Gaixotasunaren deskribapen orokorra
Ugaztun-guruin arreen hazkunde patologikoa da, bularreko tamaina, trinkotzea eta astuntasuna handituz. Bularra zapalduz gero, sentsazio mingarriak eta ondoeza gertatzen dira.
Ugatz-guruinek 10 zentimetroko diametroa izan dezakete (gehienetan 2-4 zentimetrokoa da). Bularreko handitzea aldebakarreko edo simetrikoa (aldebikoa) izan daiteke.
Gaixotasunaren prebalentzia zuzenean gizona erortzen den adinaren araberakoa da (mutikoa, mutikoa). Garapen normala duten nerabeen artean (13-14 urte bitartekoen artean), ugalketa adin txikian gizonezkoen% 50-% 70 inguru dira ginekomastia; gizonezko zaharrenetan, berriz, adierazlea% 40-60 mailan aldatzen da.
Ginekomastiak osasun arazoak baino zailtasun psikiko eta fisiko gehiago ekartzen ditu askotan. Aipatzekoa da tratamendurik egiten ez bada, bularreko tumore gaiztoa sor daitekeela. Lehenik eta behin, tratamendu metodo kontserbadoreak probatu behar dituzu, laguntzen ez badute, kirurgia adierazten da.
Ginekomastia motak
Bere jatorriaren arabera, ginekomastia da Egia false.
Benetako ginekomastiarekin bularreko bolumena handitzen da estroma eta ugatz-guruinen hazkundearen ondorioz.
Dagokionez pseudoginekomastia, orduan, bularrak tamaina handitzen du gorputzeko gantzaren ondorioz (ginekomastia mota hau gizonezko gizenengan ikusten da).
Benetako ginekomastia, berriz, izan daiteke arau fisiologikoaren barruan (gizonezkoaren adinaren arabera). Gainera, izan daiteke patologikoa - gizakiaren gorputzean hainbat patologia eta funtzionamendu okerrek eraginda.
Ginekomastiaren arrazoiak
Gaixotasun honen arrazoiak bi taldetan banatuko dira (ginekomastia bi mota nagusien arabera).
Taldearen 1
Benetako ginekomastia fisiologikoa garatzeko arrazoiak
Benetako ginekomastia fisiologikoa ("idiopatikoa" ere deitua) jaioberrietan, nerabeetan eta zahartzaroan ikus daiteke.
Jaioberrien ia% 90ean ugatz-guruinen hantura ikusten da, 14-30 egun igaro ondoren bere kabuz terapiarik gabe murrizten dena. Ugaztun-guruinen handitze hori umetokian zegoenean haurtxoari etorri zitzaizkion organo genitalei zor zaie.
Nerabezaroan (13-14 urte bitartekoak, hain zuzen), mutilen% 60 inguruk ginekomastia dute (eta horietako% 80k ugatz-guruinen aldebiko handitzea dute). Ugalketa-sistemaren heldutasunagatik eta emakumezkoen sexu-hormonak gizonezkoen gainetik nagusitzeagatik gertatzen da horrelako igoera. Kasu gehienetan, gaixotasun hori bere kabuz atzera egiten du 1-2 urte barru, inolako esku-hartze kirurgikorik egin gabe.
Zahartzaroan (55 eta 80 urte), gizonezkoek ere ginekomastia izan dezakete. Testosterona ekoizpen maila jaitsi egin da. Emakumezkoen hormona, estrogenoa, gizonezkoen hormonaren gainetik nagusitzen hasten da.
Taldearen 2
Ginekomastia patologikoa garatzeko arrazoiak
Ginekomastia mota hau garatu daiteke:
- desorekak gorputzean estrogenoa eta testosterona orekan (desoreka hauek barrabiletako tumoreekin, giltzurrungaineko guruinekin, birikekin, urdailarekin, hipofisiarekin, pankrearekin; prostatako adenomarekin; hanturazko hainbat prozesurekin; gizonezkoen sexu guruinen funtzionamendu ahularekin. );
- hiperprolaktinemia (prolaktina ekoizpen handiagoa da - erditzeaz arduratzen den hormona, hipotiroidismoarekin eta hipofisiaren tumore formazioekin maila handitzen da);
- gorputzeko prozesu metabolikoetan eragina duten gaixotasunak egotea: diabetes mellitusa, gizentasuna, bocca toxiko barreiatua, biriketako tuberkulosia;
- endokrinoarekin loturarik ez duten gaixotasunak egotea: GIBa, bularreko trauma, gibeleko zirrosia, kardiobaskularrak edo giltzurrunetako gutxiegitasuna, hainbat intoxikazio direla eta;
- prolaktina edo estrogenoen ekoizpena handitzen duten botikak hartzeak, bularreko ehunari eragiten dio eta horrek barrabilen lanean negatiboki eragiten du (hauek izan daitezke kortikoideak, antidepresiboak, esteroide anabolikoak, estrogenoak dituzten kremak);
- heroina, marihuana, alkohola erabiltzea.
Ginekomastiaren sintomak
Jaioberrietan, ugatz-guruinak handitu egiten dira eta gutxi gorabehera, isurketa oso gutxitan izaten da (koherentzian kalostroaren antzekoak dira).
Gizonezkoetan beste ginekomastia mota baten aurrean, bularreko bolumena 2 eta 15 zentimetroko diametroa handitzen dela ikusten da. Bularrak 160 gramo inguru pisatu ditzake. Aldi berean, titiak tamaina handitzen du, haloak pigmentuak nabarmen pigmentatzen ditu, zirkuluan 3 zentimetrora hedatzen da. Gehienetan, ugatz-guruinen handitzea mingarria da; gizonezkoak estutzeko sentsazioa sor dezake arropa eramatean ondoeza (titiak ukitzerakoan sentikorrak bihur daitezke).
Bular bakarra handitzen bada, ugatz-guruinetan tumoreak kaltetzeko arriskua handitzen da. Isurketa odoltsua, giltzurrunetako linfa-giltzurrunak puztuta edo bularreko azalean hainbat aldaketa badituzu, bularreko minbizia izateko aukera handia dago.
Ginekomastia 3 etapatan gertatzen da:
- 1 Ugaritzen (garatzen) den fasean, lehen mailako aldaketak ikusten dira (etapa honek 4 hilabete irauten du eta, tratamendu egokiarekin, dena ondoriorik gabe eta ebakuntza egin gabe doa).
- 2 B bitarteko aldia guruinaren heltzea ikusten da (etapak 4 eta 12 hilabete bitarteko iraupena du).
- 3 zuntz etapa ugatz-guruinean ehun gantzatsua eta konektiboa agertzen da, patologia horren atzerakada gutxitu egin da dagoeneko.
Elikagai erabilgarriak ginekomastiarako
Gaixotasun honekin, gizonezkoen sexuak testosterona maila handitzen duten produktuetan jarri behar du arreta.
Bere ekoizpenean A, E bitaminak, omega 3 eta 6 azido asegabeak, luteinak, selenioak, zinkak, burdinak, karotenoideak, bioflavonoideak eta karotenoek eragin positiboa dute. Elikagai horiek guztiak elikagaietatik lor daitezke. Banatu ditzagun talde desberdinetan eta azter dezagun gizonek zer eta zein kantitatetan kontsumitu behar duten.
1. Ohorezko lehen lekua itsaskiak hartzen du: karramarroak, sardinzarrak, sardinak, ganbak, ostrak, pertza, izokina, saury, amuarraina. Hobe da lurrunetan edo plantxan egostea (labean ere egin ditzakezu). Astean hiru aldiz gutxienez itsaski jan behar duzu.
2. Ondoren, baia, fruta eta barazkien eraginkortasuna eta erabilgarritasuna jar dezakezu. Azpimarra jarri behar da kruziferoen familia guztian (aza mota guztientzat), mahats berdeak, perrexila, mostaza, abrikotxa, espinakak, tipula, berroa, letxuga berdea, laranjak, granadak, mangoak, arboak, kalabaza, ahabiak, aranak, azenarioak , nektarina, limoia, patata gozoa, piper horia eta gorria, limoia, currant beltza. Fruitu lehorrak ere jan ditzakezu: abrikot lehorrak, datilak, pasahitzak, mahaspasak.
Freskoan kontsumitzen dira onena; izoztuak, egosiak edo kontserbak baino osasuntsuagoak dira.
Aipatzekoa da frutak, barazkiak eta baia kolorearen arabera ere banatu behar direla. Kolore bakoitzak modu desberdinetan laguntzen du.
Barazkiak, fruitu berdeak hazkundearen arduradunak dira, antioxidatzaileak dira, gorputza konposatu eta erreakzio kimiko kaltegarrietatik garbitu. Aza mota guztiei arreta berezia eskaini behar zaie. Bera da estrogenoa gibeletik ateratzea sustatzen duena (hormona honek testosterona ekoiztea inhibitzen du). Aza, berde guztiak bezala, freskoan jatea da onena.
Baia, barazki eta frutek, laranjak edo horiak, bihotzekoak ekiditen dituzte, minbizia agertzea (hori oso garrantzitsua da ginekomastian, minbizia bularrean ager baitaiteke). Horrez gain, immunitatea bultzatzen dute.
Baia gorriek eta barazkiek gizakiaren gernu sistemaren lana hobetzen dute, minbizi zelulak eratzearen aurka babesten dute. Gereziak, sandiak, tomateak, marrubiak, mugurdiak, ahabiak erabilgarriak izango dira. Bereizita, mahats gorriak nabarmendu behar dituzu. Flavonoideak ditu. Aromatasaren jarduera (testosterona emakumezkoen hormona estrogeno bihurtzen duen entzima) murrizten dute.
Kolore urdinak eta bioletak dituzten barazkiek eta frutek gorputza erradionukleidoak garbitzen eta zahartze prozesua moteltzen laguntzen dute. Hori gertatzen da aranetan, ahabian eta currant beltzetan aurkitzen diren proantozianidina eta antozinidinen ondorioz.
3. Hirugarren urratsean, zuntz eta ale laboreak jarri ditugu (perla garagarra, artatxikia eta buckwheat porridge). Zerealetan dagoen zuntzak hesteetako eta hesteetako mugikortasuna eragiten du eta horrek gorputzak janari hondakinak azkar kentzea eragiten du. Azken finean, hesteetako elikagai hartzituek edo ustelek pelbiseko organoen zirkulazioan negatiboki eragiten dute eta barrabilak berotzea eragiten du (berotzeak ez du sexu hormonen ekoizpen normala onartzen).
Hobe da porridge aleak osorik aukeratzea eta egunero jatea. Su baxuan egosi behar dira 60 gradu inguruko tenperaturan.
4. Ondoren, kontuan hartu espeziak (curry, baratxuria, kardamomo, tipula, piper gorria, kurkuma). Espeziek estrogenoa prozesatzeaz arduratzen diren entzimen lana hobetzen dute eta horrela estrogenoak gorputzetik modu biziagoan kentzen dituzte.
5. Ez ahaztu edateaz. Egunean gutxienez 2 litro edan behar dituzu. Hobe iturri purua edo ur minerala aukeratzea. Urak uraren eta gatzaren oreka berreskuratzen laguntzen du eta toxinak gorputza garbitzen ditu. Gainera, gorputzeko zelulak elikatzen ditu, eta horregatik, pertsona bat denbora gehiagoz egongo da gaztea.
Ginekomastiarako medikuntza tradizionala
Herri-erremedioak hormonen etenetarako eta gaixotasunaren hasierako faseetan soilik erabili behar dira. Minbiziak ez dira hain erraz desagertuko.
Testosterona bizigarri onenetarikoa ginseng erroa da. Jan erro zati bat egunero. Hortzekin ondo murtxikatu behar da (ehotzeko moduan) eta mastekatzerakoan agertzen den zuku guztia irentsi behar da.
Alkohol tindurak ere ondo laguntzen du ginekomastiaren aurka. Eta ginseng sustraiarekin, yohimbe azalarekin, olo lasto freskoarekin eta ginkgo biloba hostoekin prestatzen da. Osagai guztiak 50 gramo hartu behar dira. Belarrak nahastu eta litro 1 alkohol pururekin bota behar dira, 14 egunez leku ilunean jarri. Denbora hori igarota, dena iragazi, botila batean bota eta hozkailuan gorde behar da. Hartu dosi bakoitzeko 30 tanta. Horrelako 3-4 harrera egin behar dira egunean. Tratamenduaren iraupena 60 egunekoa da.
Lovage ardoa. Digestioan laguntzen du, kolesterola jaisten du eta gizonezkoen hormonen ekoizpenean positiboki eragiten du. Hartu eskukada garbitu, lehortu eta xehatutako sustraiak, bota botila ardo beltza, jarri gasa eta berotu aparra sortu arte (irakitzea guztiz debekatuta dago), utzi 3 egunetan infusioarekin. Ondoren, iragazi eta hartu edalontzi txiki bat egunero afaldu ondoren. Jan ondoren, gutxienez ordubete pasa beharko litzateke.
Bularreko tamaina murrizteko, honako dekokzioa hartu behar duzu. Hartu 100 gramo siberiar ginseng eta 50 gramo ginseng erro, erregaliz eta mugurdi hosto bakoitza. Nahastu dena eta bota 0.5 litro ur bero. Insistitu infusioa hoztu arte. Iragazi eta edan ezazu likidoa zati txikitan egunean zehar. Halako salda edan behar duzu gutxienez 2 hilabetez. Beste hilabete batez jarrai dezakezu. Ikastaroak ez luke mingarria izan behar 3 hilabete osoan.
Gaitz hau sendatzeko, gaixoak ezkaia hartu behar du 14-21 egunez. Prestatzeko, hartu 2 koilarakada belar lehor eta txikituta, bota 1 litro ur, irakiten jarri eta sutan eduki beste 10 minutu, itxaron salda hozten den arte, iragazi. Edan ezazu infusio kopurua egunean. Edan ezkaia salda baso bat aldi berean. Bainu bat ere egin dezakezu berarekin (estresa arintzen lagunduko du, pelbiseko organoen odol zirkulazioa hobetzen eta lasaitzen lagunduko du).
Elikagai arriskutsuak eta kaltegarriak ginekomastiarako
- hegaluzea (astean behin baino gehiagotan kontsumitu daiteke - muga hori gizakiaren gorputzean merkurioa pilatzearekin lotzen da);
- pomeloa (gibeleko estrogenoen matxura moteltzen duten produktu kimiko bereziak ditu);
- gatza (sodio maila handitzeak gorputzean testosterona ekoiztea moteltzen du);
- azukrea (intsulina sortzen laguntzen du, testosterona ekoiztea moteldu edo guztiz gelditzen baitu);
- kafeina (doako testosterona hiltzen du, egunean kafe bat hartu ditzakezu);
- haragia, eta horri hormona femeninoak gehitzen zaizkio (animaliaren pisua azkar irabazteko), txerrikian, oilaskoan eta behian aurkitzen dira (baina egunean horrelako haragi zati 1 jaten baduzu, onura baino kalte gutxiago egongo da) ;
- elikagai koipetsuak (kolesterola handitzen du);
- soja (emakumezkoen hormonen analogoak ditu);
- etxeko esne gantzatsua (behi estrogenoak ditu, esnea eguneko litrora arte edan daiteke);
- Legamia zuriak labean egindako produktuak (azukreak, legamiak eta azidoek testosterona ekoiztea murrizten dute)
- hegazti arrautzak (kolesterol eta estrogeno asko dituzte; behar den tasa 1 egunetik behin arrautza 2 da);
- soda azukreduna (azukrea, kafeina dauka);
- dendan erositako haragi ketuak (kea likidoa dute, testikulu-ehuna pozoitzen baitute, hau da, testosterona bolumen osoaren% 95 beraiek sortzen dute);
- alkohola (testosterona librea hiltzen du eta barrabiletako ehuna negatiboki eragiten du), garagardo bereziki arriskutsua - fitoestrogenoak ditu (emakumezkoen sexu hormonak);
- janari azkarra, produktu erdi-landuak, E-kodeketa duten elikagaiak eta GMOak (testosterona ekoizpena murrizten duten entzima negatibo guztiak dituzte).
Arreta!
Administrazioa ez da emandako informazioa erabiltzen saiatzearen erantzule eta ez du bermatzen pertsonalki kaltetuko ez dizunik. Materialak ezin dira erabili tratamendua preskribatzeko eta diagnostikoa egiteko. Beti kontsultatu zure mediku espezialistari!