditen du, lizunak eta onddoak sortzea eragozten du. 12 cm-ko altuera duen koltxoi elastiko batek zurruntasun-maila ertaina du, eta horrek laguntza erosoa ematen dio hazten ari den haur baten gorputzaren posizio egokian. 

Apar ortopedikoa hain elastikoa da, koltxoiak berehala bere forma berreskuratzen duela erabili ondoren eta ez da deformatzen urteetan zehar, zerbitzu-bizitza 10 urtera iristen da. Puntuzko estalki leuneko estalkia hutsean ematen da.

Ezaugarri nagusiak

Mota batudaberririk gabekoa
Altuera12 cm
Goiko zurruntasunabatezbesteko
Beheko zurruntasunabatezbesteko
Gehienezko karga ohe bakoitzeko140 kg
Betegarrilatex naturala aparra ortopedikoa
Koltxoiaren materialakotoia
Bizitza8 10-urte

Abantailak eta desabantailak

Material ekologikoa, biribildua, hipoalergenikoa
Koltxoi ez-gogorren zaleentzat bakarrik egokia da, luzera 180 cm baino ez da, beraz, ez da pertsona altuenekin egokituko
erakutsiko gehiago

3. Active Ultra S 1000

Malguki altuko koltxoi anatomikoa kutxa indartuarekin material natural hipoalergenikoz eta apar artifizial elastikoz egina dago. Konposizioan dagoen koko-kokoari esker, koltxoia ondo aireztatuta dago. Malguki independenteen kalitate handiko malguki-bloke batek efektu ortopediko bikaina eskaintzen du, eta ohe bakoitzeko 1000 malgukiek lastaira elastikoa eta iraunkorra egiten dute. 

Goiko eta beheko zurruntasun maila ertaina da. Berdin batek 170 kg-ko karga jasan dezake, beraz, modelo hau 150 kg-ko pisua duten pertsonentzat gomendatzen da. Koltxoi bikoitza zilar ioiekin puntuzko ehunez egindako estalki batean entregatzen da.

Ezaugarri nagusiak

Mota batmalguki anatomikoa
Altuera26 cm
Goiko zurruntasunabatezbesteko
Beheko zurruntasunabatezbesteko
Gehienezko karga ohe bakoitzeko170 kg
Malgukien kopurua1000
Betegarrikonbinatuak (apar elastikoa + kokoa + feltro termikoa)
Kasuen materialazilarrezko ioiekin puntuzko ehuna
Bizitza10 urte

Abantailak eta desabantailak

Ez du makurtzen edo deformatzen, material naturalak, hipoalergenikoak
Kasu finkoa 
erakutsiko gehiago

4. "Matrasovich.rf" markako emozioa

Malgukirik gabeko lastaira, betegarri geruza lodietan analogoetatik desberdintzen dena, ereduari erosotasun eta efektu ortopediko handiena ematen diona. Modeloaren altuera 22 cm-koa da. Poliuretanozko aparra egitura mikroporotsua duen material elastikoa da, eta horrek kargaren banaketa uniformea, muskulu-erlaxazioa eta tonifikazioa laguntzen du. 

Latex naturalaren oinarriak memoria efektua du, material honek erabiltzailearen ezaugarri anatomikoak gogoratzen ditu eta horietara egokitzen da erabileran zehar. Latexak termoerregulazio bikaina du, erosoa izango da halako betegarri batekin koltxoi batean lo egitea edozein tenperaturatan. Koltxoiaren goiko eta beheko aldea irmotasun ertainekoa da, baina produktua sendotasun moldagarriko zazpi gunez hornituta dago sorbaldak, besoak, bizkarra, bizkarraldea eta aldakak eusteko. Koltxoia jacquard estalki kengarri batean dator, kremailerarekin. 

Ezaugarri nagusiak

Mota batudaberririk gabekoa
Altuera22 cm
Goiko zurruntasunabatezbesteko
Beheko zurruntasunabatezbesteko
Gehienezko karga ohe bakoitzeko180 kg
Betegarripoliuretanozko aparra + latex
Kasuen materialaJacquard
Bizitza15 urte

Abantailak eta desabantailak

Bizitza luzea, memoria-efektua, 7 gogortasun-eremu
Ez da biribiltzen
erakutsiko gehiago

5. LONAX Foam Cocos Memory 3 Max Plus

Alde bikoitzeko malgukirik gabeko koltxoi ortopedikoak kalitate handiko gorputz-euskarria eskaintzen du loan zehar. Koltxoiaren alboak bigunak dira eta irmotasun maila handia dute, beraz, gainazal bigun zein gogorren maitaleek eskertuko dute. Koltxoi oso altua da - 26 cm-koa. Eredu hau latex artifizialean (apar ortopedikoa) oinarritzen da, elementu hipoalergeniko seguruez osatua.

Material elastikoa, elastikoa eta iraunkorra da, beraz, karga larria onargarria da ontzi batean, 150 kg arte. Koltxoiaren goiko aldea koko-kokoz egina dago, bizitza luzeko aireztatutako material gogorra. Beheko aldea erosoagoa da etengabe erabiltzeko eta memoria aparrez osatuta dago. Koltxoi-zorroa jacquard trinkoz egina dago.

Ezaugarri nagusiak

Mota batudaberririk gabekoa
Altuera26 cm
Goiko zurruntasunaaltua
Beheko zurruntasunabaxua
Gehienezko karga ohe bakoitzeko150 kg
Betegarrikonbinatuta (latex artifiziala + koko + Memory Foam)
Koltxoiaren materialakotoizko jacquard
Bizitza3 urte

Abantailak eta desabantailak

Alde aldakorra den gogortasuna, memoria efektua, ingurumenarekiko errespetua
Ez dago koltxoiaren estalkia kendu eta garbitzeko modurik
erakutsiko gehiago

6. Trelax М80/190

Malgukirik gabeko koltxoi bakarra uhin bikoitzeko efektuarekin. Modeloa luzetarako eta zeharkako uhinez hornituta dago. Zeharkako uhinak osatzen dituzten segmentuak bolez beteta daude, bizkarrezurra luzatzen dute eta gorputz osoa masajatzen dute. Luzetarako uhinak dituzten segmentuek masaje efektu gehigarria eskaintzen dute. 

Koltxoi betegarriko poliestirenozko bolak azalaren eta giharren mikromasaje puntuala egiten dute. Koltxoia ez da altua, polifazetikoa baizik: oheko koltxoi nagusian, sofan edo edozein gainazal gogorren gainean jar daiteke. Hobe da koltxoi gehigarri gisa erabiltzea.

Ezaugarri nagusiak

Mota batudaberririk gabekoa
Goiko zurruntasunabatez bestekoaren azpitik
Beheko zurruntasunabatez bestekoaren azpitik
Betegarripoliestireno hedatua (granuluak), poliesterra
Koltxoiaren materialakotoia + poliesterra
Bizitzagutxienez 2 urte

Abantailak eta desabantailak

Uhin bikoitzeko efektua, biribilgarria, gordetzeko eta eramateko erosoa, sofarako egokia
Slim singlea
erakutsiko gehiago

7. Dimax Optima Lite PM4

Malgukirik gabeko koltxoi mehe samarra, sofa-apaingarri motari dagokiona. Eredua egokiagoa da sofan lo erosoa egiteko, produktuaren lodiera 4 cm baino ez da. Memoria efektua duen koltxoi biguna da. Zurruntasun maila baxua izan arren, koltxoiak propietate ortopedikoak eta anatomikoak ditu. Pisu baxua duten eta gainazal bigunetan lo erosoa egiteko zaleentzat erakargarria izango da. 

Poliuretanozko apararen alde trinkoak lo erosoa eta osasuntsua bermatzen du, eta Memory Foam materialaren kontrako aldea gorputzaren kurbetara eta giza bizkarrezurraren ezaugarrietara egokitzen da, horrela koltxoiaren bizitza osoan erabiltzeko erraztasuna bermatzen du. Hala ere, fabrikatzaileak berme-epe laburra eskaintzen du - urtebete. Koltxoia erroilu batean entregatzen da, ken ezin den estalki batekin, neguko zorro sintetikoan jositako jerseyz egindakoa. 

Ezaugarri nagusiak

Mota batudaberririk gabekoa
Altuera4 cm
Goiko zurruntasunabaxua
Beheko zurruntasunabaxua
Betegarrikonbinatuak (poliuretanozko aparra + Memory Foam)
Kasuen materialaelastiko
Bizitza1 urteko

Abantailak eta desabantailak

Ibiltzen da, memoria efektua du
Berme-epe laburra, ez da egokia gainazal gogorren zaleentzat, baxua
erakutsiko gehiago

8. Erosotasun Ortopedikoa Linea 9

Sailkapeneko beste sofa-topper bat, ordea, koltxoi ortopediko-ortopediko gisa gehiago kokatuz. Malgukirik gabeko koltxoiak alboetako irmotasun ertaineko 9 cm-ko altuerarekin efektu ortopedikoa ematen die hainbat gainazal. Azalera finkatzeko, izkina bakoitzean gomazko bandaz hornituta dago. 

Koltxoia zulatutako latexean oinarritzen da, material hipoalergenikoa, elastikoa eta iragazgaitza. Koltxoia bilduta dator, erraz biltegiratzeko eta garraiatzeko. Ken daitekeen zorroa kotoizko jacquardz egina dago eta hallcon-ekin josita dago.

Ezaugarri nagusiak

Mota batudaberririk gabekoa
Altuera9 cm
Goiko zurruntasunaleun samarra
Beheko zurruntasunaleun samarra
Betegarrilatex zulatua
Kasuen materialakotoizko jacquard

Abantailak eta desabantailak

Konposizio naturala, lotzeko banda elastikoak, kizkurtzeko gaitasuna
Ez dago zerbitzu-bizitzari buruzko informaziorik
erakutsiko gehiago

9. Promtex-Orient Soft Standard Strutto

Promtex-Orient Soft Standart Strutto malguki-koltxoiaren alboek zurruntasun-maila desberdinak dituzte. Beharrezkoa izanez gero, koltxoia irauli eta alde gogorrean lo egin daiteke edo, alderantziz, bigunetan. Koltxoi anatomiko baxua da, ohe bakoitzeko 512 malguki independente dituena. Leku bakoitzeko gehienezko karga txikia da - 90 kg, eta horrek nabarmen murrizten du erosle interesatuen zirkulua. 

Fabrikatzaileak 10 urteko koltxoiaren bizitza aldarrikatzen badu ere, erabiltzaileak 70 kg-ra pisatu behar du deformazio arriskua saihesteko. Ereduaren betegarria ez da naturala - poliuretanozko aparra. Zelula txikiz osatuta dago, kautxu aparra bezala, eta elastikotasun ona du. Produktuaren estalkia ukipenerako elastiko atseginarekin egina dago (poliester + kotoia). Kendu eta garbitu daiteke, kremaileraz hornituta baitago.

Ezaugarri nagusiak

Mota batmalguki anatomikoa
Altuera18 cm
Goiko zurruntasunamoderatua
Beheko zurruntasunabatezbesteko
Gehienezko karga ohe bakoitzeko90 kg
Leku bakoitzeko malguki kopurua512
Betegarripoliuretanozko aparra
Kasuen materialaelastikoa (poliester + kotoia)
Bizitza10 urte

Abantailak eta desabantailak

Alde bakoitzak bere zurruntasun maila du, biribilduak, kremailerarekin estalki kengarria
Onartutako pisu baxua ohe bakoitzeko, material ez-naturalak
erakutsiko gehiago

10. ORTO DBH-140

Malgukirik gabeko koltxoi ortopediko bikoitz ORTO ESO-140 banakako segmentu ganbilez osatuta dago, 10 cm-ko zabalera duten poliuretano-apar pikordun betegarriarekin. Ereduak "uhin" efektua sortzen du bizkarrezurra luzatuz. Koltxoiaren xehetasun ganbilei esker, erabiltzaileak bizkarrezurra eta muskulu handien masajea jasotzen du, betegarriko bolei esker - azalaren, nerbio-nodoen eta muskulu txikien masajea. 

Koltxoia ezin hobea da bizkarrezurreko gaixotasunak prebenitzeko eta tratatzeko, tentsioa arintzeko eta gehiegizko muskulu-tonua. Produktuaren aireztapena konpartimentuen arteko espazioek errazten dute. Eredua trinkoa da, koltxoia erroilu batean dator, bildu, armairu batean gorde eta eroso garraiatu daiteke. Koltxoia egokia da lo egiteko edozein gainazaletan erabiltzeko, adibidez, sofan jar daiteke lo eroso eta atseden hartzeko. 

Efektu ortopedikoa koltxoiaren altueraren araberakoa da. Koltxoi altu batek bizkarraren forma fisiologikoa errepikatuko du, koltxoi baxu batek ez du horretarako baliabide nahikorik izango. Pisu gehiago duen pertsonak "erortzea" eta sofa edo ohearen gainazal gogorra sentituko du. Ortho ECO-140 koltxoia baxua da, 3 cm baino ez du, beraz, ezin izango ditu funtzio ortopedikoak guztiz bete. Fabrikatzaileak urtebeteko bermea eskaintzen du, zerbitzu-bizitza ez da zehazten. Modeloaren koltxoiaren estalkia higadura erresistentea duen jacquardz egina dago.

Ezaugarri nagusiak

Mota batudaberririk gabekoa
Altuera3 cm
Goiko zurruntasunabatez bestekoaren azpitik
Beheko zurruntasunabatez bestekoaren azpitik
Betegarripoliestireno hedatua, poliuretanozko aparra (granuluak)
Kasuen materialaJacquard
Berme-epea1 urteko

Abantailak eta desabantailak

Bilatu, gordetzeko eta eramateko erraza, sofarako egokia
Propietate ortopediko baxuak eta eskasak
erakutsiko gehiago

Nola aukeratu koltxoi ortopedikoa lo egiteko

Koltxoien merkatua eskaintzaz beteta dago gustu eta aurrekontu ezberdinetarako. Modan eta errentagarri bihurtu da fabrikatzaileentzat modelo bakoitzari "ortopedikoa" deitzea, beraz, koltxoi osasuntsu bat bilatzeko denbora nabarmen handitu da. Aholku editorialak zure parametro indibidualetarako zein koltxoi egokitzen den ulertzen lagunduko dizu eta besteek baino gehiago iraungo duten.

KPren arabera, koltxoi ortopediko onena aukeratzerakoan, kontuan hartu beharko zenuke:

  •  Ohearen tamaina. Koltxoi bat erosteko, ohearen parametroak ez dira garrantzitsuak, ohea zehatz-mehatz neurtu behar da. Gaizki hautatutako koltxoi bat ez da ohearen egituran sartuko eta erosketa handi bat dendara itzuli beharko da.
  • Koltxoiaren altuera. Elementu hau garrantzitsua da sehaskarako eta helduentzako koltxoia aukeratzeko. Haurtxoek lotan zozketa egiten dute, mugimenduak kontrolatu gabe. Haurtxoentzako sehaska albo altuekin baranda batekin hornituta dago, ez dago haurra lurrera erortzeko arriskurik. Haur nagusientzako sehaskak albo baxuekin hornituta daude, koltxoia beraiek baino maila berean edo altuagoa bada, haurra ametsetan erraz jaurtiko da lurrera eta ziurrenik zauritu egingo da. Helduentzako ohe baterako koltxoiak altua izan behar du, beraz, beharrezko efektu ortopedikoa izango du, ez du deformaziorik jasango karga astunean eta urte gehiago iraungo du.
  • Pisu-karga ohean. Arretaz irakurri koltxoi ortopediko baten ezaugarriak eta arreta jarri parametro honi. Zure pisua fabrikatzaileak adierazitako ohean gehienezko karga baino handiagoa bada, koltxoiak behera egingo du eta bere propietate ortopedikoak azkar galduko ditu. Koltxoiaren bizitza laburtu egingo da. Horregatik, 20-30 kg-ko marjina duen koltxoi bat erostea gomendatzen dizugu.
  • Zurruntasuna. Koltxoi ortopediko bat erosi aurretik, dendan "probatzea" komeni da. Etzanda pare bat minutuz koltxoi bigunenean, gero gogorrenean. Horren ondoren, gogortasun-maila ezberdineko koltxoiek zure balorazio pertsonala sortuko dute, eta oso eredu ideal hori askoz azkarrago aurkituko da.  

Galdera eta erantzun ezagunak

KPko editoreek irakurleen galderarik ohikoenak erantzuteko eskatu zuten Elena Korchagova, Askonako zuzendari komertziala.

Zeintzuk dira koltxoi ortopedikoen parametro garrantzitsuenak?

Koltxoi bat aukeratzerakoan, lehenik eta behin hiru ezaugarriri erreparatu behar diezu: euskarri maila, zurruntasun maila eta zona kopurua.

Laguntza-maila ohe bakoitzeko malgukien kopurua da. Parametroak koltxoiak kargak jasateko duen gaitasunari ez ezik, zurruntasunari eta propietate anatomikoei ere eragingo die. Zenbat eta malguki gehiago, orduan eta handiagoak izango dira koltxoiaren euskarria eta ortopedikoak.

Dagokionez gogortasun mailak, orduan bost izan ohi dira: oso biguna, biguna, ertaina, gogorra eta oso gogorra. Aukera egokia aukeratzea zure ezaugarri indibidualen, lehentasun pertsonalen eta medikuaren gomendioen araberakoa izango da.

Koltxoien zonifikazioa garrantzitsua da ere. Giza gorputza atal ezberdinek lo egiteko gainazalean karga ezberdina izan dezaten diseinatuta dago, beraz, zurruntasun maila berdina duten koltxoiek ezin diote bizkarrezurrari beharrezko euskarria eman. Zurruntasun guneek arazo hau konpontzen laguntzen dute. Gehienetan, koltxoiak hiru, bost eta zazpi gunekoak dira. Zona kopurua zenbat eta handiagoa izan, orduan eta laguntza zehatzagoa jasoko du bizkarrezurra.

Zertan ezberdintzen da koltxoi ortopedikoa ohiko batekin?

Koltxoi konbentzionalez eta ortopedikoez gain, koltxoi anatomikoak ere badaude merkatuan. Koltxoi arruntak eredu oinarrizkoenak dira, material primitiboz osatuta eta propietate zehatzik ez dutenak.

Baina aukera anatomiko eta ortopedikoek dagoeneko bizkarrezurrari euskarri egokia ematen diote loaldian zehar, azaldu dute Elena Korchagova. Horien arteko desberdintasun nagusia da koltxoi ortopedikoa ziurtagiri egokia izan behar duen produktu medikoa dela.

Merkatuan dauden koltxoi gehienak anatomikoak dira. Ohikoek ez bezala, pertsona osasuntsuentzat ez ezik, bizkarrezurrarekin arazoak dituztenentzat ere egokiak dira. Bizkarreko behealdean mina baduzu, lepoan zurruntasun sentsazioa badago, lo egiten duzun bitartean bizkarra erortzen da edo ez duzu nahikoa lo egiten, orduan koltxoi anatomikoak dira behar duzuna.

Noiz da beharrezkoa koltxoi ortopedikoa erabiltzea?

Koltxoi anatomiko bat ez bezala, koltxoi ortopedikoa medikuaren gomendioarekin bakarrik erabili behar da osasunari kalterik ez egiteko. Erosi aurretik, beti kontsultatu behar duzu zure medikuarekin, koltxoiaren beharrezko ezaugarriak zehaztu ditzan, gomendatzen du. Elena Korchagova.

Nola aukeratu koltxoi ortopediko baten zurruntasun optimoa?

Arauak nahi adina jarraitu eta egunerokotasuna egokitu dezakezu, baina koltxoi okerra aukeratzen baduzu eta lo egitea deserosoa egiten bazaizu, ahalegin guztiak alferrikakoak izango direla uste du adituak. Ez dago irtenbide unibertsala: hautaketa prozesuan, hobe da zure gorputza entzutea eta banakako ezaugarriak kontuan hartzea. 

Adibidez, zenbat eta gehiago pisatu, orduan eta handiagoa izan behar du koltxoiaren sendotasuna. Apaindegian, ziurtatu gogortasun ezberdineko koltxoietan etzanda eta zehaztu zein izango den erosoena lo egiteko. Beste aukeraketa irizpide bat adina da. Esaterako, nerabeek eta hiru urtetik gorako haurrek koltxoi sendo bat erabili behar dute bizkarrezurraren kurbadura zuzena osatzeko. 

Eta, azkenik, ez litzateke soberan izango zurruntasunari buruzko medikuaren gomendioak jasotzea, bizkarreko minaren izaeraren arabera, hala badagokio, ondorioztatu du. Elena Korchagova.

Utzi erantzun bat