Ba al duzu ebaki, bihurdura edo gastroenteritisa tratatzeko behar duzuna? Zer egiten duzu bihotzerrea dela eta ezin baduzu lo egin? Denetarik al duzu zure farmazian? Ongi egina! Zure antolaketa zentzua eredugarria da.

Aitzitik, tirita batzuk, alkohol pixka bat eta iraungitako botika batzuk baino ez dituzu komuneko tiradera batean? Baliteke zeure burua "ibiltzeko" unea izatea etxeko farmazia pertsonalizatua behar duzunean dena eskura edukitzeko.

PasseportSanté.net-ek bat eskaintzen dizu tresna zeregin honetan laguntzeko. Kontsultatu Nire farmazia, gaixotasunen arabera. Nire Lehen Sorospenetarako Kitera ere jo dezakezu bere funtsezko elementuak ikusteko.

Hemen ere badaude batzuk informazio erabilgarria. Quebeceko osasun publikoko agintarietatik eta espediente honetan parte hartzen duten adituetatik datoz: farmakologoa Jean-Louis Brazier Montrealeko Unibertsitatea eta D^re Johanne Blais Lucie eta André Chagnon Katedrarekin lotua Laval Unibertsitatean prebentziorako ikuspegi integratua irakasteko.

Erosketak hasi aurretik, egin lehenengo etxeko lanak zure farmaziatik. Gutxienez egin behar duzun etxea Urtean behin, botikarien arabera.

• Kendu errezetadun eta errezetarik gabeko sendagaiak eta osasun produktu naturalak barne iraungitze data zaharkituta dago.
• Bota itzazu tanta belarrientzat baita tantak eta Ukenduak ren begietarako hiruzpalau aste ireki ondoren.
• Ez kontsumitu hondatuta dauden sendagairik edo osasun produktu naturalak: kolore, forma, koherentzia edo usain aldaketak.
• Ez bota botikarik zakarrontzira edo komunera. Ekarri itzazu at baizik Botikari. Segurtasun osoz suntsitzen jakingo du.
• Merkuriozko termometrorik ba al duzu oraindik? Joan termometro digitala, askoz zehatzagoa eta irakurtzeko errazagoa dena. Hainbat erakundek, Kanadako Pediatria Elkartea barne, ez dute gomendatzen merkuriozko termometroak erabiltzea. Hautsita badaude, termometro hauek gizabanakoa eta ingurunea oso toxikoak diren substantzien aurrean jartzen dituzte.

Zure farmazia komunean gordetzen al duzu? Ez da sendagaiak eta osasun-produktu naturalak gordetzeko lekurik onena, sukaldea adibidez.

• Jarri zure farmazia batean leku freskoa eta lehorra, argitik babestuta, armairu bat bezala. Hoztu edo izoztu hoztu behar diren elementuak, esate baterako, gelz betetako burkoak.
• Gorde haurren eskura.
• Gorde zure produktuak beti toki berean larrialdietan denbora alferrik gal ez dadin.
• Arrazoi beragatik, aukeratu ontzi erresistente eta iragazgaitza armairu tradizional bat baino. Jarri zure produktu guztiak bertan. Plastikozko ontzi handi bat, konpartimentuarekin edo gabe, aukera ona da. Ferreterian aurkituko duzu.
• Gorde produktuak jatorrizko ontzietan fabrikatzailearen informazio-orriarekin.
• Slide, zure farmazia pertsonalean, produktuen zerrenda dauka â € ”gure tresnak trebatzen lagunduko dizu: Nire farmazia, gaixotasunen arabera. Zure zeregina erraztuko da hurrengo etxeko garaia iristen denean.
• Gehitu larrialdietarako telefono-zenbakiak zerrenda honetara¹, zure medikuarekin eta farmazialariarekin harremanetan jartzeko datuak. Kontuan izan zure eskualdeko Info-Santé telefono-informazio linearen zenbakia, zerbitzu honetara sarbidea baduzu.

Zure etxeko farmazia ondo hornituta al dago? Ondoren, gaitz txikiei aurre egiteko gai izango zara. Baina kontuz! Kontuz ibili behar da sendagai guztiekin, baita kontratatutakoekin ere.

• Irakurri arretaz Etiketak fitxa teknikoak sendagaien edo osasun produktu naturalen fabrikatzailetik.
• Errespetatu adierazpenaketa, contraindications abisuak fabrikatzailearen eskutik.
• Ikasi buruz interakzio posibleak sendagaien eta osasun produktu naturalen artean. Gai honi buruz, ikus gure osasun produktu naturalei buruzko atala.
• Inoiz ez erosi drogarik Interneten. Hau praktika arriskutsua da. Izan ere, sendagaien kalitate-estandarrak aldatzen dira herrialde batetik bestera. Droga faltsuak ere zirkulatzen ari dira munduko merkatuan, besteak beste, Webaren bidez.
• Duzu galdera droga bati buruz? Hitz egin zurekin Botikari.