Edukiak
AUTO TRATAMENDUA ARRISKUTSUA IZAN DAITEKE ZURE OSASUNARENTZAT. BELARRA ERABILI AURRETIK - LORTU MEDIKU BATEN KONTSULTA!
Deskribapena
Seguruenik asko entzun duzu Aloe Vera eta bere sendatze propietateei buruz. Kristobal Kolonek ere landare hau bere ontzietan hartu zuen kontratatutako marinelen zauriak sendatzeko. Orduan, nolakoa da landare hau eta zertarako erabil daiteke?
Aloe Veraren jatorria (itzulpena: aloe erreala) ez da ziur ezagutzen.
Landare hau mundu osora hedatu da marinel eta esploratzaileei esker. Horregatik, egun leku askotan aurki daiteke, hala nola, Hegoaldeko Mediterraneoan, Asian, Indian, Hego Amerikan eta baita Afrikan ere. Aloe Vera landareak 320 ahizpa ditu, baina Aloe barbadensis bakarrik da egokia sendabelarretarako.
Aloe Vera "landare erretzailea" ere deitzen da, zenbait hilabetetan euririk egiten ez duen klima oso beroetan egon baitaiteke.
Itxura eta osaera
Landareak kaktus moduko itxura duen arren, Affodil familiakoa da (Asphodelic familia) eta ez dago kaktusekin lotuta.
Aloe Vera landareek normalean talde trinkoa osatzen dute magalean. Hosto berdeak - 50 zentimetroko luzera izan dezakete - arroseta antzekoak dira eta bularraren inguruan daude. Hostoek azalera leuna eta ertzak zorrotzak dituzte. Loreak irauten duen bitartean, landareak 60 eta 90 zentimetro luzeko kimuak botatzen ditu horia eta gorria arteko loreekin.
Hostoek gutxi gorabehera 220 substantzia aktibo dituzte, hala nola bitaminak, entzimak (entzimak), mineralak, aminoazidoak eta polisakaridoak. Polisakaridoen artean, acemannan-a nabarmentzekoa da eta horrek immunitate sistema indartzen laguntzen du. Substantzia hori gizakiak gorputzean sortzen du pubertaroan.
Aloe Vera etxean
Aloe Vera lorategi zentroetan eta supermerkatu handietan eros dezakezu - etxean lorontzi batean hazteko. Orduan, beti izango duzu esku artean sendagai naturala. Aloe Vera mota guztiek lur hareatsua eta iragazkorra behar dute. Basamortuko landare hau ez da ondo konpontzen urarekin eta gehiegi ureztatzean. Horrez gain, nahiago du gune eguzkitsuetan erdi itzalean haztea.
Landareak gutxienez 12 hosto baditu, eta nahikoa handia bada, beheko hostoren bat moztu dezakezu. Utzi gainerako hostoak hazten. Orri berri bat agertu ondoren, beheko beste orri bat erabil dezakezu berriro. Hiru hilabetetan lau hosto inguru jasoko dituzu. Horrela, Aloe Vera landarea 10 urte arte haz daiteke.
Aloe Vera Ezaugarri onuragarriak
Ikerketa klinikoek Aloe Vera gelaren eraginkortasuna erakutsi dute hanturazko larruazaleko gaixotasunetan, zaurietan, erreduretan, eguzki erreduretan, izozteetan, baita aknea, psoriasia, ekzema eta intsektuen ziztadetan ere.
Landareak sistema immunologikoa indartzeko duen eraginkortasuna eta gorputzean bestelako efektu onuragarriak oraindik ez dira frogatu. Aloe Vera duen gel bat erabili aurretik, zure medikuarekin hitz egin beharko zenuke, denek ezin baitituzte haren ondorioak jasan.
Osasunaren Mundu Erakundearen (OME) arabera, Aloe Vera landarearen gel freskoa hobea da edertasun kremak eta antzekoak bezalako elikagai prozesatuak baino. Kremen konposizioak aloe vera landarearen osagai aktiboetan eragina izan dezake.
Baina oraindik nahiago baduzu aloe vera duten produktuak erosi, BIO edo IPC zigilua dutela ziurtatu behar duzu (IASC – International Scientific Council for the Research of Aloe). Horrek aloe vera produktuen kalitatea eta prozesatzea bermatzen du.
Aplikazio
Hostoak moztu ondoren, itxaron zuku horia isuri ez dadin. Likido hau oso alitagarria den osagai aktibo narritagarria duen goma da, laxante gisa jokatzen duena eta apur bat toxikoa dena!
Zuku horia guztiz xukatu ondoren, hosto zati egokia moztu daiteke. Jarri gainerako hostoa plastikozko poltsa batean eta hoztu. Orria hainbat egunetan gorde daiteke bertan.
Kanpoko erabilerarako
Ebaki behar duzun xaflaren pieza. Gelak larruazalaren kaltetutako eremuan aplika daitezke. Hozten eta leuntzen sentituko zara.
Barne erabilerarako
Goian aipatu bezala, zure medikuarekin hitz egin behar duzu aloe vera ahotik hartu aurretik. Baimena lortuz gero, erabili labana labela gelatik ateratzeko. Modu naturalean jan dezakezu edo janari kopuru txiki batekin nahastu.
Ez berotu edo janari epela edo beroa erabili kontsumitzeko, osagai sendagarriak suntsitu egingo baitira.
Aloe Varen onurak kosmetologian
Bitamina, azido mineral eta beste substantzia onuragarri batzuen edukia dela eta, aloe vera-k efektu onuragarria du larruazalean. Hezetasunez saturatzen du, leundu eta elastikoa bihurtzen du. Hori dela eta, askotan aloe aurki dezakezu zahartzearen aurkako kremetan.
Azala garbitzeko ere egokia da: maskarak, garbiketa, azalak. Zuk zeuk sukaldatu edo prest egindakoak eros ditzakezu. Landarea ere eraginkorra da caspa aurkako borrokan. Aloe vera extractarekin maskarak eta garbiketa arruntek ilea leuna eta leuna uzten dute.
Aloe veraren kalteak eta kontraindikazioak
Abantailak, noski, handiagoak dira, eta dagoeneko kontuan hartu ditugu. Aipatu nahi dut antzinako sendatzaileek aloe "hilezkortasunaren landarea" deitzen zutela. Baina, kontraindikazioak ere baditu.
Ez da gomendatzen erabiltzea:
- haurdun dauden emakumeak;
- aloe duen osagaietako baten aurrean intolerantzia pairatzen duten pertsonak;
- beherakoa akutua edo heste gastrointestinala;
- 3 urtetik beherako haurrak;
- hemorroideekin;
- gibeleko arazoekin;
- sabeleko min lausoetarako, hobe da ez aplikatzea diagnostiko zehatza lortu arte;
- bihotz gutxiegitasun kronikoarekin.
Aipatzekoa da ere kontraindikazio guztiak barne erabilerarekin lotuta daudela. Kasu honetan, hobe da behin betiko medikuarekin kontsultatzea. Ia ez dago kontrako adierazpenik kanpoko erabilerarako. Baina garrantzitsua da gogoratzea dena ona dela neurriz. Ez zenuke gogotsu izan behar eta aloe kantitate mugagabean erabili.
Output
Aloe vera leihoan dagoen "lehen botikin berdea" da, beraz, haz ezazu lore erabilgarria hau. Zalantzarik gabe, oso ederra izango da zure edertasun eta osasunerako, batez ere zaintzan ez baita batere bitxia.
AUTO TRATAMENDUA ARRISKUTSUA IZAN DAITEKE ZURE OSASUNARENTZAT. BELARRA ERABILI AURRETIK - LORTU MEDIKU BATEN KONTSULTA!