Edukiak
Gaixotasunaren deskribapen orokorra
Prostatitisa prostatako hanturazko gaixotasuna da. Sarritan gorputzean bakterio infekzio baten ondorioz gertatzen da, baina hotzeriak, sexu bizitzan nahasteak, sedentarioak, bizimodu sedentarioak, estresak, lo ezak eta elikadura eskasak eragin dezakete.
Prostatitis motak eta sintomak
bereiztea zorrotz kronikoa gaixotasunaren formak.
Prostatitis akutua honela agertzen da: sukarra, sukarra, perineoan min handia, gernuan zehar eta hesteetako mugimenduak.
Forma kronikoa gaixotasun infekziosoen tratamendu akutuaren eta utzikeriaren garapenaren ondorioa izan daiteke. Kasu honetan, prostatitis kronikoak ez du gaixoa molestatzen ageriko agerpenekin. Tenperatura batzuetan 37 ° C-ra igotzen da, perineoan mina edo ondoeza sistematikoa izaten da, komunera bisitatzerakoan sentsazio mingarriak, prostatitis kronikoaren sintoma oso ohikoetako bat uretratik isuri txikia da.
Prostatitisaren ondorioak
Prostatitis akutua gertatuz gero, pazienteak urologoaren laguntza kualifikatua eskatzen ez badu, prostatako guruinaren abscesoa hantura purulentarekin garatzeko arrisku handia dago. Prostatitis kronikoa, tratatu ezean, antzutasuna eragiten duten hainbat gaixotasun konplexu sor daitezke.
Prostatitiserako produktu erabilgarriak
- belar freskoak, frutak eta barazkiak (meloiak eta sandiak, kalabaza eta kalabaza, perrexila eta letxuga, ilar berdeak eta azalorea, pepinoak eta tomateak, erremolatxa, patatak eta azenarioak);
- esne hartzitua (bifidok, jogurta, ayran, gazta, esne hartzitua, kefir, krema garratza);
- haragi giharrak eta itsasoko arrainak;
- askotariko zopak (salda aberatsak ez dira desiragarriak);
- zerealak (oloa, artatxikia, buckwheat eta beste batzuk), pasta, espagetiak;
- landare-koipeak (oliba olioa oso gomendagarria da);
- ogi grisa;
- fruitu lehorrak;
- eztia.
Prostatitisaren prebentziorako oso substantzia garrantzitsuenetako bat zinka da; beraz, askotan jan behar dituzu itsaski osasuntsuak, kalabaza haziak, zink asko, hegazti haragi zuria, intxaurrak eta behiak dituztenak. Zinka arrautzetan ere aurkitzen da, hala ere, janez gero, egunean pieza bat baino gehiago gomendatzen da.
Edarietatik, hobe da ur purua, konpotak eta fruta edariak, zuku naturalak, arrosa arrosaren decoctiona, gelatina hobestea.
- 1 egun Gosaria: barazki entsalada, arrautza egosia, oloa, baia gelatina.
Bazkaria: arraina barazki gisatuarekin, patata zopa, fruta.
Afaria: fruta zuku naturala, barazki entsalada, mamia kazola.
Gauez: kefir.
- 2 egun Gosaria: azenario birrinduak krema garrarekin, arroz porridge, konpota.
Bazkaria: barazki zopa eta entsalada, lurrunezko arraina erremolatxa purearekin, fruta gelatina.
Afaria: gazta pastelak fruta entsaladarekin.
Gauez: esne mamia.
- 3 egun Gosaria: haragi txuletak buckwheat porridge, barazki entsalada, baia gelatina.
Bazkaria: zopa begetarianoa, oilaskoa fideoekin, barazki freskoak.
Afaria: azenario txuletak, sagarrak.
Gauez: fruta zukua.
- 4 eguneko gosaria: albahaka esne porridge, ozpinetakoa.
Bazkaria: barazki zopa, untxi gisatua, barazki entsalada.
Afaria: lurrunetan egindako arraina kalabazinarekin, fruta.
Gauez: kefir.
- 5 eguneko gosaria: baia konpota, esne zopa.
Bazkaria: arroz zopa, arrain soufflé patata purearekin, barazkiak.
Afaria: fruta entsalada, mamia kazola.
Gauez: fruta gelatina.
- 6 egun Gosaria: gelatina, garagar porridge.
Bazkaria: oilasko salda, barazki entsalada, buckwheat porridge albondigekin, esne gelatina.
Afaria: patata kazola, fruta.
Gauez: fruta zukua.
- 7 egun Gosaria: haragi dietetiko egosia, patata purea, barazki entsalada, fruta lehorreko konpota.
Bazkaria: aza zopa dietetikoa, karpak arrozarekin, barazkiak, frutak.
Afaria: buckwheat porridge, azenario txuleta.
Gauez: kefir.
Prostatitisaren aurkako erremedioak
- sustrai gorriaren infusioa (bi koilarakada litro ur irakiten bakoitzeko ordu batean termoan tematzeko), hartu edalontziaren herena egunean hiru aldiz otorduak baino lehen;
- zainzurien zukua, pepinoak, azenarioak, erremolatxa (gutxienez litro erdi egunean);
- antzara cinquefoil salda (belarra esnean prestatu);
- perrexil hazien infusioa (4 koilarakada hazi, hauts bihurtuta, ur edalontzi batean, ordu laurden irakin) koilarakada bat hartu egunean sei aldiz.
Elikagai arriskutsuak eta kaltegarriak prostatitisa
Prostatitis akutua edo kronikoa izateko, oso garrantzitsua da zure dieta planifikatzerakoan prostatako narritadura duten elikagaiak kentzea. Besteak beste: alkohola; gatza; elikagai gaziak edo pikanteak; hainbat motatako haragi ketuak; hesteetan flatulentzia eta hartzidura eragiten duten elikagaiak (aza, lekaleak); kolesterol-eduki handiko animalia-koipeak (gantza, arrain eta haragia gantzdunak, koipea); haragi kontserbak, arraina; hondakinak; saltsak, arrain kontzentratua, perretxikoak, haragi-saldak; irina eta gozogintza produktuak; errefautxo, errefautxo; espeziak, ongailuak eta belarrak; espinakak, sorrel; te sendoa, kafea, txokolatea, kakaoa; edari karbonatatuak; Gehigarri artifizialak dituzten produktuak (egonkortzaileak, edulkoratzaileak, koloreak, emultsionatzaileak).
Arreta!
Administrazioa ez da emandako informazioa erabiltzen saiatzearen erantzule eta ez du bermatzen pertsonalki kaltetuko ez dizunik. Materialak ezin dira erabili tratamendua preskribatzeko eta diagnostikoa egiteko. Beti kontsultatu zure mediku espezialistari!