Prebentzioa

 E bitamina (janari iturria soilik). E bitaminan aberatsak diren jakiak kontsumitzeak prebenitu dezake Parkinson gaixotasuna. Ikerlariek interesa dute antioxidatzaileen kontsumoaren efektuetan, oxidazioaren mekanismoek gaixotasunaren hasieran parte har dezaketelako. 76 urteko epean 890 emakumek (30 eta 55 urte bitartekoak) eta 47 gizonezkoek (331 eta 40 urte bitartekoak) dietak behatuz iritsi ziren ikerlariak ondorio honetara.¹⁶. Zehatzago esanda, elikagai edo osagarrietako bitamina antioxidatzaileen kontsumoa aztertu zen. Gaixoak bakarrik dituztenakelikagaien E bitamina iturri garrantzitsuak barne (fruitu lehorrak, haziak, hosto berdeko barazkiak) gaixotasunak izateko joera txikiagoa zuten. Osagarrietako E bitaminak ez zuen efektu babesgarririk. Ikusi E bitamina.

Prozesatzeko

 Musikoterapia. Musikoterapia, bakarka edo batera erabiltzen denaren ebidentzia dago fisioterapia, handitzen lagun dezake motorren koordinazioa Parkinson gaixotasuna duten pertsonengan^30-33 . Ibiltzeko abiaduran, distantzian eta erritmoan hobekuntzak ikusi ziren³⁰, moteltasun orokorra eta mugimenduen zehaztasuna³². Gainera, funtzio emozionalen, hizkuntzaren eta bizi-kalitatearen inguruko zenbait abantaila ere dokumentatu dira. Ikerketa gehienak lagin txikietan egin dira eta gabezia metodologikoak dituzte. Emaitza horiek baieztatzeko ikerketa zabalagoak egin beharko dira. Ikusi gure Musikoterapia fitxa.

 Q10 koentzima (ubikvinona 50). Bi ikerketek Q10 koenzimaren eragina gaixotasunaren progresioan ebaluatu zuten^{10, 20}. Horietako batek emaitza positiboak eman zituen egunean 1 mg dosi batekin. 200. urtean egindako ikerketak, zaineko nanopartikula gisa egunean 2007 mg dosi biltzen dituena, ez du eragin handirik izan. Hori dela eta, saiakuntza kliniko gehiago egitea beharrezkoa da erabilera gomendatu aurretik. Q300 koentzima beharrezkoa da zelulen funtzionamendu egokirako eta energia ekoizteko. Adinaren arabera serum maila jaitsi egingo litzateke, eta are gehiago gaixotasun kronikoa duten pertsonengan (Parkinson gaitza barne)²¹.

 Txinako medikuntza tradizionala. Akupuntura aspaldidanik erabiltzen da Txinan Parkinson gaixotasuna tratatzeko. Elektroakupunturak epe luzera ekar dezake neuronak birsortzea gaixotasunak eraginda²². 2000. urtean argitaratutako ikerketa klinikoa, pairatzen duten 29 subjekturekin Parkinson Adierazi zuen akupunturak gaixotasunaren sintomak gutxitu, progresioa moteldu eta sendagaien dosia murrizten lagun dezakeela⁸. Batzuek atsedenerako efektu onuragarria besterik ez dute ikusi, akupunturak loa hobetzen du²³. Akupuntura eta Tui Na masajearen konbinazioak dardararen sintomak gutxitu ditzake (gaixotasunaren fasearen arabera) eta zenbaitetan sendagaiak murrizten lagun dezake.²⁵ Parkinson berreskuratzeko proiektuak (ikus intereseko guneak) tratamendu protokoloa ezarri du batez ere Tui Na masajea erabiliz.

 Teknika Alexander. Modua hau posturako errehabilitazioa edo psikomotrizitateak arreta eta mugimenduaren kontrolaren garapena defendatzen du. Teknika hau praktikatzen dutenek terapia ona dela deritzote Parkinsona duten pertsonei²⁷. Gainera, 2002an argitaratutako ikerketa batek baieztatzen du teknika honek Parkinson gaixotasuna duten pertsonei modu iraunkorrean lagunduko diela, biak hobetuz gaitasun fisikoak zer'mood²⁶. Ikusi gure Alexander datu teknikoen fitxa.

 Tiro. Ikuspegi psiko-korporal honek ukimena eta mugimenduaren hezkuntzaren bidez gorputza eta adimena askatzea du helburu. Trager-ek emaitza onak erakutsi ditu terapia osagarri gisa gerontologian eta nahaste neurologikoak dituzten pertsonengan, Parkinson gaixotasuna barne.^{28, 29}.

 Yoga eta erlaxazioa. Hatha-yoga (gorputzaren yoga) bezalako ikuspegia bereziki interesgarria da, erlaxazioari leku handia emateaz gain gorputzaren oreka eta malgutasuna azpimarratzen dituelako. Ezinbestekoa da gaixoak erlaxatzen ikastea, estresak dardararen intentsitatea sistematikoki handitzen baitu. Ikusi, halaber, Erlaxazioaren erantzuna eta entrenamendu autogenikoen orriak. 

 Tai txi. Tai txia jatorri txinatarra duen arte martziala da, mugimendu geldo eta arinak erabiltzen ditu malgutasuna, oreka eta giharren indarra hobetzeko. Tai txiak erorketak prebenitu ditzake. Tai chi mota batzuk egokiak dira adin eta egoera fisiko guztietako jendearentzat. Ikerketa batek aurkitu zuen Tai Chi-k Parkinson gaixotasun arina edo moderatua duten pertsonen oreka hobe dezakeela.