Edukiak
Erekzio-arazoek zailtasun asko eragiten dizkiete gizonei; normalean, egoera fisikoaren testuinguruan porrota bezala sentitzen dute edo maskulinitate-sentsazioa mehatxatzen duen deskreditazio gisa. Gehienetan, arlo honetan izandako porrotak adin ertaineko gizonei dagozkie, non gorputzaren zahartzearen gaixotasunek edo ondorio arruntek baldintzatzen duten. Hala ere, arazo hau gizon gazteengan ere gertatzen da; orduan, zeintzuk dira horren atzean dauden arrazoiak? Zerk eragiten du nerabe batek erekzio arazoa izatea?
Erekzioa - muntaketa arazo bat
Eraikuntza-arazoek gizon asko eragiten dituzte, adina, egoera fisikoa, gorputzaren egoera orokorra edozein dela ere. Hala ere, harrigarriagoa da nerabe batek halako zailtasunekin borrokatu behar duen egoera, normalean bizitasun osoarekin, indar sexualarekin eta sexu harremanetarako prestutasun automatikoarekin lotuta. Hala ere, hori gertatzen da muntaketa arazoak gaztetan agertzen dira. Normalean, mutilek sexu harremanak izateko gogoa izaten dute, erakarpen sexuala sentitzen dute, erekzioa agertzen da, baina une bat geroago, zakila herren egiten da, erekzioa desagertzen da. Zein izan daiteke halako arazo bat pubertaroan agertzearen arrazoia, hau da, teorikoki egoera fisikorako egokia den denbora?
Gaztetan erekziorik ez
Nerabeengan erekzioa ez da beti eredugarria agertzen, testu liburuen jarraibide eta estandarren arabera. Gutxitan dago arazoren bat muntaketarik ez or muntaketa osatugabea. Alde batetik, mutil nerabeek testosterona maila altua dute, eta horrek muntaketa egokia eta mantentzea bermatu beharko luke, bestetik, testuinguru honetan arazoak nahiko ohikoak dira. Arrazoi nagusiak mutil gazteek bizi duten estresean ikusten dira. Bera izan ohi da errudun nagusia muntatze osatugabea gaztetan, muntaketa galera or ekaitz goiztiarra. Arazoak okerrera egiten du saiakera huts gehiago egiten diren heinean. Askotan ikusten da mutilek ez dutela arazorik izaten erekzioa mantentzeko masturbazioan zehar, goizeko muntaketa aldizka gertatzen da eta, aldi berean, harreman fisikoa egiten saiatzen denean, nerabeak ezin du muntaketa mantendu. Egoera horrek nahiko argi adierazten du buruko arazo bat, normalean testuinguru honetan bizitako estresak baldintzatuta. Zerk eragiten du estresa? Tira, zoritxarrez, arrazoirik ohikoena norberaren gaitasunetan sinestea, gorputzaren onarpen eza, besteekin alderatuz – fisikoki itxura hobea eta itxuraz moldatuagoa da. Faktore horiek guztiak konplexuetarako modu errazak dira, eta askotan porrot sexualaren kausa bihurtzen dira.
Gaztetan muntatze falta - zer egin?
Nerabe batean erekziorik ez hau konplexu areagoetara eramateko kausa oso ohikoa da. Lagungarria izan ohi da lasaitzen saiatzea, bakea lortzen, bikotekideari laguntzen, presak saihestea, laztanak luzatzea. Ekintza horrek esperotako emaitzak ekarri beharko lituzke. Mutilek hipersentsibilitate erreakzionatzen dute harremanean sortzen diren zailtasunen aurrean (adibidez, zakila labaintzea). Horregatik, ezinbestekoa da halako egoera batean arreta berezia jartzea harremanetan samurtasuna erakusteari, ez maskulinitate azterketa edo proba gisa tratatzea. Erekzioa mantentzeko ezintasunaren edo muntatzerik ezaren arrazoiak nekearen, loari eskainitako denbora nahikorik ez izatearen edo bizimodu aktiboa praktikatzen duten pertsonen kasuan - gehiegizko entrenamenduaren ondorioz ere izan daitezke.
Zutitzearen disfuntzioa eta bizimodu osasuntsua
Batetik, gehiegizko entrenamenduak gorputza nekea eragin dezake, eta horrela erditu muntaketa lortzeko arazoabestetik, osasuna zaintzea da: elikadura egokia, estimulatzaileak saihestea da sexu-bizitza asebetetzeko modurik errazena. Erekzio osoa lortzeko etsaia alkoholaren gehiegizko kontsumoa eta erretzea da. Bizigarriek hormonen oreka nabarmen apurtzen dute.