Edukiak
Azter ditzagun zeintzuk diren dieta pilulen aukerak? Hauek argaltzeko teak, Xenical pilulak, Lida eta beste batzuk dira.
Tea argaltzeko
Argaltzeko teak hesteak garbitzeko aukera ematen du, horrela gorputzean arintasuna eta pisua galtzea eragiten du.
Horrek ez du esan nahi argaltzeko tea txarra denik, baizik eta ez erabili behar dela egunero 3 aldiz pisua galtzeko bitarteko gisa, baizik eta gorputza pisua galdu aurretik garbitzeko bitarteko gisa, bestela hesteetan kaltetu dezakezu. mikroflora eta gorputzaren ondo koordinatutako prozesuak hondatzen ditu. Mota honetako te guztiak peristalsia suspertzera edo efektu diuretikoa baitute helburu.
Eta pisua galdu behar duzu ez uraren kontura, gantzaren kontura baizik. Hori dela eta, tea garbiketa prozedura gisa soilik erabil daiteke.
Xenical pilulak
Xenical pilulak koipea gorputzean xurgatzea saihesteko dute helburu. Koipea duen haragia jaten baduzu, proteinak xurgatzen dira, eta gantzak digestio-hoditik kanporatuko dira. Hala ere, jende askok ohartzen du hesteetako mugimenduak sarritan berez gertatzen direla eta ez beti etxean zaudenean. Eta hau arazo estetiko larria da. Hau desatsegina dela ez ezik, gantz disolbagarriak diren bitaminak gorputzean igaroko direla eta ez egoteaz gain. Eta hau A, D, E bitaminaren gabezia da, gorputzean etengabe defizita egongo dena. E bitamina faltak larruazaleko iletasuna eta zahartze azkarra dakar, ile hauskorra, ilea galtzea, etab. Horren arabera, gorputzean behar den koipe kopurua izan behar da eta asimilatu behar dira.
Berriro ere, gantz-elikagairik jaten ez baduzu, pilulek ez dute ezer kentzeko, beraz, ez dute nahi genukeen norabidean funtzionatzen, hala ere, oraindik ez du bitaminak xurgatzen uzten, beraz, Xenical ez da egokia. pisu galera osasuntsurako.
irakurri pilulak
Lidak urdaila "izozteko" propietatea duten drogak aipatzen ditu. Urdaila ezin digeritu egiten dute, funtzionatzeari uzten dio. Mota honetako drogak toxikoak dira. Drogak substantzia toxikoak botatzen dituzte odolera, garunak ez jateko agindua ematen du. Horregatik, buruko nahaste bat dago: pertsona bat urduri jartzen da, apur bat desegokia. Mota honetako drogak jauzi egitea posible da, baina osasunerako ondoriorik gabe. Lida plazebo (faltsu) gisa dago, ez du ezer onik egingo, baina kalterik ereiten ez duena. Honela egiaztatu dezakezu: ireki pilulen kapsula bat eta aplikatu mihian, mihia zurruntzen hasten bada (izozten balitz bezala), orduan pentsatu zer gertatuko den zure sabelean eta pisua galdu behar al duzu prezio horretan. ?
Urdaila betetzeko drogak
Droga horien artean pilulak, kapsulak eta hautsak daude, hartzen direnean bolumena hazten eta urdaila betetzen duten elikagaien zatiak murrizteko. Funtsean, zuntza da, zelulosa, gorputzean digeritzen ez dena eta betetasun sentsazioa ematen duena. Zuntza erabilgarria da hesteetako mikroflorarako, baina zenbat denboran eragiten duen urdaileko betetasunak pisu galera aparteko galdera bat da, pisua irabaztea ez baita beti gehiegi jateagatik. Hau da, arrazoia hau bada, aukera honek pisua galtzen lagunduko du, arrazoia ezberdina bada, orduan ez du lagunduko.
Gizonezko hormonekin prestaketak
Ondorengo sendagaiak adabaki eta pilulak dira, hormona maskulinoak dituztenak, jarduera eta gosea murrizten dutenak. Maila hormonaletan eta muskulu-hazkuntzarako programazioan desoreka dago. Hobe da hormonekin txantxarik ez egitea.
Ona da horrelako droga gutxi egotea merkatuan.
Plazebo drogak
Horrelako pilulak erabiltzen dituzten zentro medikoek ez diete pazienteei horren berri ematen. Pisua galtzeko prozesua honelako pilula bat hartzen duen bitartean gaixoak gehiegi jaten badu, oso gaixotuko da. Benetan ez da ezer gertatzen, baina beldurrak gehiegi jatea eragozten du. Plazeboek efektu psikologikoen bidez funtzionatzen dute.
Beraz, laburbildu dezagun. Pilula batzuek gorputzeko gantz gehiegitik sendatuko zaituen ametsak absurduak dira. Ez dago horrelako pilularik. Pisu-galera modu integralean jorratzea beharrezkoa da: elikadura ezartzea, jarduera fisikoa sartzea, jarrera psikologikoa barneratzea. Ezin baduzu pisua galdu, maitatu zeure burua zaren bezala, ez zenuke pisurik galdu behar kosta ahala kosta, baita zure osasunaren kontura ere.