Edukiak
Zer da haurdunaldiko diabetesa?
Diabetesari buruz hitz egiten dugu odoleko azukre maila normala baino altuagoa denean. Nahaste hau batzuetan zehar agertzen da lehen aldiz haurdunaldia. Da Diabetes gestazionala. Osasunaren Mundu Erakundeak (OME) honela definitzen du “a karbohidratoen tolerantzia anormala eta horrek hipergluzemia eragiten du “. Normalean bigarren hiruhilabetearen ondoren detektatzen da eta erditze ondorengo garaian modu naturalean desagertzen da. Zehaztasun txikia, haurdunaldia dela eta, ere aurki dezakegu idatzi 2 diabetes, aurretiaz. Horrek, zoritxarrez, erditu ondoren irauten du.
Hots
Emakume batzuek haurdunaldiko diabetesa garatzeko arrisku handiagoa dute beste batzuek baino.
Nola aztertu haurdunaldiko diabetesa?
Frantzian egiteko aukeratu zen a baheketa zuzendua arriskuan dauden amen etorkizunean.
Arduratuta daude:
- 35 urtetik gorako emakumeak,
- GMI 25 baino handiagoa edo berdina dutenak,
- 1. graduko diabetesa duten familia-aurrekariak,
- aurreko haurdunaldi batean haurdunaldiko diabetesa izan zuten emakumeak,
- eta jaiotzean 4 kg-tik gorako ume bat izan dutenak (makrosomia).
Oharra: edukitzea besterik ez duzu behar irizpide horietako bakarra "arriskuan" kontsideratzeko. Kasu honetan, odol azukrearen (odol azukre maila) kontrola indartzen da.
Lehen kontsultan haurdun dauden emakumeak bahetzea gomendatzen da orain, barauko glukosa azterketa (odol azterketa) eginez. Helburua: ez baztertu 2 motako diabetesa. Normaltzat jotzen dira litroko 0,92 gramotik beherako maila duten emakume guztiak.
Ondoren, beste azterketa bat programatzen da haurdunaldiko 24. eta 28. asteen artean. Hau urdail hutsean egiten den odol azukrearen azterketa da, hartu eta bi ordura 75 g glukosa. Proba honi deitzen zaio "Ahoz eragindako hipergluzemia" (OGTT). Haurdunaldiko diabetesa duzu urdaila hutsik 0,92 g/l gainditzen baduzu, 1,80 g/l ordubetean eta 1 g/l 1,53 ordutan. Balio horietako batek bakarrik egiten du diagnostikoa.
Haurdunaldiko diabetesa: zein dira haurra eta amarentzat arriskuak?
A aurkezten duen etorkizuneko ama Diabetes gestazionala arreta handiz kontrolatzen da haurdunaldian. Patologia honek zenbait konplikazio izateko arriskua areagotu dezake:
- Preeklanpsia izateko arriskua (haurdunaldian hipertentsio arteriala)
- Abortuak izateko arriskua areagotu egiten da, batez ere 2 motako diabetesa bada
- Haurraren gehiegizko pisua, eta horrek konplikazioak sor ditzake erditzean, zesarea-kopuru handiagoa eraginez
- TO" fetuaren estutasuna »Haurdunaldiaren amaieran, haurraren oxigenazio eskasa dela eta
- Diabetesa haurdunaldian goiz hasi eta erditzea oso goiztiarra izan bada arnas arazoak izateko arriskua
- A hypoglycemia haurraren lehen egunetan, eta horrek absentziak edo konortea galtzea eta krisiak ekar ditzake. Erditzearen aurreko hamar egunetan amaren odoleko azukre mailarekin zuzenean lotuta dago.
Bideoan: Azukreak gernuan: zer egin?
Zeintzuk dira haurdunaldiko diabetesaren tratamenduak?
- Kontsultatu dietista bati haurdunaldiko diabetesa diagnostikatu bezain laster. A eskainiko dizu dieta egokitua : azukre azkarrak kentzea, almidoiak banatzea hiru otorduetan. Baliteke, ebaluazio biologikoen arabera, intsulina injekzioetara jotzea.
- Kontrolatu zure odol azukrea zure medikuak gomendatzen duen tasan egunero. Esan iezaiozu 0,95 g/l baino handiagoa den otorduak baino lehen eta 1,20 g/l otorduak ondoren.
- Urratu eskala astean behin! A ohiko pisaketa zure medikuari zure tratamendua doitzeko aukera ematen dio eta hobeto zure pisua kontrolatzen lagunduko dizu.
- Ariketa! Medikuek ibiltzea, igeri egitea aholkatzen dute, luzatze edo bat haurdunaldiko gimnasia berezia, 30 min astean 3 eta 5 aldiz.
Lasai, ondo jarraitzen baduzu, dieta jarraitzen duzula, zure haurdunaldia oso ondo joango da. Haurdunaldiko diabetesean, erditzea gerta daiteke amatasun mota guztietan (hazkunde goiztiarra, malformazio larria edo fetuaren hazkuntzaren anomalia handia izan ezik). Eta berri ona: Haurtxoak ez du zertan diabetesa izango. Arrisku hori ez omen dago lotuta amaren odoleko azukre mailarekin, bere kapital genetikoaren zati baten transmisioarekin baizik. Zure aldetik, erditu eta hurrengo egunean berriz normaltasunez jateko aukera izango duzu. The s zure odoleko azukre mailak jarraituko du erditzearen ondorengo egunetan eta aste batzuk geroago. Kontuan izan, zoritxarrez, hurrengo haurdunaldian haurdunaldiko diabetesa berriro garatzeko arrisku handia dagoela.
Aholku bat: ez itxaron probak egiteko azukre azkarrak nabarmen murriztea haurdunaldi berri honetan, agian ez duzu dieta berezirik egin beharrik!