Haurra hilabete 1ean elikatzea: biberoi dosiak

Guraso bihurtzen zarenean batzuetan gertatzen da apur bat zaila zure markak hartzea haurra elikatzeko. Jaiotzean eta hilabete batean, edoskitzea edo biberoia ematea aukeratu duzun ala ez, esnea da aukerarik onena. energia iturri bakarra haurrarena. Nola aukeratu, zenbat eman... Balantzea egiten dugu.

Zenbat bibero egunean jaiotzean: zenbat haurtxo esne?

Zein da kontuan izan beharreko urrezko araua zure bizitzako oinarrizko aldaketa horien guztien artean? Zure haurra bakarra da, eta hobea da egokitu zure jateko erritmora kosta ahala kosta batez bestekoetan erortzea baino! Hala ere, azken hauek erreferente onak izaten jarraitzen dute. Batez beste, haur batek 3 kg inguru pisatzen ditu jaiotzean, beharko dueguneko hamar jario edo botila, 50 eta 60 ml bitartekoak, edo 6 eta 8 botila, 90 ml.

Osasunaren Mundu Erakundeak gomendatzen du 6 hilabete arteko haurren edoskitze esklusiboa. Baina, ezin denean, edo bularra eman nahi ez denean, haurren esneetara jo daiteke, “haur formulak” ere deituak. Hilabete 1era arte erabil daitezke, 6. adinerako esnera alda dezakezunean.

Jakina: zure haurtxoak biberoiak behar ditu bere adinera egokitutako esnea, gantz-azido, proteina, karbohidrato, bitamina eta mineral esentzialekin aberastua, eta bere konposizioa betetzen du. Europako araudi oso zorrotzak. Helduetan kontsumitzen ditugun esneak, animalia edo landare jatorrikoak, ez daude batere egokituta haurraren beharretara eta oso arriskutsuak izan daitezke bere osasunerako.

Edoskitzea edo ama-esnea: zenbat ml esne edaten ditu haur batek 1, 2 edo 3 astetan?

Lehenengo asteetan, umeak edango duen esne kopurua da oso pertsonala eta aldakorra. Haurtxo bakoitzaren arteko desberdintasunez gain, engainagarriak izan daitezkeen anaia edo ahizpa zaharren bat badaukate beraiek apetitu bera ez zutenak, zure jaioberriak ere egin dezake. aldatu zure jateko eredua egun batetik bestera! Lehen asteek eta lehen hilabeteek, beraz, moldagarritasun handia eskatzen dute zure aldetik.

Batez beste, haur batek behar duela kalkulatzen da 500 ml gutxienez 800 ml esne.

Bazkaria: zenbat bibero edan behar ditu egunean hilabete bateko haur batek?

4-6 hilabete baino lehen otorduei buruz hitz egiten dugunean, esan nahi du janariak edo biberoak bakarrik. Izan ere, momentuz da energia iturri bakarra umea. Lehen hilabetean, jaiotzean bezala jarraitzen dugu: umearen beharrizanei, eguneroko aldaketa txikiei adi, eta egunero hamar janari edo bibero ematen saiatzen gara, 50 eta 60 ml artean bakoitzean, edo 6 eta 8 hilabete artean 90ml.

Haur bat jaten duenean: nola banatu biberoak?

Lehen bi asteetan, haurtzaroko profesionalek gomendatzen dute elikatu haurra esna dagoenean, edo besterik gabe esnatzen denean eta eskatu baino lehen. Hain zuzen ere, haurra dagoeneko negarrez badago, sarritan lo egitera doa, loaren lehen fasea oso asaldatuta egotea.

aurrera hiru aste, gure haurra elikatzen saia gaitezke bere eskaeraren arabera : biberoia edo bularra eskatzeko zain gaude, esnatzean sistematikoki eman beharrean.

Kontuan izan haurren esnea, batez beste, bularreko esnea baino gutxiago digeritzen dela. Beraz, bularra ematen ez duen haurrari galdetu beharko lioke botilak urrunago elikadurak bakarrik. Batez beste, 2-3 orduz behin izango da. Edoskitzarorako, elikaduraren iraupena eta egunean zehar haien kopurua oso aldakorrak dira.

Esne dosiak: noiz aldatu 120 ml-ko esne botila batera?

Batez beste, hala da lehen hilabetearen amaieran seme-alabak aldi bakoitzean kopuru handiagoak eskatuko dituela. Ondoren, 120 ml-ko botila batera alda gaitezke. 150 eta 210 ml bitarteko botiletarako, berriz, pixka bat gehiago itxaron behar duzu!