Gibela mahaspasekin garbitzea

Desintoxikazio metodo sinple eta leunak dira, besteak beste, mahaspasarekin gibela garbitzea. Produktu usaintsu eta zaporetsuak, mahats lehorrak, propietate erabilgarri asko ditu. Bere sendatzeko ahalmena zeure buruan sentitzeko beharrezkoa dena errezeta soil baten arabera dekokzioa prestatzea da.

Mahaspasaren azalaren onurak

Mahaspasak fruitu lehor elikagarriak dira, mantenugai konplexu orekatua dutenak. Epaitu zeure burua: proteinak, karbohidratoak, koipeak, A, B, C, E, H, azido folikoa, oligoelementu batzuk ditu (burdina, zinka, selenioa, kaltzioa, magnesioa, sodioa). Baina, garrantzitsuena, hala da inulina - gaitasun harrigarriak dituen ezohiko substantzia:

• ehunen propietate birsortzaileak hobetu;
• kendu toxinak gorputzetik;
• sistema immunologikoa indartu;
• gibelaren funtzionamenduan positiboki eragiten dute.

Mahaspasekin ere preziatuak dira leunak izateagatik ekintza koleretikoa: hodiak garbitzen ditu, pozoi biologikoak eta organoen (gibela eta behazuna) urteetako lan produktiboetan pilatutako bestelako konposatu kaltegarriak kenduz.

Aipatzekoa da gaixotasun larriak dituzten pertsonei nekez lagunduko diela garbiketa leun horrek, prebentzio metodo gisa egiten dutenek nahiko.

Prestatu

Prozeduraren eraginkortasuna neurri handi batean digestio-sistemaren egoeraren araberakoa da. Horregatik, hesteak garbitu ondoren hastea gomendatzen da. Hainbat metodo erabiltzea posible ez bada, hilean zehar zuntza ahalik eta gehien kontsumitzen saia zaitezke. Barazki eta frutetan aurkitzen da, batez ere aza, sagar, platano, laranja, erremolatxa eta bestelako fruituetan.

Garrantzitsua da prozeduraren kontrako adierazpenak baztertzea horretarako medikuarengana bereziki joanda. Ekografia aztertuko du eta, lortutako emaitzen arabera, desintoxikazioa baimendu edo debekatuko du. Oro har, kontraindikatuta dago:

1. 1 erkametzaren gaixotasunaren aurrean (erkametzak);
2. 2 urdaileko ultzera eta duodenoko ultzera;
3. 3 diabetes mellitus;
4. 4 bihotz gutxiegitasuna;
5. Arnasbideen 5 gaixotasun;
6. 6 tuberkulosia.

Bide batez, azterketan zehar, medikuak garbitzeko beste oztopo batzuk antzeman ditzake, beraz, ez zenuke berari joateko gomendioa alde batera utzi behar.

Mahaspasak nola aukeratu

Produktu egokia aukeratzea bataila erdia da. Garbiketarako, gogortasun ertaineko mahaspasekin txikiak, zimurrak, mate (distirarik gabeak), garbiak eta garbiak hartu behar dituzu. Seguruenik prozesatu ez delako:

• anhidrita sulfurosa (E220)zuritzeko ardoa egiteko prozesuan erabiltzen da;
• glizerina edo beste gantz nahasketa bat mahats lehorrei distira emateko.

Fruta lehorren usaina ere kontuan hartu beharko zenuke. Ez luke hezetasunik, goxotasunik edo gasolina usainik egon behar, eta horrek produktua prozesatzeko edo biltegiratzeko arauak urratzen direla esan dezake.

Mahaspasekin zurtoin (isatsak) eta gabe aukeratzea, hobe da lehenari lehentasuna ematea. Neurri batean, elementu horiek egoteak goxotasunaren freskura maila adieraz dezake.

Garbiketa aukera sinplifikatua: mahaspas salda

Behar duzu:

• 150 g mahats;
• 400 ml ur.

Nahastu prestatutako fruta lehorrak (15 minutuz ur epeletan busti eta gero garbitu ere) urarekin eta irakiten jarri. Egosi su eztian 20 minutuz, eta bidali infusiora gau batetik bestera. Iragazi nahasketa goizean eta berotu pixka bat. Edan goizean urdaila hutsik jan baino 35 minutu lehenago lau egunez jarraian. Adituek ez dute sendagaiaren dosi zehatza ematen, goizero salda freskoa prestatu behar dela aipatuz. Nahikoa da hilean behin modu honetan desintoxikatzea.

Gibela garbitzeko infusioa

Osagai egokiak:

• mahaspasekin - 0,5 koilarak;
• ur epela egosia - 400 ml inguru.

Isuri ura leporaino mahaspasekin edalontzira eta utzi dena 24 orduz txertatzen. Hobe da produktua goizean prestatzea, hurrengo eguneko goizean urdaila hutsik edalontziaren edukia edan eta bertan geratzen diren fruta lehor guztiak jateko. Ondoren, ohean etzan behar duzu, eskuineko hipokondrioan berogailu bat aplikatuz 2 orduz. Bertatik ateratzen den beroak hodiak zabaldu eta behazuna azkar kanporatzen lagunduko du.

Prebentzio ikastaroa - hilabete 1, eta horretan 4 aldiz "garbitu" beharko dira (astean behin).

Rosehip almibarretako errezeta

Osagaiak:

• ur egosia - 1,5 l;
• mahaspasekin - 1 koilarak;
• aladierno - 50 gr .;
• rosehip almibarretan - 2 koilarakada.

Aurreko guztia, arrosa-almibarrena izan ezik, konbinatu eta jarri su baxuan 20 minutuz. Alde batera utzitako produktua 2 orduz, xukatu eta nahastu litro 1 urarekin eta arrosa-almibarrarekin. Ondorioz, 2 litro infusio lortu beharko zenituzke, hozkailuan gorde eta epel kontsumitu behar dira (1 koilarak. Oheratu aurretik) amaitu arte.

Desintoxikazioaz gain, pisu galera arina ere sustatzen du.

Azenarioaren errezeta

Mahaspasekin konbinatuta, produktuak gibelean eta behazunean eragin positiboa du, haien lana hobetuz, ehunen birsorkuntza sustatuz, eta konposatu toxiko kaltegarriak dituzten organoak kenduz.

Salda prestatzeko, honako hauek beharko dituzu:

• azenarioak - 1 kg (hobe da laranja fruitu aberatsak hartzea);
• mahaspasak - 1 kg;
• ur garbia - 2,5 litro.

Azenarioak garbitu, eraztunetan ebaki. Gehitu fruitu lehorrak eta bete nahasketa urez. Jarri ontzia sutan, eta irakiten jarri. Erreduitu gasa eta irakin ezazu guztia su eztian 90 minutuz, tarteka nahastuz. Hoztu eta xukatu, eta fruituak estutu. Gorde salda eta pastela hotzean aparte edalontzi batean.

Jan pastela egunero goizean sabel hutsik 2 koilarakada. koilarak. Gauean, edalontzi erdi salda epela edan. "Garbitu" horrela 14 egunez 6-12 hilabetetik behin.

Gibela mahaspasekin garbitzea gaixotasun asko prebenitzeko modu azkarra eta eraginkorra da. Gauzatu ondoren, ez duzu dieta berezirik jarraitu behar. Nahi izanez gero, egunero 100 g mahaspasarekin kontsumitu dezakezu, horrela gorputza aldizka gaztetu eta hobetzeko.