Ortorexiaren diagnostikoa
Gaur egun, ez dago ortorexiaren diagnostiko irizpiderik aitortuta.
Baten susmoaren aurrean elikadura-nahaste ez espezifikoa (TCA-NS) ortorexia motakoa, osasun espezialistak (mediku orokorra, nutrizionista, psikiatra) galdetuko dio pertsonari bere dietaren inguruan.
Ebaluatuko du jokabideeta, pansies emozioak elikagai garbiak eta osasuntsuak jateko nahiarekin zerikusia duen pertsonarena.
Beste nahaste batzuen presentzia bilatuko du (nahaste obsesibo-konpultsiboak, depresioa, antsietatea) eta nahasteak gorputzean dituen ondorioak kontrolatuko ditu (GMI, gabeziak).
Azkenean, nahasteak nolako eragina duen ebaluatuko du eguneroko bizitza (zure dieta aukeratzeko egunean emandako ordu kopurua) eta bizitza soziala pertsonarena.
Osasun arloko profesional batek baino ezin du diagnostikatu elikadura nahastea (ACT).
Bratman proba Bratman doktoreak zure dietarekin izan dezakezun harremana ezagutzeko aukera ematen duen proba praktiko eta informatiboa garatu du. Egin behar duzun guztia honako galdera hauei "bai" edo "ez" erantzutea da: - Egunean 3 ordu baino gehiago ematen dituzu zure dietan pentsatzen? - Hainbat egun lehenago antolatzen al dituzu zure otorduak? - Zure otorduaren nutrizio balioa zuretzako probatzea baino garrantzitsuagoa al da? - Zure bizi kalitateak okerrera egin al du, zure janariaren kalitatea hobetu den bitartean? - Oraintsu zorrotzago bihurtu zara zure buruarekin? - - Osasuntsu jan nahiak indartzen al du zure autoestima? - Utzi al zenituen gustukoak ziren jakiak elikagai “osasungarrien” alde? - Zure dietak zure irteerak oztopatzen al ditu, senide eta lagunengandik urrun mantenduz? - Errudun sentitzen zara dietatik aldentzen zarenean? - Zure buruarekin lasai sentitzen zara eta uste duzu osasuntsu jaten duzunean zure buruari kontrol ona diozula? Goiko 4 galderetatik 5 edo 10 erantzun "baietz" erantzunez gero, jakingo duzu janariarekiko jarrera lasaiagoa hartu beharko zenukeela. Erdiak baino gehiagok "baietz" erantzuten baduzu, baliteke ortorexikoa izatea. Orduan komeni da osasun arloko profesional batengana jotzea, eztabaidatzeko. Iturria: "Osasuntsu" jateko obsesioa: elikadura-jokabidearen nahaste berria - F. Le Thai - Nutrizio-liburua, 25eko 11 / 2005eko Medikueneko Quotidien du. |
Ikerlariak lanean ari dira diagnostiko tresna baten balioztapen zientifikoa (ORTO-11, ORTO-15) inspiratuta Bratman galdeketa ortorexia aztertzeko. Hala ere, ortorexiak nazioarteko diagnostiko irizpideez onurarik ez duenez, ikertzaile talde gutxi ari dira nahaste horretan lanean.2,3.