2024ko Osasun Horoskopoa

Zodiakoko zeinu askoren ordezkariek gehiegizko estresa dute, eta horrek gorputzaren egoera negatiboki eragin dezake. Horregatik, Herensugearen urtean arreta berezia jarri behar zaio osasun mentalari.

Neguan, psikearen egoera zaintzea gomendatzen da, baina udan immunitate orokorra igotzea. Zein kirol izango da erabilgarria 2024an? Zein egun dira egokienak prozedurak egiteko? Irakurri honi eta gehiago 2024ko osasun horoskopoan zodiako zeinu guztientzat.

Aries (21.03 - 19.04)

Ariesentzat, iragarpen astrologikoaren arabera, 2024 osasun arazo handirik gabe igaroko dela agintzen du.

Hala ere, ez ahaztu zure gorputzaren egonkortasuna - hobe da elikadura egokira eta bizimodu osasuntsu batera aldatzea.

Neguan, Aries olatu depresibo batek estali dezake, udaberria hastearekin batera desegingo dena. Egun eguzkitsuak poza eta inspirazioa ekarriko dizkizute, energia gorakada bat sentituko duzu eta zure arazoak ahaztuko dituzu.

Dragoiaren Urtea ezin hobea da kiroletarako, baina ez gehiegi gehiegi: karga astunek zure osasuna kalte dezakete.

Kirola egiteko kontraindikaziorik izanez gero, ibilaldi erregularra aire freskoan, horrek zure immunitatea indartuko du eta loaren kalitatea positiboki eragingo du.

Taurus (20.04 - 20.05)

Herensuge Berdearen urtean, Taurusek indar gorakada bat sentituko du.

Jakina, zure osasuna denetarako nahikoa izan daiteke, baina ez zenuke zure gaitasunak mugaraino probatu behar. Karga handiegiekin, gehiegizko lana egiteko probabilitatea handitzen da, eta horrek, aldi berean, gorputzaren egoeran eragin negatiboa izango du.

Izarrek Taurusi gomendatzen diote ez uko egitea aurreikusitako mediku azterketak eta sasoi onean mantentzea kirolaren eta ohiko ibilaldien laguntzarekin.

Gemini (21.05 - 20.06)

Gemini Dragoiaren urteak lesiorik eta gaixotasun larririk ez duela agintzen du.

Osasun mentala izan daiteke arazo bakarra: urtarriletik martxora, depresioaren mugan dagoen apatia-egoera ikus daiteke. Egoera mental txarrak zure jardueretan eragin negatiboa izango du.

Hala ere, hau konpontzen erraza da: lortu bitamina nahikoa, batez ere D taldea. Udaberriaren etorrerarekin eta eguzkiaren agerpenarekin, arazo hau desagerraraziko da, beraz, irailaren erdialdera arte zure egoera orokorra bikaina izango da.

Udazkenean, nerbio-sistema zaintzea gomendatzen da Gemini. Meditazioak eta aire freskoan ibiltzeak gehiegizko estresa kentzen lagunduko du.

Minbizia (21.06 - 22.07)

2024 urte neutrala izango da Minbizientzat. Izarrek zure sendagaia eta lasaitasuna zure inguruko pertsonengan bilatzea gomendatzen dute.

Urteko lehen hilabeteetan Watermark honen ordezkariak gainditu zituen nekeak ez du oztopatuko gai garrantzitsuen jokabidea. Gauza nagusia lasai egotea eta osasuna zaintzea da.

Minbiziak, birplanteatu zure bizimodua: utzi ohitura txarrak bizimodu osasuntsu baten alde. Ariketa arinak eta elikadura egokiak urdaileko arazoak saihesten eta eraginkortasuna areagotzen lagunduko dute.

Udazkenean, hanken osasunarekin arazoak izan daitezke, eta horiek saihesteak igeri egiten lagunduko du.

Leo (23.07 - 22.08)

Egur Dragoiaren Urteak Leoren produktibitatea agintzen du. Udaberria hastearekin batera, alergiak izan ditzakezu eta horrek energia oreka kentzen lagunduko dizu. Saiatu estresa saihesten eta bulkada positiboak norabide egokian zuzentzen.

Dieta orekatu batekin ere immunitate orokorra hobe dezakezu: jan bitaminatan aberatsak diren barazki eta fruta gehiago. Ariketa erregularrak fisikoki sasoian egoten lagunduko zaitu ez ezik, emozionalki elikatuko zaitu.

Udaberrian eta udan, Lviveko bizitza irakiten eta amorratu egingo da, beraz, udazkenean izarrek lasaitzea gomendatzen dute. Oporretara joan zaitezke leku berri batera, aspaldi amesten duzun hiri edo herrialde bat bisitatu; honek erlaxatu eta berreskuratzen lagunduko dizu.

Virgo (23.08 - 22.09)

Herensuge Berdearen urtean, Virgoek depresioarekin eta burugabekeria handituarekin kontuz ibili beharko lukete. Pentsamendu positiboetan meditatzeak eta arreta jartzeak osasun mentaleko arazoak saihesten lagun zaitzake.

Denboraldi hotzean eta umeletan, arreta berezia jarri behar zaio zure gorputzaren egoerari: zaindu zure dieta eta jantzi eguraldiaren arabera.

Izarrek urtarrila erdialdean osasun-azterketa orokorra egitea gomendatzen dute Virgoentzat, eta kosmetiko prozedurak egiteko, urtarrilean, maiatzean eta azaroan denbora esleitu. Udaberriaren erdialdetik uda hasierara arte, hasi immunitatea indartzen.

Gomendagarria da urtarriletik apirilera bitarteko kirurgiarik ez egitea. Kontuz handiena 29ko abuztuaren 2024an erakutsi behar da: jarraitu zure gorputzaren seinaleak eta dena ondo egongo da!

Libra (23.09 - 22.10)

Aire elementuaren ordezkarientzat, Herensugearen urteak ez du osasun arazo handirik ekartzen.

Hala ere, urte hasieran, baliteke matxura txiki bat sentitzea. Nekea gainditzeko jarrera positiboa eta lorpen berrien nahia lagunduko du.

Libra-k digestio arazoekin kontuz ibili behar du. Dieta sinple bat jarraitu: azukre eta gantz gutxiago, fruta eta barazki osasuntsuagoak.

Forma fisiko ona mantentzen, zure kirol gogokoena eta gorputzaren gogortze sistematikoa lagunduko dizu. Sasoiko gaixotasunak saihesteko, edan bitamina ikastaro bat, ez da inoiz soberan izango.

Hilabete hotzetan, saihestu hipotermia - jantzi bero-bero, zaindu zure burua!

Scorpio (23.10 - 21.11)

Herensugearen Urtea aldekoa da Scorpioentzat osasunaren arloan. Seinale honen ordezkariek, gaixotasun kronikoak dituztenak, erremisio egonkorra agintzen zaie.

Hala ere, sasoiko katarroak saihesteko, bitamina terapia ikastaroa egitea gomendatzen da. Gainera, urte hasieran, merezi du aurreikusitako azterketa medikoa egitea, ez da soberan izango.

Arreta berezia jarri osasun mentalari. Ez ahaztu gaixotasun asko nerbioen arabera sortzen direla. Gehiegizko estresak kalte egin diezazuke; mantendu lasaitasuna egoera negatiboenetan ere. Baieztapen positiboak eta pentsamendu positiboetan zentratzeak lagun dezake horretan.

Sagittarius (22.11 - 21.12)

2024. urtearen hasieran, Sagittarius moteldu egin beharko litzateke - zure gorputza agortzen ari zara entrenamenduarekin eta jarduera fisikoarekin. Jakina, zeinu honen ordezkarien erresistentzia-mugak zabalak dira, baina ez duzu gehiegi lanik egin behar - atseden hartzeko denbora gehiago eman.

Alergia jasaten dutenek udaberriko areagotze baten zain daude, beraz, arazo hau baduzu, zaindu sendagaien erabilgarritasuna aldez aurretik.

Entrenamendu nekagarriak lepoan eta bizkarrean arazoak sor ditzake. Hori ekiditeko, ordezkatu indar-entrenamendua luzaketak edo yoga-rekin egun batzuetan.

Izarrek, gainera, Sagittarius gomendatzen dute emozio negatiboen aurrean gutxiago jasateko, elikadura kontrolatzeko eta ohitura txarrak ez erabiltzea. 2024 bikaina da gorputza substantzia kaltegarrietatik garbitzeko - kontuan izan hau.

Kaprikornio (22.12 - 19.01)

Capricornioak 2024 urte aktibo eta gorabeheratsu baten zain daude. Baina emozio positiboez gain, gaixotasun kronikoen areagotzea espero dezakezu.

Gorputzaren etengabeko probak direla eta, neke orokorra sentituko da; baliteke kiroletarako eta zaletasunetarako nahikoa indar ez egotea. Bisurteak ere bere arrastoa utziko du osasun psikologikoaren egoeran: depresioaren lehen sintometan, merezi du psikologoarekin harremanetan jartzea.

Gorputza ordenatzeko, izarrek sistema immunologikoa aldian-aldian indartzea eta prebentziozko azterketa medikoak ez ahaztea gomendatzen dute.

Aquarius (20.01 - 18.02)

Energia korronte handi bat jaitsiko da zure gainera, norabide egokian zuzendu behar dena. Zoriontasun sentsazioa zure aurpegian islatuko da - literalki distira egingo duzu, zure azala osasuntsu eta garbi geratuko da.

Energia gorakada baten ondoren, oro har, matxura bat gertatzen da, baina hori erraz saihes dezakezu. Lagunak maizago ikustea, aire freskoan ibiltzea, gehiegizko lana saihestea gomendatzen da. Lortu ohitura onak: elikadura egokiak, lo eredu osasuntsuak eta masaje ikastaroak Aquarius euforia egoeran egoten lagunduko diote.

Piscis (19.02 - 20.03)

Herensuge Berdearen Urteak ez du Piscisen osasuna kaltetuko. Emozionalki, bai gora-beherak ere posibleak dira, ez zenuke gauza negatiboetan zintzilikatu behar.

Erretzea ekiditeko, ikasi arnasketa praktikak arreta mantentzen eta antsietatea murrizten laguntzeko.

Udako hilabeteetan, Piscesek bereziki pribatutasuna nahi izango du. Alderatu errutinatik eta eguneroko kezetatik maizago, pasa denbora kanpoan.

Arimaren eta gorputzaren harmonia guztiz lortzeko, arreta jarri elikadurari: utzi estresa jateari, utzi zabor janaria elikagai osasungarrien alde.

Galdera eta erantzun ezagunak

Irakurleen galdera ezagunenen erantzunak partekatu zituen gurekin Anna Rusalkina, Jyotish astrologoa: