Edukiak
Neurria, errinitisa eta eztula - seinale horiek guztiak jende gehienak garatzen ari den katarro baten sintomak dira. Hala ere, udaberrian, udan edo udazkenean pertsona bat asaldatzen badute eta aldi berean errepikatzen badute ere, horrek ez du infekzio birikoa adierazten, sasoiko belar sukarra baizik.
belar sukarra (Latineko “polen” edo polenetik) landareen loraldian agertzen den gaixotasun alergikoa da. Kasu honetan, pertsona bat doministiku egiten hasten da, eztul egiten, asma erasoak jasan ditzake, batzuetan azaleko erupzioak agertzen dira. CDCren arabera, populazioaren % 8,1 da alergia polenari. [1].
Polinosia gurasoengandik gene akastun bat jaso duten pertsonengan garatzen da. Lehen aldiz, gaixotasuna adin txikitan nabaritzen da. Emakumeek litekeena da belar sukarra jasateko. Tratatzen ez bada, kroniko bihurtzeko mehatxua du, eta horrek etorkizunean asma bronkialaren garapena ekarriko du.
Belarraren sukarraren arrazoiak
Polinosia geneak aldatu dituen pertsona batean agertzen da, hain zuzen ere landareak loratzen hasten diren unean, zeinari bere immunitatea zorrotz erreakzionatzen duen. Gene hauek sistema immunologikoa aktibatzea eragiten dute, eta horrek erreakzio patologikoak eragiten ditu.
Landare hauek haizeak polinizatzen dituzte. Haien polen mikroskopikoa, arnastutako airearekin batera, bronkioetan, ezpainetako muki-mintzetan, begietan eta aho-barrunbean sartzen da. Larruazalean ere itsasten da. Zerrendatutako egituretako bakoitzean zelula immunologikoak daude, haientzat patologikoak diren polen partikulak ezagutzen eta histamina eta histidina odolera askatzen hasten direnak. Gorputzaren erreakzio hori dagozkien sintomek adierazten dute.
Predisposizio genetikoa
Haur batean belar sukarra garatzeko probabilitatea:
Guraso biak alergikoak badira, umeak gaixotasuna garatzen du kasuen% 50ean.
Amak edo aitak bakarrik jasaten badute polinosia, orduan haurrarengan gaixotasuna garatzeko probabilitatea % 25ekoa da.
Gurasoek alergiarik ez badute, haur batean garatzeko probabilitatea % 10ekoa da. Jaiotzetik ekologikoki aldeko eremuetan bizi bada, neguan edo udaberri hasieran jaio bada (ez landareen loraldi garaian) eta infekzio birikoak oso gutxitan aurkitzen baditu, belar sukarra izateko probabilitatea gutxitzen da.
Zientzialariek haurrengan alergiak garatzeko probabilitatea areagotzen duten arrisku-faktore batzuk identifikatu dituzte.
Dute, besteak beste:
Haurdunaldiaren azken faseetan belar sukar akutua izan zuen emakume batetik jaio zen haurra.
Umea urtaro epelean jaio zen.
Haurra ingurune baldintza desegokiak dituen eremu batean bizi da.
Hirian bere bizitzako lehen sei hilabeteetan substantzia toxikoak airera isurtzen ziren industria-enpresetatik.
Elikagai osagarriak goizegi sartu zitzaizkion haurrari, edo oinarrizko arauak errespetatu gabe.
Haurrak alergeno polenaren antzeko proteina-konposatuak dituzten elikagaiak jaten zituen.
Landareen loraldi garaia:
Pertsona batek belar sukarraren lehen sintomak udaberrian senti ditzake dagoeneko, apirilaren amaieran edo maiatzaren hasieran. Horrelako zuhaitzen polenak: haltza, hurritza, urkia, makala, hariztia edo tiloa eragin dezake bere garapena. Gutxiagotan, erreakzio alergiko baten kausa zuhaitzen polena da, hala nola: izeia, izeia, zedroa, pinua. Kontua da polenaren partikula handiak direla, beraz, pertsona guztiek ez dute alergiarik eragiten.
Gaixotasunaren beste agerraldi bat maiatza amaieran ikusten da, uztailaren hasieran. Garai honetan, zerealak loratzen dira. Polinosia landutako landareek (garagarra, garia, oloa, zekalea) eta belar txarrak (sofaren belarra, luma belarra, belar okertua, azeri-buztana, timothy, ryegrass) eragin dezakete. Pertsona batek landare hauen polenarekiko alergia badu eta zerrendatutako zerealetako zerealak ere jaten baditu, bere gaixotasuna larriagoa izango da. Kasu honetan, alergenoak airearekin ez ezik, elikagaiekin ere sartuko dira gorputzean. Ez da espero behar bero-tratamenduak alergeno proteinaren konposizio kimikoa aldatuko duenik. Oraindik erreakzio alergikoa eragingo du.
Jende askok uste du makalak bere alergien kausa dela. Izan ere, ezin da arnasbideetan sartu, handiegia baita. Hala ere, fluffak polen fina darama bere baitan, beraz, belar sukarra sortzen laguntzen du.
Alergia uztail amaieran, abuztuan eta irailean garatzen da maiz. Aldi honetan, sasiak loratzen dira, hala nola ambrosia, kinoa, ajenjoa eta ortigas.
Polinosiak ez du pertsona bat jazartzen urte osoan zehar. Hainbat klima-eremutako bizilagunetan garatzen da landareak ugari loratzen direnean. Adibidez, hegoaldeko herrialdeetan, gaixotasuna lehenago agertzen da, eta iparraldeko herrialdeetan, geroago.
Polinosi eurietan eragina du. Sarri joaten badira, orduan pertsona batek errazago onartzen ditu alergiak. Lehorte batean, polinosiaren sintomak intentsitatea irabazten ari dira. Hau da, aire lehorrak polena hobeto eramaten duelako, eta distantzia ikusgarrietan zabaltzen duelako. Euriak, aitzitik, lurrean iltzatzen du. Airearen tenperatura jaisten bada, orduan pertsona hobetzen da, polena ez baita hanken mailatik gora igotzen. Hala ere, trumoi-ekaitzaren aurretik, aireko polen-kontzentrazioa nabarmen handitzen da.
Belarraren sukarraren arrisku-faktoreak
Haur batean belar sukarra garatzeko probabilitatea:
Beste alergia edo asma izatea
Dermatitis atopikoaren presentzia (ekzema)
Odol-senide bat (gurasoa edo anai-arreba, esaterako) izatea alergiak edo asma dituenak
Animalien kaska edo hauts-akaroak bezalako alergenoen eraginpean jartzen zaituen lana
Arriskua areagotu egiten da amak haurraren bizitzako lehen urtean erretzen badu.
Belarraren sukarren sintomak
Polinosia jasaten duen pertsona batek gaixotasuna urtero aldi berean agertzen dela nabarituko du.
Bere lehen sintomak hauek dira:
Sudurrean, eztarrian, belarrietan azkura.
doministiku
Ezrindua eta azkura begietan. Konjuntibitis alergikoa fotofobia eta begietan harea sentsazioa adierazten du.
Alergenoa arnasbidera sartu eta ordu gutxira, pertsona batek honako sintoma hauetako bat edo gehiago garatzen ditu:
Betazalen hantura eta gorritasuna, baita begien muki-mintza ere.
Eduki purulentak begietatik nabarmentzen hasten dira.
Gaixoak eztul paroxikoa du.
Arnasketa zaila da, itotzeko erasoak egon daitezke.
Gorputzaren tenperatura subfebril mailara igotzen da.
Pertsona sumingarri bihurtzen da, bere nekea areagotu egiten da.
Erupzioak azalean agertzen dira. Leku handien itxura izan dezakete, erlauntzarekin bezala, edo erupzio puntu txiki baten forma izan dezakete, dermatitis atopikoa gogorarazten duena.
Genitalak azkura has daitezke.
Alergia jasaten dutenek askotan zistitisaren sintomak garatzen dituzte. Komunera maiz joaten hasten dira maskuriak husteko. Pixa egitean, min zorrotzak agertzen dira, baita organoa guztiz hutsik ez dagoelako sentsazioa ere.
Pertsona batek zekale, olo edo gari polenari alergia sortzen badio eta, aldi berean, produktu horiek jaten baditu, orduan alergia larria izango da. Gaixoak arnas-organoetan kaltearen zantzuak ditu, eta digestio-hodiko muki-mintzaren edema ere garatzen du haien hanturarekin. Hau sabeleko minak, goragaleak, gorotz solteak eta beherakoak adieraziko dira.
Alergia gurutzatua. Polinosiaren areagotzean, alergia gurutzatua garatzeko probabilitatea handitzen da. Aldi berean, azpiko gaixotasunaren sintomak intentsitatea irabazten ari dira. Hori gertatzen da alergeno nagusien antzeko egitura duten antigenoak gorputzean sartzen direlako. Gehienetan, haien iturria janaria da, geroago artikuluan deskribatuko dena.
Bideoa: Natalia Ilyina, alergologo-immunologoa, MD, irakaslea, Immunologia Institutuko mediku buruak, belar sukarrari buruz hitz egingo du:
Bizimoduaren zuzenketa
Gaixotasuna larriagotzen denean, alergenoa gorputzera ahalik eta gutxien sartzen dela ziurtatu behar duzu. Horretarako, arropa, gorputza eta etxea polenetik garbitu behar dituzu ahalik eta gehien.
Pazienteari jarraitu beharreko jarraibideak:
Garbitu sudurra eta eztarria gatzarekin, itsas gatzarekin edo gatzarekin (Humer, Aquamaris).
Dutxatu maizago eta garbitu aurpegia ur garbiarekin. Ziurtatu izapide hauek kaletik itzuli ondoren egiten dituzula.
Egunero apartamentuan garbiketa hezea egiteko.
Euria ondoren eta arratsaldean, aireztatu gela.
Mugatu zure denbora aire zabalean egun bero eta haizetsuetan.
Atseden hartzeko ur-masak dauden lekuetan eta alergiak eragiten dituzten landareak ez dira hazten.
Ez utzi hiritik loraldi garaian.
Hezetu apartamentuko airea. Horretarako, hezegailu bat erosi dezakezu, leihoak gaza hezearekin zintzilikatu behar dira. Maiz garbitu behar da eta lehortzen ez dela ziurtatu.
Ukatu alfonbrak, lumazko burkoak, beheko mantak, jostailu leunak. Guztiek hautsa eta polena biltzen dute, beraz, alergeno iturri bihurtzen dira.
Neguan, gorputzaren defentsak areagotzera bideratu behar duzu:
Eguneroko errutinari eutsi.
gogortu.
Ohitura txarrei uko egitea.
Egin kirola.
Dieta betetzea
Dieta gorputzak alergiak sor ditzaketen produktuak jaso ez daitezen moduan diseinatu behar da. Debekuaren pean eztia, esnea, zitrikoak, txokolatea erortzen dira.
Belarraren sukarrentzako dietaren ezaugarriak:
Alergenoen | Debekatutako produktuak |
zereal laboreak | Zereal porridge, garagardoa, ogia, irin produktuak, sorrel, pasta |
Urkia, sagarrondoa, haltza | Kiwia, aranak, mertxikak, sagar gorriak, tomateak, patatak, abrikotak, pepinoak, gereziak, hurrak, apioa |
Artzaina | Ekilore haziak, zitrikoak, eztia, txikoria |
AMBROSIA | Ekilore haziak, meloia eta platanoak |
Quinoa | Espinakak eta erremolatxa |
belar txarrak | Eztia, patatak, ekilore haziak, erremolatxa, margarina, sandia |
Botikak hartzea
Antihistaminikoak. Belarraren sukarra tratamenduaren oinarria antihistaminikoak dira. Histaminaren ekoizpena blokeatzen dute, alergia-sintomak arintzen dituzte. Gaixotasuna areagotzen denean, lehen belaunaldiko sendagaiak agintzen dira: Suprastin, Tavegil, Diazolin, etab.
1. belaunaldiko sendagaiekin terapia 3. belaunaldiko sendagaiekin osa daiteke. Haien ezaugarri bereizgarria logura-sentsaziorik ez izatea da.
Funts horien artean daude:
Cetirizina, Cetrin, Zodak, Zyrtec, L-cet.
Fexofast (Allegra, Fexadine).
Loratadina (Claritin, Klarotadine).
Erius (Eden, Lordestin, Desloratadine-TEVA, Desal).
Gainera, antihistaminikoak tanta moduan erabiltzen dira:
Kromoglin (Kromoheksal, Kromosol).
Spray Allergodil.
Beconase (Nasobek), Avamys (Nazarel). Droga hauek sudur-spray moduan daude eskuragarri, glukokortikosteroideen hormonak dituzte, beraz, belar sukarra sinusitisa konplikatuta dagoenean bakarrik agintzen dira.
Alergia akutuetarako 1. belaunaldiko antihistaminikoak hutsik egin gabe agintzen dira. Ikastaro labur baterako gutxienez hartu behar dira. Alergien sintomak geldiarazten dituzte, pazienteari arnasa erraztuz. Hartu botikak oheratu aurretik. Egunean zehar, logurarik eragiten ez duten 3. belaunaldiko produktuak erabil ditzakezu.
Antihistaminikoak kendu ondoren, belar sukarraren sintomak ez badira jaisten, Ketotifena tratamendurako erabiltzen da. Hau histamina errezeptoreak blokeatzen dituen efektu luzea duen droga da. Terapia hasi eta 1-2 hilabete igaro ondoren gorputzean duen eragin terapeutikoa sentitzea posible izango da. Aldi berean, pertsona batek sudurra jariatzeari utziko dio, erupzioa eta malkorrak izango ditu, baita eztul lehor mingarria ere.
Ahozko kortikoideak. Polinosiaren bilakaera larria bada, epe laburrean gaixoari glukokortikosteroideak (Metipred edo Prednisolone) aginduko zaizkio. Aldi berean, pertsona batek urdaila babesteko sendagaiak hartu behar ditu, adibidez, Omeprazol edo Almagel. Debekatuta dago epe luzerako erabilera, kataratak, muskulu-ahultasuna eta osteoporosia eragiten baitituzte.
Sudur kortikoideak. Mota honetako sprayek belar sukarrak eragindako hantura tratatzen dute. Epe luzerako tratamendu seguru eta eraginkorra eskaintzen dute. Astebete barru ikusi ahal izango dituzu lehen emaitzak. Ezagunenak Flixonase, Altsedin, Nasonex, Avamys, Polydex eta beste analogo batzuk dira. Eta ahozko kortikoideek ez bezala, sprayak seguruak dira. [3].
Immunoterapia sublinguala (ASIT). Immunoterapiak pixkanaka-pixkanaka gaixoen sintomak eragiten dituzten alergenoekiko sentsibilitatea murrizten du (egoera batzuetan, tratamendua luzea izan daiteke, 4-5 urte arte). Hala ere, epe luzerako erremisioa dakar eta, gainera, asma eta alergia berriak garatzea ekiditen du. [4].
Droga hauek honako hauek dira: Antipollin, Diater, Lays Dermatophagoides eta Lays Grass, Alergenoak Staloral eta beste batzuk, baina sendagai hauek mediku batek bakarrik agindu behar dizkizu, alergenoa identifikatu ondoren! Auto-medikazioa ez da zilegi, droga bakoitzak alergeno jakin gisa balio baitu.
ASIT ikastaroa denboraldi hotzean erakusten da. Medikuak dosi txiki batean injektatzen du alergenoa azalaren azpian (horrela shock anafilaktikoa saihestuko du), edo etxean ahozko botikak agintzen ditu. Pixkanaka handitu alergenoaren dosia. Horri esker, gorputza arrotz den substantzia batera egokitzea ahalbidetuko du, eta loraldi garaia iristen denean, pertsona horretarako prest egongo da.
Batzuetan ASIT ikastaro bat nahikoa da belar sukarrari aurre egiteko. Kasu batzuetan hainbat urtetan errepikatu behar diren arren.
Gaixotasunaren sintomak kentzea
Belarraren sukarraren sintomak azaleratzen direnaren arabera, gaixoari sendagaiak agindu diezazkioke, hala nola:
Droga vasokonstriktzaileak – Nazol, Lazolvan-rino, NOKsprey. Droga hauek sudurreko arnasketa zailetarako erabiltzen dira. Aplikazioaren iraupena 7 egunekoa da. Sudur-kongestioa oso indartsua denean eta sinusitisa garatzeko aukera dagoenean bakarrik agintzen dira.
Asmarekin - Acolath, singularra. Droga hauek leukotrienoen antagonistak dira. Asma bronkialaren sintomak agertzen direnean agintzen dira, pertsona batek arnasa hartzeko zailtasunak dituenean, asma erasoak gertatzen dira.
Begien hanturarekin – Ketotifenoa eta Bizin alergia. Begi-tanta hauek ikusmen-organoen hantura larria egiteko eta malko larria egiteko erabiltzen dira.
erremedioak naturalak
Turmeric propietate anti-alergikoak eta deskongestionatzaile naturalak ditu. Ikerketek erakutsi dute turmeric erreakzio alergikoak kentzen dituela [5].
2012ko 10 ikerketen berrikuspen batek aurkitu zuen sudur-garbiketa gatzak eragin onuragarria izan zuela belar sukarra duten haurren eta helduengan. [6].
Bideoa: Zer egin belar sukarra bizitza oztopatzen badu?