Hotza denboraldia hastearekin batera, hipotermia izateko eta katarroa hartzeko arriskua handitzen da. Gaixotasuna "aurretik" kentzeko, antibiotikorik gabe egin dezakezu: gaixotasuna sendatzeko edariekin jotzeko garaian, gure amonek probatu dituzten onurak. Halako dozena bat erremedio hotza aurkezten dizkizugu. Te epela eztiarekin eta limoiarekin. Hotz bat baduzu, lehenik eta behin te beltz edo berde ahula prestatzea da, eta horri koilaratxo 1 ezti eta limoi xerra pare bat gehitu. Oso garrantzitsua da ezti eta limoi ur irakiten EZ gehitzea haien propietate onuragarriak gordetzeko. Mugurdi tea tilo loreekin. Egosi tea tilo loreetatik, gehitu baia lehorrak eta mugurdi hostoak. Eta utzi 30 minutuz infusatzen. Mugurdirik ez badago, mugurdi marmelada ere egokia da. Arrosa mosqueta tea. Ez da sekretua arrosa aldakak C bitamina-iturri ezin hobea direla. Arrosa aldakak birrinduak (3 koilarakada), bota 0,5 litro ur irakin eta utzi termo batean gau osoan. Goizean, iragazi eta edan 1/2 kopa egunean 4 aldiz otorduak baino 30 minutu lehenago. Morse cranberry edo lingonberry. Cranberries eta lingonberries propietate bakterizidetan bakarrak dira. Fruta edaria prestatzeko, igurtzi cranberries edo aranbiak azukre pikorrez (3: 1). 2 koilarakada nahasketa bota 0,5 litro ur epela. Esne beroa ur mineralarekin. Eztula baduzu, prestatu esne beroa ur alkalinoarekin (adibidez, Borjomi). Edari honek mocoa kanporatzen lagunduko du. Esnea baratxuriarekin. Larrialdi-erremedio honek zure oinetan jartzen lagunduko dizu gauetik. Gehitu baratxuri-zuku 10 tanta esneari eta edan gauez. Fruitu lehorrak konpota. Erremedio frogatua eta ezaguna txikitatik. Fruitu lehorren dekokzio batek efektu toniko eta leungarri bat du katarroetan. Ordenatu 100 g fruitu lehorrak, moztu fruitu handiak. Fruta lehor guztiak ondo garbitu ur epeletan. Lehenik eta behin, egosi sagarrak eta udareak 30 minutuz bigundu arte, azukrea gehituz (3 koilarakada ur litro bakoitzeko), ondoren abrikot eta prune lehorrak, eta, azkenik, egosketa amaitu baino 1 minutu lehenago, mahaspasak eta abrikot lehorrak gehitu. Amaitutako konpotan, limoi edo laranja zukua, eztia gehitu dezakezu. Jengibre tea limoiarekin. Udazkeneko egun hotzetan lagunduko du, sistema immunologikoa indartzen du eta zure eraginkortasuna areagotzen du. Nahastu 1 edalontzi ur bero 1 koilarakada batekin. eztia, 1 koilarakada. limoi zukua, 0,5 koilarakada jengibre erro txikitua eta kanela pixka bat. Zure teari menda hosto lehor batzuk ere gehi ditzakezu. Ardo beroa. Hotzaren erremedio bikaina eta edari gozo, osasuntsu eta beroa besterik ez!
Behar izango duzu
3 edalontzi sagar edo mahats zukua
1/2 kopa ur
2 koilarakada limoi azala
2 koilarakada. laranja azaleko koilarakada
1 PC. sagarrak
Koilarakada bat lurreko kanela
1/2 koilaratxo ale
1/4 koilaratxo lurreko espezia
1/4 koilaratxo kardamomoa
1/4 koilaratxo beheko jengibrea
Prestatzeko metodoa
Bota zukua eta ura kazola batean. Sagarra zuritu eta zati txikitan moztu. Osagai guztiak zukuan bota eta su motelean jarri. Berotu irakiten arte, estali eta utzi sutan 5 minutuz.
Zerbitzatu beroa. Hobe da gauez edatea, berehala ohera joan zaitezen eta hanketan berogailu bero bat jarri. Kamamila tea. Kamamila antiinflamatorio arina da. Tiloarekin eta eztiarekin konbinatuta, hotzaren erremedio ona da. Tea prestatzea: hartu 1 koilarakada. kamamila loreak eta tilo loreak, prestatu 1 Kopako ur irakinetan, utzi 20 minutuz, iragazi. Edan 1/3 kopa egunean 3 aldiz otorduak baino lehen. Eztia gehi dezakezu. bigpicture.com-en oinarrituta