1939an ariketa errepikatzea proposatzen dugu, jendea Sobietar Batasunean esnatu zena.
Bizimodu osasuntsuak leku berezia zuen sobietar kulturan. Eta goizeko ariketa orokorrak gure aitona-amonen bizitzaren parte izan ziren. Astegunetan, Sobietar Batasuneko biztanleek, esnatu eta berehala, irratiak piztu eta ariketak errepikatzen zituzten esatariaren ahotsaren azpian.
Bide batez, “Goizeko gimnasia” garai hartako irratsaiorik ezagunenetarikotzat hartzen zen, entzuleei egun osorako bizitasuna eta indarra ematen zien, baita sasoian mantentzen laguntzen ere. Ez da harritzekoa denek salbuespenik gabe egin izana.
Maiatzaren 1ean, Udaberriaren eta Lanaren Egunean, Sobietar garaiko balio nagusietako bat gogoratzeko garaia da: herritarren batasun nazionala. Hori dela eta, Wday.ru-ren irakurle guztiak gonbidatzen ditugu denboran atzera bidaiatzera eta eguna 1939an egin zuten bezala hasteko (goizeko 06:15ean!).
Gimnasia higienikoaren konplexuak minutu gutxi batzuk besterik ez zituen eta arnasketa ariketak, jauziak eta lekuan bertan ibiltzeak ziren, musika alaiarekin egiten zirenak. Kirol arropari dagokionez, arropak erosoa, soltea eta mugimendua oztopatu ez izan behar zuen. Hori dela eta, duela minutu batzuk lo egiten zuten horretan ariketak egiten zituzten askok: gehienetan kamisetak eta galtza motzak izaten ziren.
Erreproduzitu bideoa bolumen osoz, deitu familiako kide guztiei eta errepikatu mugimenduak elkarrekin!