Edukiak
Ia sistematikoa da: ekaitz bakoitzean, umeak beldurtuta daude. Esan beharra dago ikusgarria izan daitekeela: haize oso gogorra, euria, zerua marrazten duen tximista, trumoiak burrunba egiten dituena, baita txingorra ere... Fenomeno naturala, zalantzarik gabe, baina ikusgarria!
1. Aitortu bere beldurra, naturala da
Ez da beti erraza zure haurra lasaitzea, batez ere ekaitza luzea bada... Askotan ikusten ditugu txikienak, kasu hauetan, oihuka eta negarrez hasi. Egoera hori, Léa Ifergan-Rey Parisko psikologoaren ustez, ekaitzak sortutako giro aldaketarekin azal daiteke. «Ingurune lasai batetik oso zarata izatera pasatzen gara trumoiak jotzen duenean. Urrea haurrak ez du ikusten zerk eragin duen zalaparta hori, eta hori larritasun iturri izan daiteke berarentzat», azaldu du. Gainera, ekaitzarekin, zerua ilundu eta gela iluntasunean murgiltzen du egunaren erdian. Eta tximistak ikusgarriak izan daitezke... Ekaitzaren beldurra beste nonbait dago ondoen gogoratzen denetako bat, heldua.
>>> Irakurri ere:"Nire haurrak urari beldurra dio"
2. Lasai zure seme-alaba
Heldu askok, aitortu ez arren, ekaitzaren beldur hori bizitzen jarraitzen dute. Hori, noski, oso erraz transmititzen zaio haur bati. Horrela, kezkatuta dagoen gurasoak oso ondo esan diezaioke haurrari beldurrik ez izateko; baina bere keinuak eta ahotsak bera traizionatzeko arriskua dauka, eta haurrak sentitzen du. Kasu horretan, ahal bada, lekukoa beste heldu bati pasa ezazu lasai dezan.
Saihestu beharreko beste zerbait: umearen emozioa ukatu. Ez esan: “Oh! baina ez da ezer, ez da beldurgarria. Aitzitik, bere beldurra kontuan hartu eta aitortu, normala eta guztiz naturala da ekaitza bezain ikusgarria den gertaera baten aurrean. Haurrak erreakzionatzen badu, gurasoengana korrika egiten badu eta negar egiten badu, seinale ona da, beldurtu duen zerbait kanporatzen ari delako.
>>> Irakurri ere: "Nola egin aurre haurren amesgaiztoei?"
Zure seme-alabak ekaitz baten beldur bada, hartu ezazu zure beso eta ontzi inguratzaileetan, lasaitu ezazu zure begirada maitagarriarekin eta hitz gozoak. Esan iezaiozu ulertzen duzula beldurra dela, eta hor zaudela bera zaintzeko, ez duela zurekin beldurrik. Etxean seguru dago: kanpoan euria ari du, baina barruan ez.
3. Azaldu ekaitza
Zure haurraren adinaren arabera, ekaitzaren inguruko azalpen konplexuagoak edo gutxiago eman diezazkiokezu: nolanahi ere, haur bati ere, azaldu fenomeno naturala dela, zeinaren gaineko kontrolik ez dugun. Ekaitza da argia eta zarata egiten duena, gertatzen da eta normala da. Horrek bere beldurra baretzen lagunduko dio.
Eskatu zure haurrari gehien kezkatzen duena adieraz dezala: trumoi soinua, tximista, euria? emaiozu erantzun errazak eta argiak : ekaitza deskarga elektrikoak gertatzen diren fenomeno meteorologiko bat da, kumulonimbo izeneko hodei handien barruan. Elektrizitate hori lurrak erakartzen du eta harekin bat egingo du, horixe azaltzen du tximistak. Esan ere zure haurrari horijakin dezakegu noraino dagoen ekaitza : tximistaren eta trumoiaren artean igarotzen den segundo kopurua zenbatzen dugu, eta 350 m-z biderkatzen dugu (segundoko soinuak egindako distantzia). Horrek desbiderapen bat sortuko du... Azalpen zientifiko bat beti da lasaigarria, gertakaria arrazionalizatzen duelako eta bereganatzea posible egiten duelako. Adin guztientzako egokiak diren trumoiei buruzko liburu asko daude. Datozen egunetan trumoi-ekaitza espero den ere aurreikus dezakezu!
Testigantza: “Maximeren ekaitzaren beldurraren aurkako trikimailu super eraginkor bat aurkitu dugu. »Camille, Maximeren ama, 6 urte
Maxime ekaitzaren beldur zen, ikusgarria zen. Trumoiaren lehen kolpean, gure ohean errefuxiatu zen eta benetako izu erasoak izan zituen. Ezin izan dugu lasaitu. Eta Frantziako hegoaldean bizi garenez, uda nahiko ohikoa da. Jakina, ulertu genuen beldur hori, guztiz normala iruditzen zait, baina hau gehiegi zen! Arrakastatsua izan zen zerbait aurkitu genuen: elkarrekin bizitzeko momentu bat egitea. Orain, ekaitz bakoitzarekin, laurok esertzen gara leihoaren aurrean. Aulkiak ilaran jartzen ditugu ikuskizunaz gozatzeko, afaltzeko ordua bada, éclairak ikusten ditugun bitartean jaten dugu. Maximeri azaldu nion ekaitza non zegoen jakin genezakeela, tximista eta trumoi artean igarotako denbora neurtuz. Beraz, elkarrekin kontatzen ari gara... Laburbilduz, ekaitz bakoitza familia bezala ikusteko ikuskizun bihurtu da! Bere beldurra guztiz ebakuatu zuen. ”
4. Prebentzioari ekiten diogu
Trumoi-ekaitzak gauez gertatzen dira askotan, baina ez bakarrik. Egunean zehar, ibilaldi batean edo plazan adibidez trumoi bat gertatzen bada, haurrari zein neurri hartu behar dituen azaldu behar diozu: ez zenuke inoiz aterpe hartu behar zuhaitz edo piloi baten azpian, edo aterki baten azpian. Ez metalezko estalpe baten azpian edo ur-masa baten ondoan. Izan sinplea eta konkretua, baina irmoa: tximista arriskutsua da. Prebentzio apur bat egiten has zaitezke goiz. Etxean, lasai iezaiozu: ez duzu ezer arriskatzen ari; esan iezaiozu babesten zaituen tximistari buruz. Zure presentzia onbera eta arreta nahikoa izan beharko luke ekaitzaren beldurra kentzeko.
Frédérique Payen eta Dorothée Blancheton