Zergatik ezin duzu buruko mina jasan?
Hona hemen migrainei buruz jakin behar duzun guztia eta zergatik ezin duzun egoera hau jasan.
Esperientziadun medikuak ere ez dira beti gai migraina bat buruko min arrunt batetik bereizteko, eta gizonek ere emakumeek une egokian erabiltzen duten aitzakia estandartzat hartzen dute. Izan ere, horrelako erasoak jasan ezin den gaixotasun larria dira.
Jende gehienak mitotzat eta fikziotzat hartzen ditu migrainak gaixotasun hau ezezaguna zaielako soilik: aditu amerikarren arabera, biztanleriaren %12k bakarrik jasaten du migrainak, eta gehienetan emakumeak sartzen dira kopuru horretan. 7 ordutik bi egunetara irauten duen eraso batean, honako hau gertatzen da:
lan egitea ezinezkoa;
soinu edo argiarekiko sentsibilitatea areagotu;
batzuetan mina goragalea da;
kasu batzuetan, puntu distiratsuak, bolak, kristalak agertzen dira begien aurrean. Ikusmen-nahasteak gaixotasunaren forma arraroago batekin gertatzen dira - aura duen migraina.
Migraina zergatik eta nola gertatzen den oraindik ez dago ziur, baina mediku askok uste dute gaixotasuna heredatu egiten dela eta emakumezkoen lerroaren bidez.
Ezin izango da gaixotasuna erabat kentzea, ahalegindu arren, baina gaixotasun honekin bizitzen ikas dezakezu. Arau nagusia: arretaz kontrolatu gorputzaren egoera. Kontua da migrainak hainbat faktorek eragiten dituztela, adibidez, eguneroko errutina urratzea, estresa edo zikloaren hasiera. Batzuetan janaria ere, txokolatea eta kafea, esaterako, erruduna da. Narritagarri horiek saihesten saiatzen bazara, erasoak askoz ere gutxiago izango dira.
Batzuetan, minik indartsuena kanpoko eraginik gabe gertatzen da eta deserosotasunik gabe, kasu horretan, sintoma desatseginak azkar eta eraginkortasunez arinduko dituen analgesiko bat izatea beharrezkoa da.
Zergatik ezin da buruhausterik jasan?
Medikuen arabera, edozein minekin, odol-presioa igotzen da, adrenalina asko sortzen da, pultsua bizkortu egiten da eta bihotzak sufritzen du. Gainera, edozein konvulsiek garuneko zelulak eta nerbio-bukaerak narritatzen ditu. Baldintza hau ezin da alde batera utzi, bestela ondorio larriagoak ekarriko ditu.
Adituen iritzia
– Buruko mina jasan dezakezu gorputzak arazoari bere kabuz aurre egin diezaiokeela uste baduzu. Kasu bakanetan, hori gertatzen da, baina ulertzea garrantzitsua da: tratatu gabeko buruko mina eraso bihur daiteke eta oso gaizki amai daiteke (oka, zorabioak, takikardia, presioa handitzea eta basoespasmoa). Hori dela eta, ez da buruko mina onartu behar. Eta zergatik sortu zen aztertu beharko zenuke. Buruko minaren kausak askotarikoak izan daitezke:
presioaren aldaketa (gehitu edo gutxitu);
hondamendi meteorologikoak (adibidez, odol-hodien eragina duten presio atmosferikoaren aldaketak);
migraina tratatu beharreko gaixotasun neurologikoa da;
aurrealdeko eta sudur sinusetako gaixotasuna;
garuneko tumore bat.
Horregatik, ezin da inolaz ere buruko mina bezalako sintoma bat alde batera uztea. Behin gertatu bada, orduan mingarriekin kendu dezakezu eta ahaztu. Baina buruko minak aldizka eta maiz bihurtzen badira, orduan gorputzaren osasun txarraren seinale da. Hori dela eta, horri arreta jarri behar diozu, saiatu medikuarekin batera aztertzen zerk eragin duen buruko mina eta tratatu ez efektua, kausa baizik.