Edukiak
Haurrak eta alergiak: fruta tabu nagusiak
Fruta onura sendo bat dela uste genuen. Beraz, haurrei ere eman diezaiekete beldur handirik gabe. Eta haurrek eurek atsegin handiz jaten dituzte fruitu gozoak eta baia bai forma hutsean, bai guraso arduratsuek mimatzen dituzten mota guztietako plater gozoetan. Ai, fruta batzuk ezkutuko mehatxu batez beteta daude. Haurrengan alergiak eragiten dituzten fruituez ari gara.
Zitrikotik zitrikoen desadostasuna
Haurren dietan frutak derrigorrezkoak izan behar dira. Ia inork ez du hori eztabaidatuko. Baina horiek aukeratzerakoan, garrantzitsua da urrezko araua betetzea. Haurraren dietaren zati nagusia eskualdeko fruituak izan behar dira edo, gutxienez, jaio eta hazten den herrialdekoa. Ez da kasualitatea inportatutako zitrikoak alergeno ohikoenak direla aitortzea. Azpimarratzekoa da, esate baterako, Errusiako hegoaldean hazitako mandarinak guztiz kaltegarriak izan daitezkeela haur batentzat, eta Mediterraneoko fruituek azkura mingarria eragiten duten bitartean. Alergia bat esperientziaren arabera bakarrik ezagutu dezakezu. Eman haurrari mami zati bat eta ikusi erreakzioa. Zure osasunean okerrera nabaritu al duzu? Fruta hau berehala kendu behar da menutik. Hala ere, ez beti eta ez zitriko guztiak berdin kaltegarriak dira. Batzuetan, laranjak haurrengan erreakzio alergikoa eragiten dute usainagatik bakarrik, eta, adibidez, pomeloak edo pomeloak ez dute osasun-arazorik eragiten. Aurkitu zitriko seguru bat eta gozatu zure seme-alaba horrekin bere ongizatearen beldurrik gabe.
Exotiko arriskutsuak
Zitrikoak ez dira alergien errudun bakarrak. Beste fruta exotiko asko alergiak eragiten dituzten fruitu gisa sailkatzen dira. Askotan, fruituek ez dute eragiten, garraioan freskotasuna gordetzeko tratatzen diren produktu kimikoek baizik. Medikuek ez dute gomendatzen bost urtetik beherako haurrei horrelako fruituak ematea. Oraindik zure haurra haiekin mimatzera ausartzen bazara, hasi pieza txikienekin. Eta gero arretaz behatu gorputzaren erreakzioa. Ananas gorritasun eta azkura larria, laringearen hantura, arnasteko zailtasuna eta eztula sor ditzake. Kiwiak orban gorriak sor ditzake azalean. Kasu bereziki larrietan, arnasa eta espasmoak daude bronkioetan. Mangoak erupzioa eragiten du gorputz osoan, ezpainak puztuta eta heldu gabeko fruituak, baita urdaileko mina ere. Gutxiagotan, alergia bananetan agertzen da. Erraza da azaletik aho-barrunbera pasatzen den azkura indartsuagatik.
Debekatutako Frutak
Batez ere fruta-alergia aktiboa udan hasten da. Haurrak, zoritxarrez, jasangarriagoak dira. Denda eta merkatuetako apaletatik, belusezko abrikot usaintsuak migratzen dira gure mahaietara. Baina ume askok maite dituzten fruitu hauek dira oinaze alergikoak eragiten dituztenak. Askotan udaberrian hasten dira, fruta-arbolen loraldiarekin batera. Nonahiko polenak malkoak, sudur-kongestioa eta itomena eragiten ditu. Hala ere, fruituek berek azala eta muki-mintzaren gorritasuna, azkura obsesiboa, goragalea edo digestio-arazoak sor ditzakete. Antzeko sintomak sentitzen dira aranak, mertxikak, nektarinak eta harri handi batekin beste fruitu batzuk jatean. Bide batez, ez dira haiekin bakarrik kontuz ibili behar. Haurtxoentzako xanpuek, dutxa-gelek eta fruta-gehigarridun kremek ere erreakzio negatiboak eragin ditzakete haurraren gorputzaren sentsibilitatea handituz.
Laranja azalean etsaia
Zer beste fruitu alergeniko jakin behar dute guraso arduratsuek? Duela ez hainbeste, kakia sartzen zen haien kopuruan. Eta udan fruta hau probatzeko aukera gutxiago dagoen arren, ez duzu zaintza galdu behar. Kakien erreakzio alergikoak hamar urte baino gutxiagoko haurrengan jasaten dituzte. Eztula, eztarrian marrakatzea eta malkoen areagotzearekin agertzen dira. Sintoma hauek erraz nahasten dira katarroarekin eta, aldi berean, alergiak forma konplexuago bat har dezan uzten dute. Arriskua haurraren gorputzean alergenoak kantitate handietan pilatzen badira, shock anafilaktikoa eragin dezake. Ez ahaztu fruta laranja hauekin eskuzabal ureztatzen diren produktu kimikoez. Alergiak ere sor ditzakete. Zorionez, fruituak ondo garbitzeak haurra babesten lagunduko du kasu honetan. Eta alergenoak tratamendu termikoaren bidez neutralizatzen dira. Hala ere, fruituaren bitamina kopurua gutxituko da honetatik.
Baiarako grina
Ez utzi arreta egokia eta baia gabe. Hauek ere alergeno oso ohikoak dira. Horien artean, marrubiak dira lider eztabaidaezina. Kontuz egoteko lehen arrazoia baia honi alergia duten senide hurbilak dira. Gaixotasuna haurrak heredatzeko probabilitate handia dago. Nahiko estandarrean agertzen da. Sintoma bat edo hainbat izan daiteke aldi berean. Larruazaleko gorritasunak eta azkurak, eztarrian hanturak eta kilipurdiak, doministikuek eta begi urtsuek adierazten dute haurrari ez zaiola marrubirik eman behar. Bide batez, marrubiak eta esnekiak konbinatzeak egoera larriagotu dezake. Ez ahaztu esnearen proteina alergeno indartsua dela. Marrubiez gain, mugurdiak, grosella beltzak, masustak eta mahats barietate ilunak arriskutsuak dira. Zorionez, umearen osasunari kalte txikiena eragingo ez dioten beste baia asko daude.
Nolanahi ere, fruituak -haurrentzako alergenoak- ez dira naturaren dohainei behin betiko uzteko arrazoia. Gauza nagusia kontu handiz eta arretaz aukeratzea da, eta erreakzio kezkagarriak izanez gero, berehala kontsultatu medikuari. Beraz, mesedez haurrak fruta goxo eta mamitsuekin, baina ez galdu zaintza!