Errezetaren osagaiak “Aitonaren Charlotte'
- 5 arrautzak
- 1 Kopako irina
- 1 cup sugar
- 3 sagarrak
"Aitonaren Charlotte" plateraren nutrizio-balioa (per 100 gramo):
Calorías: 164.7 kcal.
Urtxintxak: 4.6 g
koipeak: 3.2 g
Karbohidratoak: 29 g
Anoa kopurua: 1Errezetaren osagaiak eta kaloria edukia ” Aitonaren Charlotte”
| Produktuen | Neurtu | Pisua, gr | Zuria, gr | Gantzak, g | Angelua, gr | kcal |
| oilasko arrautza | 5 pcs | 275 | 34.93 | 29.98 | 1.93 | 431.75 |
| Gari irina | 1. | 130 | 11.96 | 1.56 | 97.37 | 444.6 |
| azukre granularra | 1. | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
| sagar | 3 piezak | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
| Guztira | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
| 1 zerbitzatu | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
| 100 gramo | 100 | 4.6 | 3.2 | 29 | 164.7 |