Sintomak, arriskuan dauden pertsonak eta txantxetako zauriak prebenitzea

-ren bultzadakankorrak sarritan sentsazio bat da tingling kaltetutako eremuan.

Sintomak, arriskuan dauden pertsonak eta afteen prebentzioa: ulertu dena 2 min

Bat edo gehiago ultzera txikiak aho barruan. Ultzeraren erdigunea zurixka da, eta haien eskema gorria da.
Aftasak zorrotz bat eragiten du mina sentsazio baten parekoa erre (gainera, aphta hitza grezieratik dator aptein, “erre” esan nahi duena). Mina areagotu egiten da hitz egiten dugunean edo jaten dugunean, batez ere lehen egunetan.

Oharrak. Ultzerak ez dute orbain uzten.

Afteen maiztasuna murrizteko neurriak

Izan neskame bat ahozko higienea. Erabili hortzetako eskuila zurda leunak. Jarri haria hortzen artean egunean behin. Horrez gain, zenbait ikerketek frogatu dute estomatitis aftosoaren errepikapena murrizten dela erabiltzen duten gaixotasuna duten pertsonengan. gogoak antibacterial¹⁵.
Saihestu hitz egitea jaten duzun bitartean eta murtxikatu poliki-poliki aho-mukosa ez zauritzeko. Lesioek muki-mintzak zaurgarriagoak egiten dituzte afteen agerpenaren aurrean.
Saiatu jakiten elikagaien intolerantziarik edo sentikortasunik duzun eta, behar izanez gero, kendu kasuan kasuko elikagaiak.
Beharrezkoa izanez gero, egiaztatu zure dentistarekin edo hortz-odontologoarekin eramaten dituzun hortz-protesiak behar bezala egokituta daudela.
Saihestu sodio dodecil sulfatoko hortzetako pasta erabiltzea, hau eztabaidagarria den arren.