Psikologia

Haurra mimatu behar da, gurasoen maitasunaz zalantzan egon ez dadin. Emakume bat goraipatu behar da, arreta behar du. Bi «behar» mota hauen berri ematen dugu informazio kanal guztietatik. Baina zer gertatzen da gizonekin? Inork ez du haiei buruz hitz egiten. Berotasuna eta maitasuna behar dituzte emakumeek eta haurrek baino gutxiago. Zergatik eta nola, dio Elena Mkrtychan psikologoak.

Gizonak mimatu behar direla uste dut. Ez arreta seinaleei erantzuteko, ez portaera onagatik, ez «zuk ematen didazu — ematen dizut» konpentsatzeko printzipioaren arabera. Ez noizean behin, jaiegunetan. Arrazoirik ez, egunero.

Ohitura bihurtuko da, bizimodu eta harremanen oinarri bihurtuko da, zeinetan pertsonek elkarri indarra probatzen ez dioten, baina samurtasunez onartzen dute.

Zer da mimatzea? Hau da:

...zoaz zeure burua ogi bila, nahiz eta nekatuta egon;

...jaiki eta zoaz haragia frijitu nekatuta bazaude, baina ez dago, baina haragia nahi du;

...errepikatu zion: "Zer egingo nuke zu gabe?" askotan, batez ere txorrota konbentzitu ondoren hiru hilabetez konbentzitzen bazuen;

...utzi pastel zatirik handiena (haurrek ulertuko dute eta jango dute gainerako guztia);

...ez kritikatu eta ez lisp;

...gogoan izan bere lehentasunak eta kontuan izan ez atseginak. Eta askoz gehiago.

Hau ez da zerbitzu bat, ez betebehar bat, ez umiltasunaren erakustaldi publikoa, ez esklabutza. Hau da maitasuna. Halako maitasun arrunta, etxekoa, beharrezkoa denentzat.

Gauza nagusia «doan, ezer gabe» egitea da: elkarrekiko dedikaziorako itxaropenik gabe

Kasu honetan bakarrik, gizonek elkarrekiko dute.

Horrek esan nahi du:

... joan janariak erostera beraiek, zerrenda osatzerakoan zu inplikatu gabe;

...esango dute: «Ezan, atseden», eta beraiek lurra xurgatuko dute eta liskarrik gabe garbituko dute;

...etxerako bidean marrubiak erosten dituzte, oraindik garestiak direnak, baina hainbeste maite dituzunak;

...esaten dute: «Ongi, hartu», gaur egun ordaindu dezakezun baino gehiago balio duen ardi-larruzko beroki bati buruz;

...argi utzi umeei melokotoirik helduena amaren esku utzi behar dela.

Eta aurrerago…

Haurrez hitz egitea. Gurasoek haurrak ez ezik, elkar ere hondatuz gero, orduan, helduta, haurrek sistema hau sartzen dute familietan. Egia da, oraindik ere gutxiengoak dira, baina familia tradizio hori norbaitengandik hasi behar da. Agian zurekin?

Ez egin sakrifiziorik. Zaila da digeritzen

Emakumeei aholku hau ematen diedanean, askotan entzuten dut: “Ez al dut nahikoa egiten harentzat? Sukaldatzen dut, garbitzen dut, garbitzen dut. Berarentzat dena!». Beraz, ez da hori guztia. Dena egiten duzun bitartean etengabe pentsatzen baduzu, eta gogorarazten badiozu ere, hori ez da jarrera ona "zerbitzuaren betebeharra" eta sakrifizio bat baino. Nork behar du sakrifizio bat? Inork. Ezin da onartu.

Biderik motzena biderik gabeko erreparoak dira, guztiontzat zailagoa baita

Edozein biktimak automatikoki galdetzen du instintiboa: “Galdetu al dizut?”, Edo: “Zer pentsatzen ari zinen ezkondu zinenean?”. Edozelan ere, bide hileko batean bukatzen duzu. Zenbat eta gehiago sakrifikatu, orduan eta erru gehiago zamatzen duzu gizona. Isilik egon arren, baina pentsatzen duzu: “Ni naiz dena berarentzat, baina hark, halakoak, ez du estimatzen”. Biderik motzena hilbidera iristeko erreproiak dira, zailagoa baino ez dute egiten.

Hondatuta ona esan nahi du

Uste denaren aurka, maitasuna ezin da zorrotza izan. Askok oraindik uste duten arren, maite duenarekin (seme-alaba edo bikotekidearekin) gogortasunak ez erlaxatzen eta ezertarako prest egoten irakatsiko diola: «Ez gaitezen asmatzen bizitza eztia ezti izan dadin». Eta orain ezkontzak gudu zelai bat dirudi!

Gure mentalitatean — arazoetarako, txarrenerako betiko prest egotea, atzealdean «bihar gerra badago». Hortik dator tentsioa, estresa, antsietatea, beldurrak, neurosia, gaixotasuna... Gutxienez horri aurre egiten hasteko ordua da. Bada garaia hondatzeari beldurrari uzteko.

Alderantzizkoa ere badagoelako: menpekotasuna. Zaintzen den pertsona batek bizitzak berak mimatzen jarraitzen du! Jatorra dena ez da mingotsa edo oldarkorra. Ez du susmatzen etsai edo gaiztorik ezagutzen dituen guztiengan, jatorra da, komunikaziorako eta poztasunerako irekia, eta berak daki ematen. Horrelako gizon edo ume batek maitasuna, adeitasuna, umore ona marraztu behar ditu. Eta nahiko naturala da lagunentzako sorpresak antolatzen jakitea, lankideei laguntzen.

Mimatzeak maitasuna adieraztea esan nahi du

Batzuentzat, hau berezko talentua da - maitasuna eta ospakizuna etxera eramatea, beste batzuek haurtzaroan ikasi zuten hori - ez dakite zer den ezberdina. Baina familiako guztiak ez ziren hondatu. Eta gizon bat arreta, arreta, samurtasun zeinuekin zikoinik bada, beharbada ez zioten haiek ematen irakatsi. Eta horrek esan nahi du emakume maite batek arduratzen duela horretaz, liskan erori gabe eta ez amaren papera jokatu.

Horretarako, estereotipoa kendu behar du "hondatzen baduzu, lepoan eseriko da" eta ulertu zer den mirestea, bere aferetan, sentimenduetan interesa erakutsi, zaindu, erantzun. Exekutatu arreta-algoritmo hau. Eta ez badu funtzionatzen, egin zure buruari galdera: "Ni ez bada, nor?" Lagunak, langileak, senideak ere ez dira gizon baten ahuleziak asetzeko joerarik.

Beharrezkoa da hau egitea ez omen da haur handia delako, denok helduak garelako baizik, eta ez dagoelako kezka handirik nork zaindu nahi gaituenaz. Eta familia bizitza zoriontsua daramaten psikologoek eta bikotekideek aspalditik dakite mimatzeak maitasuna adieraztea esan nahi duela.

Ziur nago bizitzak berak irakasten diola pertsona bati denetarako prest egoten. Zure burua etengabe eskuan hartu beharrean une egokian elkartzeko gaitasuna aparteko trebetasun erabilgarria da. Erlaxatzeko gaitasuna baita.

Maitasunaren hizkuntza dirua eta opariak dira

Harreran emakume bati honi buruz hitz egiten dudanean, askotan errebelazio bihurtzen da berarentzat. Ematen du ez dakiela nondik hasi. Eta nik esaten dut: eman opariak! Dirua gastatu! Ez dezagun itxurak diruak ez duela zerikusirik zure harremanean. Jokatzen ez badute ere, oraindik dago. Eta gero jokatuko dute, eta ez da pena. Baina dirua berez ez interesatzen bazaizu, zure maiteari atsegin emateko bitarteko gisa baizik.

Haurrek eta emakumeek ez dute maitasuna zalantzan jartzen dirurik ez zaienean. Gizonak ere bai. Ez bakarrik dirua harreman batean hutsunea betetzen saiatzen ari denean eta maitasunaren ordez jostailu garestiak eta oroigarri txikiak aurkezten direnean. Ez, ez horrela, baina oroigarri gisa: hemen nago, beti gogoan dut, maite zaitut...

Beraz, bikote hori zoriontsu da opariak erregularki eta erraz egiten direnean, edo arrazoi on batengatik: «Zu mesedez egin nahi nuen». Urte osoan zure bikotekidea mimatzen ibili bazara, oporraldi baten bezperan, urtebetetze eguna edo Patriaren Defendatzailearen Eguna izan, ezin duzu estutu, ez egin korrika egin nahitaezko opari bat komuneko ur berri bat bezala. Ulertuko du.

Utzi erantzun bat