Edukiak
Lepemuga azkar hurbiltzen ari da. Beste bizpahiru dei administratibo egiteko, apal batzuk garbitzeko eta zure Chloe txikia hazi zen apartamentutik irteteko prest egongo zara. Apartamentu handiago bat izateko aukerak erakartzen bazaizu, zure neskatoa zure ilusioa partekatzeko urrun dago: zenbat eta gehiago pilatu kaxak egongelan, orduan eta gehiago hazten da bere atsekabea. Eta gauez gau, argia itzaltzeko ordua denean, errepikatzen dizu, malkoak ahotan: ez du mugitu nahi. Erreakzio guztiz normala... Lasai, aste batzuk barru, bere gela berrian ondo instalatuta egongo denean eta lagun berriak egin dituenean, hobeto sentituko da..
Psiko aholkularitza
D egunean, ahal baduzu, eduki zure seme-alaba zurekin. Baztertua sentitzea eragotziko du. Zenbat eta gehiago izan egoerari buruz jarduteko inpresioa, orduan eta antsietate gutxiago izango du. Zergatik ez, adibidez, jostailu-kutxa argi bat eramango du, zeinean letra handiz "Quentin gela" idatziko duen? Modu honetan ahaldunduta sentitzea eskertuko du.
Mugimendu batek mugarrien galera sor dezake haurrarengan
Oraingoz, zure seme-alabak maite dituen leku eta pertsonak utzi behar izatearen tristura ezezagunaren beldurra gehitzen zaio. «Egoera are larrigarriagoa da, izan ere, gu ez bezala, haurrek zailtasun handiak dituzte euren burua proiektatzeko, aurreikusteko», azaldu du Jean-Luc Aubert psikologoak. Eta egoerak hobera egiten badu ere, gauza bakarra gogoratuko du: bere mugarriak jostatuko dira. «Adin honetan, aldaketaren aurkako erresistentzia, positiboa bada ere, handia da», gogoratu du espezialistak. Ohiturak iraultzea gustatzen ez bazaie, lasaitzen dutela besterik ez da. Gose gutxiago du? Loak hartzeko arazoak ditu? Ez kezkatu, erreakzio hauek normalak eta iragankorrak dira. Nolanahi ere, trantsizioa apur bat leun dezakezu.
Bideoan: Mugitzea: zein pauso eman?
Mugitzea: haurrak zerbait zehatza behar du
Hartu denbora haien galdera guztiei erantzuteko, garrantzitsuak iruditzen ez zaizkizun xehetasunak besterik ez badira ere. Zure seme-alabak zenbat eta gehiago jakin, orduan eta kezka gutxiago izango du. Beldur al du lagun berriak ez egiteko, bere ikaskide berriek ez onartzeko? Uda baino lehen lokala erakusteko aukerarik izan ez bazenuen, saiatu bederen jakiten andrearen izen-abizenak, bere gelako ume kopurua... oraindik ezin imajinatu zein izango den etorkizun hurbila, haurrak. hormigoizko elementuetan konfiantza izan behar du», aholkatzen du Jean-Luc Aubertek. Orduan, egutegi bat baliagarria izan daiteke mugimendutik bereizten duten egunak batera zenbatu ahal izateko. Baina baita bere lagunak noiz ikusiko dituen iragartzeko ere! Oso garrantzitsua ere: bere etorkizuneko gela kontatu. Nahi al du egungoaren berdin-berdin apaintzea, ala nahiago du dena aldatzea? Entzun iezaiozu. Zure seme-alabak denbora beharko du aldaketa horietara egokitzeko.
Egilea: Aurélia Dubuc