Arteterapia: Sentimenduei kolorea eta forma eman

Psikoterapeutak tragedia bat bizi izan duten pertsonengana etortzen dira, gaizki-ulertzearen aurrean eta min mentala bizi dutenengana. Baina badira beste egoera batzuk kanpoko munduan dena alai eta positiboa denean, eta bezeroak literalki bere burua korronte honetatik baztertzen du, ezkutatu eta irrikatzen du. Gertatzen ari denaren zergatia argi ez dagoen kasuetan, arte terapiak lagun dezakeela dio Tatyana Potemkina psikoterapeutak.

Beste herrialde batera joateko erabakia hartzen dugu gure bizitza hobea izango den itxaropenarekin. Ez zertan errazagoa, baina interesgarriagoa, distiratsuagoa, oparoagoa. Eta zailtasunetarako prest gaude. Baina haien zain gaude kanpotik: hizkuntza, ohitura, ingurune, zeregin berriak. Eta batzuetan barrutik datoz.

Julia, 34 urtekoa, Skype bidez nirekin harremanetan jarri zenerako, bost hilabete zeramatzan etxetik irten gabe. Duela bi urte bizitzera joan zen Eskandinaviako herrialdean, ez zegoen arriskuan. Nire senarra saiatu zen ahalik eta denbora gehien ematen etxean. Hura kanpoan zegoenean, laguntzaile bat bidali zuen zerbait behar bazuen. Eta Julia gero eta okerrago zegoen.

"Atera joan eta izerdi hotza botatzen dut, ilun dago nire begietan, ia zorabiatzen naiz", kexatu zen. Ez dut ulertzen zer gertatzen ari zaidan!

"Ezer argi dagoenean", arte terapiak lagun dezake. Hurrengo saiorako papera eta gouache prestatzeko eskatu nion Juliari. Eta ziurtatu zidan ez duzula artista izan behar. “Ireki pote guztiak, hartu eskuila bat eta itxaron pixka bat. Eta gero egin nahi duzuna».

Juliak pintzela hainbat koloretan segidan busti zuen eta marra luzeak utzi zituen paperean. Hosto bat, beste bat... galdetu nion nola sentitu zuten. Oso tristea zela erantzun zuen, anaia hil zenean bezala.

Metatutako minak aterabide bat aurkitu zuen, energia askatuz. Beldurra ahuldu egin zen

Ivan bere lehengusua zen. Berdinak, haurtzaroan lagunak ziren, uda etxe arrunt batean pasatzen zuten. Nerabezaroan berriro deitu zuten, baina Yulinaren gurasoek ez zuten gehiago elkartzea nahi: jakin zen Ivan substantzia psikoaktiboekiko mendekoa zela.

20 urte zituela, gaindosi baten ondorioz hil zen. Juliak uste zuen bera zela erruduna, bere bizitza hain barregarri bota baitzuen. Baina damutu zen ezin izan zion lagundu. Amorrua, tristura, erruaren nahasketa bat zen. Ez zitzaion nahasmen hori gustatzen, Ivan ahazten saiatu zen eta buru-belarri murgildu zen bere ikasketetan, gero bere karreran: telebistako programa ezagun bat aurkeztu zuen, kalean aitortua izan zen.

Bizitza pertsonala ere bazegoen. Julia enpresari arrakastatsu baten emaztea bihurtu zen, bere izaera alaiagatik estimatzen zuena. Elkarrekin emigratzeko erabakia hartu zuten eta ez zuten zalantzan jarri haren zuzentasuna.

Senarrak bere negozioa jarraitu zuen, eta Yuliak bere adibidea jarraitzea erabaki zuen errusiar hizkuntza ikastaroak irekiz. Baina gauzak ez ziren atera. Beste bat hasteko beldur zen.

«Inoiz ez naiz menpeko izan», esan zuen Yuliak, «eta orain senarraren lepoan eserita nago. Deprimitzen nau...

— Nola lotuta dago zure egungo osasun egoera anaiaren oroitzapenekin?

— Uste nuen guztiz desberdinak garela, baina antzekoak gara! Nik ere ezin dut maneiatu. Vanya bere gurasoentzako zama bihurtu da. Pena eman zioten, baina hil zenean lasaitu egin zirela zirudien. Nirekin berdina izango litzateke?

Behin eta berriz animatu nuen Julia sentimenduei kolorea eta forma emateko pintura erabiltzera. Galerak deitoratu zituen: anaiaren heriotza, bere ezintasuna, gurasoengandik banantzea, gizarte-egoeraren aldaketa eta aurretik inguratzen zuen miresmenaren galera...

Metatutako minak aterabide bat aurkitu zuen, energia askatuz. Beldurra ahuldu egin zen, eta Julia bizitzara itzuli zen, eta bere burura. Kanpora joan eta metroan ibili zen eguna iritsi zen. "Hurrengoa, ni neu", esan zidan agur.

Duela gutxi, mezu bat atera zaio beregandik: hezkuntza berria jaso eta lanean hasi da.

Utzi erantzun bat