Erditzea benetan hasi da, joateko ordua da. Badakizu nork lagundu behar dizun (etorkizuneko aita, lagun bat, zure ama...) eta nor egongo den berehala zure seme-alabak zaintzeko, dagoeneko badituzu. Gailuaren ondoan jarri behar diren pertsonen telefono zenbaki guztiak ageri dira, sakelako telefonoak kargatuta daude.
Relax
Aprobetxatu etxean zure azken uneak ahalik eta gehien erlaxatzeko. Ur poltsikoa oraindik hautsi ez bada, hartu, adibidez, bainu bero on bat! Zure kontrakzioak arindu eta lasaitu egingo zaitu. Ondoren musika leuna entzun, ikasitako arnasketa ariketak landu, etorkizuneko aitarekin banan-banan DVD bat ikusi (aizu, bai, itzultzean hiru izango zarete!)… Helburua: lasai heltzea. amategian. Baina ez atzeratu gehiegi. Huts apur bat? Datozen orduetan indarrak beharko badituzu ere, hobe te batekin edo belar-te gozo batekin konformatzea. Batzuetan hobe da urdaila hutsik joatea, epiduralak goragalea edo oka eragin dezakeelako. Erditzean ere errai hutsekin lotsa gutxiago izango duzu.
Egiaztatu maleta
Amategira irten aurretik, hartu denbora zure maletari begirada azkar bat emateko, ezer ez ahazteko. Aitak noski gauza batzuk eraman ahal izango dizkizu zure egonaldian zehar, baina ziurtatu behar dituzunak azkar ekartzea: ihinztagailua, Haurtxoaren lehen pijama, zuretzat jantzi erosoa, zapi higienikoak, etab. Ez ahaztu zure haurdunaldiaren jarraipenaren erregistroa egin dituzun azterketa guztiekin.
Amatasunerako bidean!
Jakina, etorkizuneko aitak etxeko / amatasunaren ibilbidea bihotzez ezagutzeko interesa du. Beste gauza batzuk izango dituzu kopilotuan jokatzeaz gain! Era berean, pentsatu erditzetik gertu gasolinaz betetzea, hau ez da matxuraren kolpea emateko momentua izango... Bestela, dena ondo egon beharko luke. Ezin baduzu aurkitzen amatasunera eramateko inor, VSL (ibilgailu mediko arina) aprobetxa dezakezu or osasun aseguruarekin kontratatutako taxia. Zure medikuak agindutako bidaia mediko hau guztiz itzuliko da. Egun handian taxi bati deitzea erabakitzen baduzu, ezin izango da jaso. Dena den, jakin ezazu, gidariek askotan uko egiten diote emakume bat erditzera autoan ekartzeari... Edonola ere, ez joan haurtzaindegira autoz bakarrik. Muturreko larrialdi kasuetan bakarrik deitu Suhiltzailera edo Samura, dagoeneko bultzatzeko gogoa sentitzen baduzu, adibidez. Behin amatasun-gelara iritsita, dena ia amaitu da... Haurra itxaron besterik ez duzu egin behar!