Amiotrofia

Gaixotasunaren deskribapen orokorra

Amiotrofia gaixotasun progresiboa da, muskulu masa etengabe galtzen da eta muskuluen indarra galtzen da.

Irakurri gure giharretako elikadura artikulua ere.

Amiotrofia sintomak:

  • muskuluen etengabeko uzkurdurak eta ziztadak;
  • oinez, lasterka egitean mina;
  • ibilera irregularra, alperra;
  • larruazalaren kolorea urdinxka bihurtzen da, larruazala bera loditu egiten da eta hantura agertzen da;
  • aminotrofiaren ondorioz, pazienteek cifosi, eskoliosi dute;
  • kostu arteko muskuluak kaltetuz - arnasketa arazoak - zaila da, azkarra;
  • gaixotasuna garatzearekin batera, hankak "alderantzizko botila" bat bezalakoak dira;
  • muskulu-ehunetan "antzara-gorpua" sentitzea;
  • mugimenduen koordinazioarekin nahasteak;
  • "zapalketa sintoma" deiturikoa agertzen da (gaixoa nekatzen denean, giharretako tentsioa murrizteko eta nekea arintzeko, oinez batetik bestera aldatzen da, hau da, tokian tokiko estropezu egiten du).

Gaixotasunaren sailkapena motaren arabera:

  1. 1 neuronala (Charcot-Marie-Tuta) - gaixotasuna genetikoki transmititzen da eta bertan nerbio periferikoak kalteak jazotzen dira (lehen sintomak 15 urtetik aurrera sumatzen dira, batzuetan 30 urte igaro ondoren), batez ere gizonezkoak gaixo daude, progresio geldoa gaixotasunaren ...
  2. 2 bizkar- - amiotrofia hereditarioa, bizkarrezur muineko neurona motorrak kaltetuta daudenak, hainbat barietate daude: Werdnig-Hoffman (lehen eta bigarren taldeak), Kuldberg-Welander, Kennedy (sintomak txikitatik hasten dira agerpena, jaiotzeraino ).

Amiotrofia sor daitekeen arrazoiak:

  • Lehenengo eta behin arrazoia herentzia da.
  • Hipotermia.
  • Hainbat zauri.
  • Avitaminosia.
  • Diabetes mellitusaren edo, ondorioz, transferitutako sifilisaren atzean garatu daiteke;
  • Maiz bronkitisa, pneumonia (horregatik, muskulu interkostalak ahuldu egiten dira, orduan arnasketa asaldatzen da).

Amiotrofiarako produktu erabilgarriak

Gaixotasun honen elikadurak erabatekoa izan behar du, gantzetan, karbohidratoetan, proteinetan, aminoazidoetan eta mineraletan aberatsa.

Funtsezko aminoazidoak behar dira muskuluak indartzeko, hau da, elikagaietan kontsumitzeko:

  • valina - zerealak eta lekaleak, perretxikoak, haragi-platerak, kakahueteak, esnekiak;
  • isoleuzina - almendrak, anakardoak, garbantzuak (garbantzuak), arraina, oilasko arrautzak, gibela, haziak, soja;
  • leucina - haragia, arrain platerak, arrautzak, arroz iluna, oloa;
  • lisina - gari, amaranto, esne, haragi produktuak;
  • metionina - barietate guztietako lekaleak;
  • treonina - babarrunak, oilasko arrautzak, esnekiak eta fruitu lehorrak;
  • triptofanoa - datilak (lehortu behar dira), sesamo haziak, zedro fruitu lehorrak, jogurtak, gaztanbera, indioilar haragia;
  • fenilalanina - behia, gaztanbera eta esnea, oilasko xerrak.

Aminotrofiaren aurkako borrokan ezinbestekoa da L-karnitina, kantitate nahikotan aurki daitekeelarik:

  • gibela;
  • haragia: behi, txahal, txerri, indioilar, antzara eta ahatea;
  • esnekiak: krema garratza, krema, gazta.

Denek dakite esteroide anabolikoen gihar hazkunde ona laguntzen dutela. Tratamenduan substantzia naturalak behar dira eta, beraz, esteroide anaboliko naturalak, ez kimikoak, jan beharko zenituzke, hau da:

  • sardinzar;
  • pomeloa;
  • jogurtak, te berdea eta kafea edan;
  • brokolia;
  • tomateak;
  • espinakak eta perrexila;
  • baratxuria tipulekin;
  • sandiak;
  • ekilore haziak;
  • ahabia baia.

Testosterona maila handitzen duten jakiak jatea ezinbestekoa da gizonezkoentzat:

  • parsnip belarra;
  • horseradish sustraiak, perrexila, ginseng;
  • aneta;
  • erle polena;
  • haragi magra;
  • etxean egindako alkohol kopuru txikia.

Aipatutako elementu guztien digestibilitatea hobea izateko, gorputza B, E, C, fosforo eta zink bitaminez saturatuta egon behar da.

Amiotrofia medikuntza tradizionala

Medikuntza tradizionalean errezeta ugari dago muskuluen atrofia kentzeko eta indartzeko.

  1. 1 Arrautza oskolekin, eztia limoiarekin eta koñakarekin egindako tintura. Tintura horrek gorputzean kaltzio falta berritzen lagunduko du, kopuru nahikoa ez denak, sendatzaile tradizionalen arabera, amiotrofia sor dezake. Lehenik eta behin, hartu 6 oilasko arrautza fresko (oskol zuriak soilik dituzten arrautzak egon beharko lirateke), ondo garbitu eta jarri ontzi batean. Ondoren, 10 limoi hartu, zukua estutu eta bota arrautzen gainean potera. Estali potearen lepoa gaza zapi batekin eta lotu ondo, eta ontzia bera paper ilunarekin itsatsi behar da, eguzki izpiak sartu ez daitezen eta 6-8 egunez utzi (zenbat denbora behar den arabera). maskorra desegiteko). Oskola desegin ondoren, arrautzak atera behar dira eta poto batera bota 0,3 litro tei eztia (pixka bat berotu, baina inolaz ere ez da irakin behar, bestela, botikako eztia pozoia bihurtzen da). Ondoren, gehitu koñaka kopa bat han. Tintura hau leku fresko batean gorde behar da, beti ilunpean. Jan 3 postre koilarak egunean 3 dosi jan ondoren berehala.
  2. 2 Amiotrofia egiteko dekokzioa, kalamo sustraia, arto estigmak, salbia, korapiloa eta zapo lihoz egina. Osagai bakoitzak 100 gramo beharko ditu. Egunero 4 aldiz 700 mililitro salda edan behar dituzu eta otorduak baino 50-55 minutu lehenago. Infusio kopuru hori prestatzeko, nahasketako 3 koilarakada beharko dituzu, termo batean jarri eta ur bero egosiarekin bete beharrekoa. Utzi gauean txertatzen eta ondoren iragazi goizean. Salda hartzeko prest dago.
  3. 3 Kvas oloetatik. Hartu litro erdiko oatxina (azaletik zurituta baina oskolean utzita), garbitu hiru uretan, bota litroko ontzira (litro erregularreko beirazko ontzia da onena). Gehitu 30 gramo azukre, 5 gramo azido zitriko. Bete ur garbiarekin (ahal bada iragazita). Kvass 3 egun barru egongo da prest. Olo honetatik, halako kvas beste 2 aldiz presta dezakezu. Ura eta azukrea gehitu besterik ez duzu. Azido zitrikoa, kasu honetan, behin botatzen da.
  4. 4 Baliagarria da kimatutako gari aleak jatea muskuluak indartzeko.
  5. 5 lezkako panikuletako konprimituak. Urria eta martxoa bitartean bil daitezke. Bildu bi panikula, lurrundu ur beroan 40 minutuz. Kendu uretatik, utzi pixka bat hozten eta aplikatu gorputz-adar guztiei, panikulak benda bidez bermatuz. Itzuli gaixoari epel. Kompresa mantendu behar da panikulek berotasuna ematen duten bitartean. Hoztu ondoren, gorputz-adar guztiak ondo masajeatzea beharrezkoa da, hatz puntetatik hasita.
  6. 6 Gorputz-adarrak bihurtzen badira, baratxuri-tinturak ondo lagunduko du. Prestatzeko, 1/2 litroko ontzi bat hartu, hirugarrena baratxuriarekin bete, gainerako 2/3 bete vodkarekin. Estali tapa batekin, gorde potoa leku ilun batean 2 astez (denbora hau nahikoa da tinturak indarra har dezan). Noizean behin astindu potoa. Bi aste igaro ondoren, iragazi tinctura. Hilabete batez hartu behar duzu, 5 tanta ur koilaratxo egunean hiru aldiz.
  7. 7 bainu komun. Eskuen artikulazioak kaltetuta badaude, haientzako barazki bainuak egin behar dituzu. Bainua prestatzeko, tipula, azenario, patata, azenario eta erremolatxaren azalak 5 litroko kazola batean irakin behar dituzu. Egosi ondoren, xukatu ura arro edo behatz batera, eta bertan bainua zuzenean egingo duzu. Gehitu 20 iodo tanta eta 15 gramo gatz urari. Murgildu eskuak ur epeletan eta masajea aldi berean. Prozeduraren ondoren, hobe da eskuetan mantoi edo eskularru epelak jartzea.

Amiotrofia duten produktu arriskutsuak eta kaltegarriak

  • edari alkoholdunak eta energetikoak;
  • Coca-Cola eta beste azukredun sosa batzuk
  • kafeina kopuru handia;
  • azukre findua;
  • gatza kantitate handietan;
  • janari gehiegi koipetsuak eta minak;
  • trans koipeak;
  • janari azkarrak;
  • E kodeak dituzten produktuak;
  • produktu erdi amaituak;
  • janari azkarra;
  • haragi ketuak, kontserbak, ez etxeko saltxitxak.

Elikagai eta edari horiek guztiek muskulu-ehuna suntsitzen dute.

Arreta!

Administrazioa ez da emandako informazioa erabiltzen saiatzearen erantzule eta ez du bermatzen pertsonalki kaltetuko ez dizunik. Materialak ezin dira erabili tratamendua preskribatzeko eta diagnostikoa egiteko. Beti kontsultatu zure mediku espezialistari!

Beste gaixotasun batzuen elikadura:

Utzi erantzun bat