Nutrizio balioa eta osaera kimikoa.
Taulan mantenugai kopurua (kaloriak, proteinak, koipeak, karbohidratoak, bitaminak eta mineralak) agertzen da 100 gramo zati jangarria.
| nutrienteak | Kopurua | Arau** | arauaren% 100 g | 100 kcal-en arauaren% | % 100 normala |
| Balio kalorikoa | 126 kCal | 1684 kCal | 7.5% | 6% | 1337 g |
| Proteinak | 3.53 g | 76 g | 4.6% | 3.7% | 2153 g |
| Gantzak | 6.73 g | 56 g | 12% | 9.5% | 832 g |
| Karbohidratoak | 13.12 g | 219 g | 6% | 4.8% | 1669 g |
| Ura | 75.7 g | 2273 g | 3.3% | 2.6% | 3003 g |
| Lizarra | 0.92 g | ~ | |||
| Bitaminak | |||||
| A bitamina, RE | 112 μg | 900 μg | 12.4% | 9.8% | 804 g |
| Retinol | 0.112 mg | ~ | |||
| B1 bitamina, tiamina | 0.101 mg | 1.5 mg | 6.7% | 5.3% | 1485 g |
| B2 bitamina, erriboflavina | 0.114 mg | 1.8 mg | 6.3% | 5% | 1579 g |
| B4 bitamina, kolina | 15.4 mg | 500 mg | 3.1% | 2.5% | 3247 g |
| B6 bitamina, piridoxina | 0.077 mg | 2 mg | 3.9% | 3.1% | 2597 g |
| B9 bitamina, folatoa | 34 μg | 400 μg | 8.5% | 6.7% | 1176 g |
| B12 bitamina, kobalamina | 0.37 μg | 3 μg | 12.3% | 9.8% | 811 g |
| B12 bitamina gehituta | 0.37 μg | ~ | |||
| C bitamina, askorbikoa | 15.1 mg | 90 mg | 16.8% | 13.3% | 596 g |
| D bitamina, kaltziferola | 1.6 μg | 10 μg | 16% | 12.7% | 625 g |
| E bitamina, alfa tokoferola, TE | 1.68 mg | 15 mg | 11.2% | 8.9% | 893 g |
| E bitamina gehitu da | 1.68 mg | ~ | |||
| K bitamina, filokinona | 10.1 μg | 120 μg | 8.4% | 6.7% | 1188 g |
| PP bitamina, NE | 1.271 mg | 20 mg | 6.4% | 5.1% | 1574 g |
| macronutrients | |||||
| Potasioa, K | 138 mg | 2500 mg | 5.5% | 4.4% | 1812 g |
| Kaltzioa, Ca. | 123 mg | 1000 mg | 12.3% | 9.8% | 813 g |
| Magnesioa, Mg | 14 mg | 400 mg | 3.5% | 2.8% | 2857 g |
| Sodioa, Na | 60 mg | 1300 mg | 4.6% | 3.7% | 2167 g |
| Fosforoa, P | 80 mg | 800 mg | 10% | 7.9% | 1000 g |
| Arrastoaren elementuak | |||||
| Burdina, Fe | 2.28 mg | 18 mg | 12.7% | 10.1% | 789 g |
| Kobrea, Cu | 95 μg | 1000 μg | 9.5% | 7.5% | 1053 g |
| Selenioa, Se | 3.5 μg | 55 μg | 6.4% | 5.1% | 1571 g |
| Zinka, Zn | 1.27 mg | 12 mg | 10.6% | 8.4% | 945 g |
| Gluzido digerigarriak | |||||
| Almidoia eta dextrinak | 3.21 g | ~ | |||
| Mono- eta disakaridoak (azukreak) | 9.87 g | gehienez 100 г | |||
| Gantz-azido saturatuak | |||||
| Gantz-azido saturatuak | 2.798 g | gehienez 18.7 г | |||
| 6-0 nylon | 0.017 g | ~ | |||
| 8: 0 kaprilikoa | 0.11 g | ~ | |||
| 10: 0 Capric | 0.073 g | ~ | |||
| 12: 0 Lauric | 0.599 g | ~ | |||
| 14: 0 Myristic | 0.273 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmitikoa | 1.434 g | ~ | |||
| 18: 0 Estearina | 0.273 g | ~ | |||
| Gantz-azido monoinsaturatuak | 2.486 g | min 16.8 г | 14.8% | 11.7% | |
| 16: 1 Palmitoleikoa | 0.017 g | ~ | |||
| 18: 1 Oleina (omega-9) | 2.416 g | ~ | |||
| Gantz azido poliinsaturatuak | 1.327 g | tik 11.2 20.6 | 11.8% | 9.4% | |
| 18: 2 Linoleikoa | 1.126 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolenikoa | 0.109 g | ~ | |||
| 20: 4 Arakidonikoa | 0.037 g | ~ | |||
| Omega-3 gantz azido | 0.126 g | tik 0.9 3.7 | 14% | 11.1% | |
| 22: 6 Docosahexaenoic (DHA), Omega-3 | 0.017 g | ~ | |||
| Omega-6 gantz azido | 1.163 g | tik 4.7 16.8 | 24.7% | 19.6% |
Energia balioa 126 kcal da.
- oz = 32 g (40.3 kCal)
Bularreko esnearen ordezkoa, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, NUTRAMIGEN, LIPIL, burdinarekin, kontzentratu likidoarekin, murriztu gabe, ARArekin (azido Arakidonikoa) eta Bitamina eta mineraletan aberatsa, hala nola: A bitamina - % 12,4, B12 bitamina - % 12,3, C bitamina - % 16,8, D bitamina - % 16, E bitamina - % 11,2, kaltzioa - 12,3, % 12,7, burdina - % XNUMX
- A bitamina garapen normala, ugalketa funtzioa, larruazalaren eta begien osasuna eta immunitatea mantentzeaz arduratzen da.
- Bitamina B12 zeregin garrantzitsua betetzen du aminoazidoen metabolismoan eta bihurketan. Folatoa eta B12 bitamina erlazionatutako bitaminak dira eta odolaren sorreran parte hartzen dute. B12 bitamina faltak folatoaren gabezia partziala edo sekundarioa garatzea dakar, baita anemia, leukopenia, tronbozitopenia ere.
- C bitamina redox erreakzioetan parte hartzen du, sistema immunologikoaren funtzionamenduan, burdinaren xurgapena sustatzen du. Gabeziak odol kapilarrak iragazkortasuna eta hauskortasuna areagotzeagatik sudur-odoljarioak eta odoljarioak sortzen ditu.
- D bitamina kaltzioaren eta fosforoaren homeostasia mantentzen du, hezurren mineralizazio prozesuak burutzen ditu. D bitamina faltak hezurretan kaltzioaren eta fosforoaren metabolismo kaltetua eragiten du, hezur ehunen desmineralizazioa areagotzen da eta horrek osteoporosia izateko arriskua handitzen du.
- E bitamina propietate antioxidatzaileak ditu, beharrezkoa da gonaden funtzionamendurako, bihotzeko giharrak, zelulen mintzen egonkortzaile unibertsala da. E bitaminaren gabeziarekin, eritrozitoen hemolisia eta nahaste neurologikoak ikusten dira.
- Kaltzio gure hezurren osagai nagusia da, nerbio sistemaren erregulatzaile gisa jokatzen du, muskulu uzkurduran parte hartzen du. Kaltzioaren gabeziak bizkarrezurra, pelbiseko hezurrak eta beheko muturrak desmineralizatzea eragiten du, osteoporosia izateko arriskua areagotzen du.
- Iron hainbat funtzio dituzten proteinen zati bat da, entzimak barne. Elektroien garraioan parte hartzen du, oxigenoa, erredox erreakzioak eta peroxidazioaren aktibazioa ziurtatzen ditu. Kontsumo nahikoa ez izateak anemia hipokromikoa, hezur muskuluen mioglobina gabezia duen atonia, nekea areagotzea, miokardiopatia, gastritis atrofikoa eragiten ditu.
Tags: kaloria edukia 126 kcal, konposizio kimikoa, nutrizio-balioa, bitaminak, mineralak, nola da erabilgarria Amaren esnearen ordezkoa, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, NUTRAMIGEN, LIPIL, burdinarekin, likido kontzentratua, berreskuratu gabea, ARA (azido arakidonikoa) eta kaloria, mantenugaiak, erabilgarria Propietateak Amaren esnearen ordezkoa, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, NUTRAMIGEN, LIPIL, burdinarekin, likido kontzentratua, murriztu gabea, ARA (azido arakidonikoa) eta