Etorkizuneko amen lehiaketa Samara 2016

Neska askok podiumarekin amesten dute, baina denek ez dute bertara joateko aukera, eta amets hau egia bihurtzeko aukera paregabea da zain dauden amen lehiaketa. Entseguak, klase magistralak, ikastaroak, argazki saioak eta gauza interesgarri asko daude zain dauden amak. Finala abuztuaren 28an izango da, non epaimahaiak kanpoko datuak ez ezik, eskatzaileen talentu ugariak ere baloratuko dituen. Parte-hartzaile bakoitzak sormenezko emanaldi bat aurkeztuko die ikusleei eta epaimahaiari. Lehiaketaren antolatzailea Lilia Manaeva da, “Mrs. Unibertsoa – 2016”.

Lehiaketaren barruan, Emakumearen Eguna emakumezko pertsonaia duen guneak bere izendapena iragartzen du "Samararen etorkizuneko ama xarmangarriena - 2016 Emakumearen Egunaren arabera"!

Bozketak jarraituko du abuztuaren 15eko 00:25ak arte, eta abuztuaren 28ko finalean jakinaraziko da irabazlea eta bigarren sailkatua.

Tituluaren titularra "Samararen etorkizuneko ama xarmangarriena - 2016 Emakumearen Egunaren arabera" bihurtu zen Elena Borisova… Diploma bat, Gaziako Haitzuloko 10 saioetara joan izanaren ziurtagiria, apaindegi baterako ziurtagiria, zinemarako sarrerak eta aldizkari satinatua jaso zituen.

Olga Sazhneva izan zen lehen andereñoa, eta Nadezhda Razveikina bigarrena.… Diplomak, apaindegiko ziurtagiriak, zinemarako sarrerak eta aldizkari satinatuak jaso zituzten.

Adina 29 urte

Zer aldatu da zure bizitzan, eta nola prestatzen zara haurra izateko? «Ez esan nahi bizitza nolabait aldatu denik batez ere, entrenamendu karga aldatu dela izan ezik, eta prestakuntza bera ere. Gainerako egunak ekitaldiz eta sorpresaz beteta daude oraindik. Ez da haurra agertzeko prestatzen ari naizen lehen urtea. Prestaketa hau familia bat eraikitzearekin, harreman zoriontsuak eta gurasoak ulertzearekin hasi zen. Hainbat liburu, artikulu, formakuntza, klase magistralak, kontsultak, heziketa psikologiko eta pedagogiko eta, nola ez, nire gurasoen eta gurasoen gurasoen adibideak lagundu naute horretan.

Aholku erabilgarriak zain dauden amentzat: “Etorkizuneko ama maiteak, nolanahiko zentzua izan arren, zaindu zeure burua! Hitzaren zentzurik zabalenean eta sakonenean! Bizi pozik, zaindu zure osasuna eta ez bakarrik fisikoa, baita psikologikoa ere. Zure esku bakarrik dago %100ean. Gogoratu haurra osasuntsu eta zoriontsu egongo dela bere gurasoak osasuntsu eta zoriontsu badaude! “

Azken orrialdean Kseniaren aldeko botoa eman dezakezu!

Adina 33 urte

Zer aldatu da zure bizitzan, eta nola prestatzen zara haurra izateko? «Orain batzen gaituen beste gai bat agertu da familian: haurra itxarotearen gaia. Elkarrekin haurdunaldiaren ibilbideari buruzko liburu bat hostatzen dugu, amaren sabelean dagoen haurrarekin komunikatzen gara eta agertu ondoren gure bizitza planifikatzen dugu. Haurdunaldiari buruzko liburuak irakurtzen ditut, gurasoen eta seme-alaben arteko harremanen psikologiari buruzkoak, aldizkari tematikoak ezagutu, haurdun dauden emakumeentzako guneak bisitatu, aholkuak eta informazioa partekatzen dituzten beste haurdun dauden emakumeen Instagram-a jarraitzen dut. Irailaz geroztik senarrarekin prestakuntza ikastaroetara joateko asmoa dut. “

Aholku erabilgarriak zain dauden amentzat: "Aurrerantzean dauden amentzat: zenbat eta klima atseginagoa izan etxean, orduan eta arrakastatsuagoa izango da haurdunaldia, beraz, bikaina izango da zure senarrak edo maiteak etxeko lan batzuk hartzen badituzu, maizago atseden hartzeko aukera emango dizute. eta umore onean egon. Haurdunaldi erraza zuretzat! “

Azken orrialdean Itxaropenaren aldeko botoa eman dezakezu!

Adina 31 urteko

Zer aldatu da zure bizitzan, eta nola prestatzen zara haurra izateko? «Lehen denbora gehiago ematen nion lanari, baina orain nire bizitzaren balio eta zentzu nagusia familia da. Zure haurtxoaren lehen urtea irakurtzen ari naiz Glade Curtis-ena, Judith Schuler-ena. Aurrera begira dauden amenentzako ikastaroetara joaten naiz, eta horretarako “postuan nago!” lehiaketari esker.

Aholku erabilgarriak zain dauden amentzat: "Etorkizuneko amak, izan beti zure seme-alaben laguntza, baina ez ahaztu aitaetaz!"

Lyudmilaren alde bozkatu dezakezu azken orrialdean!

Adina 37 urte

Zer aldatu da zure bizitzan, eta nola prestatzen zara haurra izateko? «Nire bizitza osoa aldatu da halako gertaera distiratsu batekin lotuta. Bizimodu aktiboa, kirola, mendi-ibiliak eraman nituen, eta orain denbora hori guztia jaio gabeko haurrari eskaini beharra dago. Baina ez naiz geldirik eta etengabe mugituko. Amentzako yoga eta gimnasiara joaten naiz, eta horrek asko lagunduko die gero erditzeari, baina sasoi onean mantentzen naute ere! Triisi Hogg-en “What Your Baby Wants” liburu bat erosi nuen eta haurraren psikologia ahalik eta ondoen ezagutzeko irakurtzen ari naiz. Pixka bat geroago erditzeko prestaketa ikastaroetara joango naiz. “

Aholku erabilgarriak zain dauden amentzat: «Ez izan ezeren beldur, ez entzun inori. Dena ondo egongo da! Dena guregan bakarrik dago! “

Azken orrialdean Itxaropenaren aldeko botoa eman dezakezu!

Adina 27 urte

Zer aldatu da zure bizitzan, eta nola prestatzen zara haurra izateko? «Haur baten agerpena prestatzeko gauza nagusia norberaren barne-lana da. Pentsamendu positiboak bakarrik, inguruan gertatzen denarekiko jarrera positiboa. Emakumearen gorputza 9 hilabete eder hauetan bizitza berri bat sortzeko egoeran dago gizon txiki txiki eta maite batentzat. Jakina, haurdunaldian, zure osasuna bereziki zaindu nahi duzu: janari askotariko eta osasuntsuak, elikagai ekologikoak, aire freskoa, bidaiak, bizitza aktiboko jarrera. “

Aholku erabilgarriak zain dauden amentzat: “Amatasuna harrigarria da, edozein emakumeren bizitzako etaparik onena! Haurdun dauden emakume guztiei opa diet: euren egoera bereziaz gozatzea, bizitza berri baten sortzaile zoragarria sentitzea! “

Azken orrialdean Alena bozka dezakezu!

Adina 23 urte

Zer aldatu da zure bizitzan, eta nola prestatzen zara haurra izateko? «Zer aldatu da nire bizitzan? Ezin duzu berehala esan. Aldaketa handiak daude aurretik. Bitartean, ziurrenik arroparen neurria eta ibilaldia. Gainera, orain gure familian denboraren zati handi bat mirari bat agertzeko prestaketa-lanak egiten ditu. Eta hau plazer handia da. Orain ikastaroetara joaten naiz, hainbat literatura irakurtzen ditut, nire lehen haurra espero dudalako eta afizionatua naiz heziketa kontuetan. Igerilekura ere joaten naiz gutxi-asko sasoian mantentzeko, haurdunaldian ohiko jarduera fisikoa baztertu behar izan baitut. “

Aholku erabilgarriak zain dauden amentzat: “Etorkizuneko amek euren burua zaintzen, mozorrotzen, loratzen eta usaintzen jarraitzea opa dut. Haurdunaldia ez da zeure burua hasteko arrazoia, aitzitik, gozatzeko garai zoragarria da. Izan zaitez kapritxosoa, baina neurriz. Estima ezazu zure senarrarekin bakarrik pasa dezakezun denbora. Azken finean, oso laster bizitza berdin zoragarria, harrigarria, baina guztiz ezberdina hasiko da. Gainera, zaindu zure dieta, eta osasunak baimentzen badu, sasoian mantendu haurdun dauden emakume aktibo eta kementsuak jaio arte. “

Olgaren aldeko botoa eman dezakezu azken orrian!

Adina 24 urte

Zer aldatu da zure bizitzan, eta nola prestatzen zara haurra izateko? «Sei urte daramatzagu senarra eta biok ezin izan haurdun geratu. Nola jakin zuten egoera batean nengoela, ezin nuen sinetsi! Senar ona dut, elkarrekin asko egiten saiatzen gara, beraz, ez dut haren laguntza gutxiago nabaritzen! Gure harremanak beroagoak dira, altzairua baino dardara ere! Ez diogu aldez aurretik ezer erosi haurrari, baina aukeratzen eta oharrak hartzen ditugu! Oso pozik nago nire haurdunaldirako "I am in position" lehiaketa egin izana. Lehiaketa honek esna mantentzen nau! Hain garrantzitsua, beharrezkoa sentitzen zara, bikaina da! Ikastaroetara joaten naiz, noski; oso zirraragarria da, laguntza psikologiko ona, batez ere lehen aldiz erditzen dutenentzat! “

Aholku erabilgarriak zain dauden amentzat: "Egoera magiko honetaz gozatzea, argazki gehiago ateratzea, hutsalkeriaz gutxiago kezkatzea eta medikuek esaten duten guztiaz beldurrik ez izatea, baizik eta gehiago gozatzea opa dizut!"

Azken orrialdean Oksanaren alde bozkatu dezakezu!

Adina: 32 urte

Zer aldatu da zure bizitzan, eta nola prestatzen zara haurra izateko? "Nire bigarren haurra espero dut. Giroa bikaina da, bigarren aldiz erditzeko prestaketa txiki bat egitea erabaki nuen. Haurdun dauden amentzako ikastaroetara joaten hasi nintzen. Dena asko gustatzen zait, etorkizuneko amak ondo prestatuta daude, gauza interesgarri eta erabilgarriak ikasi ditut niretzat. “

Aholku erabilgarriak zain dauden amentzat: “Haurra joango diren edo espero duten guztiei esan nahi diet, haurdun dauden amentzako ikastaroetara joatea, bertan gauza interesgarri asko ikasiko dituzu: nola egin aurre haurraren lehen urtean izan ditzakezun zailtasunei. Informazio guztia eskuragarri eta erabilgarria izango da zuretzat. Zorte on!"

Azken orrialdean Elenaren alde bozkatu dezakezu!

Adina 24 urte

Zer aldatu da zure bizitzan, eta nola prestatzen zara haurra izateko? «Haurrekiko eta amatasunarekiko jarrera bera aldatu da. Lehen ez banuen nire burua ama baten paperean imajinatzen, orain oso pozik nago honekin eta ezin dut nire haurra itxaron. Ez dut libururik irakurtzen, uste baitut dena berez etorriko dela. Azken finean, gure amak libururik gabe hazi gintuzten. “

Aholku erabilgarriak zain dauden amentzat: "Zaindu zeure burua, zure osasuna eta eraman bizimodu osasuntsua!"

Azken orrian Ekaterinaren aldeko botoa eman dezakezu!

Parte hartzaile maiteak! Kontuan izan bozketa artifizialaren iruzurra eginez gero, erredakzio batzordearen erabakiz irabazleak eta sariak irabazleak zehaztera behartuko gaituztela! Eskerrik asko ulertzeagatik!

Ordenagailu batetik bozkatzen baduzu, nahi duzun argazkian klik egitea besterik ez duzu; gailu mugikorretatik bozkatzen baduzu, ez zaitez presarik egin lehenengo argazkian klik egitera: geziak erabiliz, nahi duzun argazkia hauta dezakezu eta "Aukeratu" botoia sakatu.