Trifofobia gutxi ezagutzen den baina ohikoa den fobia da. Zulo txikiei izua eta beldur irrazionala jokabide terapiaren bidez tratatu daiteke. 

Definizioa

Trifofobia oso bananduta dauden forma geometriko guztien fobia da (zirkularrak edo ganbilak, zuloak), abaraska batean, xanpuen aparrean, Suitzako gazta zati batean ...

Trifofobia hitza grezierako trupe, zulo eta fobo, beldurra da. "Fobia" da, duela gutxi identifikatu dena ofizialki fobia gisa sailkatu gabe (ihesarekin batera beldur bizia eta irrazionala). 2005ean deskribatu zen lehenengo aldiz. Jende askori eragingo zion. 

Causes

Ikertzaileek fobia horretan ikusten dute gure arbasoen nerbio erreflexuetan erregistratutako hegaldi erreflexuaren herentzia, animalia arriskutsuen (sugea, olagarro pozoitsua ...) azalaren marrazkiak gogoratzen dituzten zirkulu multzoen aurrean.

Beste zientzialari batzuek fobia hori azaltzen dute oso forma geometriko estuek gaixotasun infekziosoen edo parasitoen sintomak sorrarazten dituztela (baztanga, elgorria, tifusa, zabala, etab.) Edo deskonposizioarena.

Bi kasuetan, beraz, tripofobia defentsa mekanismo ebolutibo batekin lotuta egongo litzateke (animalia arriskutsuak edo gaixo dauden pertsonak ezagutzea eta, beraz, ihes egitea). 

Diagnostic 

Trifobiaren diagnostikoa medikoa da, nahiz eta ofizialki fobia gisa aitortzen ez den. Fobiak diagnostiko irizpide zehatzak betetzen ditu. Kontsultatutako osasun profesionalak fobiaren jatorrian dauden egoeren edo objektuen zerrenda ezar dezake (hemen kasu honetan forma geometriko oso hurbilak, zuloak, emozio elkartuak, portaera fisikoa barne), sintoma interesatzen zaio. aitortutako fobien existentzia eta intentsitatea ebaluatzen duten galdeketa zehatzetan oinarrituta egon. 

Kezkatutako jendea 

Trifofobiak jende askori eragiten diola esaten da. Ingalaterrako Essex Unibertsitateko ikertzaileek egindako ikerketa baten arabera, gizonezkoen% 11 eta emakumezkoen% 18 daude kaltetuta. Fobia hori eztabaidatzen duten milaka lagun dituzten Facebook taldeak daude. 

Arrisku faktoreak 

Ez dakigu ezer gutxi tripofobiaren arrisku faktoreei buruz. Zenbait ikerketek lotura egin dute triptofobiaren eta depresio nahasteen artean edo trifobiaren eta antsietate sozialaren artean. Nahaste horiek dituzten pertsonek triptofobia izaten dute.

Beste fobia batzuk bezala, tripofobia jokabide terapia kognitiboa jarraituz tratatzen da. Terapia honen bidez zure fobia eragiten duenaren berri eman nahi zaizu, urrunetik eta giro lasaigarrian eta gero eta gertuago beldurra desagertarazteko. Objektu fobogenikoarekin saihestu beharrean modu erregular eta progresiboan aurrez aurre egoteak beldurra desagertzea ahalbidetzen du. 

Psikoanalisia ere eraginkorra izan daiteke

Antsietate nahasteak sendatzeko aginduak eman daitezke, baina ez dira berez irtenbide bat. Sintoma fobiko oso biziei aurre egitea ahalbidetzen dute. 

Fobia, tratamendu naturalak 

Propietate lasaigarriak eta lasaigarriak dituzten olio esentzialek antsietate sendabideak prebenitzen lagun dezakete. Adibidez laranja gozo, neroli, ale txikietako bigarade olio esentzialak edo larruazaleko usainak erabil ditzakezu. 

Ezin da fobia saihestu. Beldur eta sintoma biziak ekiditeko prebentzio bakarra fobiaren objektua saihestea da.

Bestalde, garrantzitsua da fobiaren sintomak agertu bezain laster laguntza jaso ahal izatea, tratatu gabe uzten bada desgaitu egin daitekeelako.