Arnasa hartzeko zailtasuna arnasketa pertzepzio anormal eta desatseginarekin lotutako arnas nahastea da. Arnas-maiztasuna aldatu egiten da; bizkortzen du edo azkartu egiten da. Inspirazio denbora eta iraungitze denbora eragina izan dezake.

Askotan "dispnea" deitzen zaio, baina baita "arnasketa zailtasuna" ere, arnasteko zailtasunak ondoeza, estutasuna eta arnasestuka sentitzen dira. Arnasketa mugimendu bakoitza ahalegin bihurtzen da eta jada ez da automatikoa

Arnasketa zailaren arrazoi nagusiak bihotza eta birikak dira.

Biriketako arrazoiak lehenik eta behin gaixotasun eragozleekin lotuta daude:

• Asmak arnasketa oztopatu dezake. Kasu honetan, bronkioak inguratzen dituzten muskuluak uzkurtzen dira, eta horrek airea igarotzeko espazioa murrizten du, bronkioen barruko estalkia duen ehuna (= bronkio mukosa) narritatuta geratzen da eta, ondoren, sekrezio gehiago sortzen ditu (= muki), espazioa are gehiago murriztuz. zein airek zirkula dezakeen.
• Bronkitis kronikoa arnasteko zailtasunen iturri izan daiteke; bronkioak hantuta daude eta eztula eta tu egiten dute.
• Biriketako enfiseman, biriken tamaina handitu eta anormalki hedatzen da. Zehazki, saiheskia kaiola erlaxatu eta ezegonkorra bihurtzen da, arnasbideen kolapsoarekin batera, hau da, arnasketa zailarekin.
• Koronabirus infekzioaren konplikazioak arnasa hartzeko zailtasunak ere sor ditzake. 

Biriketako beste kausa batzuk gaixotasun murriztaileak dira:

• Dispnea biriketako fibrosiak eragin dezake. Biriketako ehuna zuntz ehun patologikora aldatzea da. Fibrosi hau albeoloen arteko espazioetan kokatzen da, eta bertan gertatzen da oxigenoaren gas trukea.
• Biriketako edo giharreko ahultasuna miopatiaren kasuan bezala kentzeak arnasketa arazoak sor ditzake

Bihotzeko arrazoiak honako hauek dira:

• Bihotzaren balbulen anomalia edo bihotz-gutxiegitasuna, bihotzaren ahultasuna eta presio aldaketak eragingo ditu biriketan eragina izango duten eta arnasketa eragotzi dezaketen ontzietan.
• Bihotza gaizki funtzionatzen duenean, odola biriketan biltzen da eta horrek arnas funtzioan eragozten du. Biriketako edema sortzen da eta arnasteko zailtasunak ager daitezke.
• Disnea miokardioko infartu batean gerta daiteke; bihotzaren uzkurdura gaitasuna murriztu egiten da bihotzeko muskuluaren zati baten nekrosia (= zelula-heriotza) dela eta horrek bihotzean orbaina eragiten baitu.
• Hipertentsio arterialak biriketako arterien erresistentzia handitzen du eta horrek bihotz gutxiegitasuna eragiten du eta arnasketa zaildu dezake.

Zenbait alergia, hala nola polena edo moldeen alergia edo gizentasuna (bizimodu sedentarioa sustatzen duena), arnasteko ondoezen iturri izan daitezke.

Arnasa hartzeko zailtasunak arinak eta antsietate handiak eragindakoak ere izan daitezke. Hau da antsietate eraso baten sintomenetako bat. Zalantzarik izanez gero, ez izan zalantzarik zure medikuarekin harremanetan jartzeko. 

Dispneak bihotzeko gutxiegitasuna edo pneumotoraxa sor dezake (= pleurako gaixotasuna). Garuneko kalteak ere sor ditzake garuna denbora batez oxigenoz hornitzen ez bada.

Arnas-ondoez larriagoak bihotz-geldialdia eragin dezakete, kasu honetan oxigenoa ez baita behar bezala zirkulatzen odolean bihotzera.

Lehenik eta behin, dispnearen arrazoia tratatzea gomendatzen da, arindu edo are gehiago gelditu ahal izateko. Horretarako, jarri harremanetan medikuarekin.

Orduan, jarduera fisiko erregularrak arnasketa hobea ahalbidetzen du, sedentarismoa eragozten baitu.

Azkenean, pentsa ezazu zure medikuarekin hitzordua hartzea, hala nola biriketako enfisema, biriketako edema edo dispnearen erantzule izan daitekeen arteria hipertentsioa.