Edukiak
Komentua: aitak haurdun dagoela uste duenean
Haurdun dagoen emaztearen erritmo berean hazten diren etorkizuneko aitak, edo goragalea eta umore-nahasteak dituztenak? Hau ez da mito bat. Fenomeno honek izen bat ere badu, Couvade, eta ia 1 gizonetik 5 bat izango litzateke. Gizonezko haurdunaldi urduri harrigarri hauei buruz jakin behar duzuna.
Zer da Couvade?
Couvade sindromea guztiz nahigabeko erreakzio psikosomatiko bat da, bikotekidea ume bat itxaroten duten gizonetan (edo emakumeetan) agertzen dena. "Haurdunaldi jatorra"-ren ingelesezko itzulpena nahiko adierazgarria da: Couvade sindromea duen pertsonak haurdunaldiarekin hainbeste enpatizatzen duela dirudi, non beraiek garatzen baitituzte zenbait seinale.
Couvade-ren sintomak
Kumearen sintomarik ezagunena eta ikusgarriena pisua gainditzea da, gehienetan sabel berrian kokatzen dena. Baina beste modu askotan adieraz daiteke: goragalea, nekea, aldarte-nahasteak, digestio-mina, bizkarreko mina, janari-irrikak... Manifestazio hauek, oro har, lehen hiruhilekoan amaitzen dira eta bigarren hiruhilekoan baretzen dira askotan amaieran gailurra iritsi baino lehen. haurdunaldiarena.
Komentuaren arrazoiak: nondik dator?
Covade bat azal dezaketen arrazoiak asko aldatzen dira gizon batetik bestera. Haurdunaldi urduri honek haurdunaldiaren eta erditzearen aurrerapen onaren inguruko kezkak isla ditzake, haurraren osasuna. Guraso gisa zeregin bete ez izateko edo familia-konfigurazio berri honetan zure lekua ez aurkitzeko beldurra ere adieraz dezake. Jelosiaz hitz egiteraino iritsi gabe, komentua izan daiteke etorkizuneko ama bizitzen ari dena bizi ezin izanaren nolabaiteko frustrazio baten agerpena ere.
Noraino irits daitezke haurdunaldiaren sintomak etorkizuneko aitarentzat?
2000ko hamarkadaren hasieratik, hainbat ikerketek etorkizuneko aita batzuen gorabehera hormonalak erakutsi dituzte, besteak beste, progesteronaren jaitsiera eta/edo prolaktinaren igoera, edoskitzaroa hasten duen hormona.
Nola gainditu covade?
Bere sintomenen arabera, etorkizuneko aitak bere lagunaren erremedio berberak har ditzake, dela goragalea, errefluxu azidoa edo bizkarreko mina murrizteko. Kilo gehigarrien instalazioaren aurka borrokatzeko, bere interesa ere bada ama izango dena imitatzea, orekatuago janez eta gehiago mugituz.
Funtsean, lehentasuna etorkizuneko aitari bizitzen ari dena, sentitzen duena hitzez adieraztea da. Batzuetan gizonentzat hain naturala bada ere, horri guztiari buruz hitz egiteko gai izan beharko luke lagun batekin, guraso batekin, lankide batekin... Horrek aukera emango dio gauzak perspektiban jartzeko, isolatua izatetik urrun dagoela ohartzeko. kasu, errudun ez sentitzeko, zer pasatzen ari den hobeto ulertzeko eta beharbada haurdunaldia hobeto bizitzeko bideak aurkitzeko. Haptonomia, etorkizuneko haurrarekin keinu bidez komunikatzeko aukera ematen dizulako, askotan laguntza preziatua izaten da. Etorkizuneko aitei zuzendutako eztabaida talde batean parte hartzea ere baliagarria izan daiteke, gero eta amatasun ospitale gehiagok eskaintzen dute. Oso modu konkretuan inplikatzea haurraren gela berrituz, foroetan orduak pasatzea haurtzaindegiko osagarrien aukerarik onena egiteko, gonbidapenak prestatzea zure aita gisa baloratua sentitzeko modua ere bada. Azkenik, etorkizuneko amak, jakina, badu zeresana bere laguna bizitzen ari denari adi egonez.
Hori guztia gutxi balitz, benetako ondoeza sortzen bada, ez izan zalantzarik emaginarekin, ginekologoarekin, amatasun psikologoarekin... hitz egiteko.